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本帖最后由 ldwbdde 于 2011-11-21 09:18 编辑
# X- y# t, e4 [6 x
# c$ E" N1 D* |如果你有自杀的念头，请稍等一会儿，2 {! {# d1 m8 i! `9 F P
阅读一下这篇文章；/ \4 e. k' R1 R w
( E6 f! ^8 I- \+ C我并不想逗你开心，* o F% S) W8 N* K) U
也不想向你证明生命仍有希望且值得你继续活下去，9 }; _' r% l. d) e# u3 n
7 {# u0 _6 F0 q" B
我不是心理医生，我只是一位深知痛苦为何物的人。
/ r" v! E' z, K3 }2 }2 X% G" u
6 c+ q5 R( H, G+ m我不认识你，也不知道你有什麽样的苦衷，$ _* v' j6 {- e0 I& M Q
更不晓得你为什么会来阅读这篇文章。( @4 j$ p; ?/ ^ L. X% A; p" S% Z% _
但是现在，这个时刻，你正阅读着，这对你是好的，. t) l; Z+ ^0 F7 Z
$ Y4 j1 Y3 P! `9 w) x6 A F你可能觉的活得没有意义、事事皆不如意，! B# V) X# U# ~; E5 T+ e) t
想要结束自己的生命，
1 D: h9 Y# T- n我真希望现在就飞到你身边，用双手拥抱你，2 o" p$ i" M" s# [0 R6 a4 Y
听听你心底的话；
1 h, z; {1 O9 C; e8 F& {
4 W) g2 v0 X4 ^6 {6 Y- E6 V4 [+ L0 X然而，这是不可能的，/ |# `* B% `5 f0 C4 i+ J
所以你我只好用这个方式彼此沟通交流。* Z' p2 f r* b
' Q o4 n! h' E6 O6 k
我的最要好的两位朋友都自杀了，
" U0 a- P0 ~1 D( F! K: E我知道有其他人也想这麽做，
/ O9 i u: v# C2 s+ W# p甚至我自己都曾两度动念轻生，! d. W! @+ V% y' t
所以我了解你现在的感受，
3 n5 l5 `; c4 T5 \+ J# u2 e8 O8 _! u& S" D$ C" F9 W+ C
我知道你可能不想读什麽长篇大论、
" E' n3 S. H1 F) C; `8 q8 e* d, Q# ]. ?; B像是一本书之类的，因此我会尽量简短，
% j) v0 l; D; L6 g% I/ B( d只要给我十分钟；此刻，你和我在一起，+ O& |. ^. c( g( s
有些简单的话想与你说。
R0 t6 @5 R7 I5 W9 w/ h( v. u: q! ]( p: I$ Y
不过有几件事我是不想做的，3 A7 U/ `: X0 U$ {1 V6 n
我不想提醒你，自杀会留给您家人和朋友0 P' O8 q" k9 m( u' ~
难以承受的痛苦和悲伤；
?. x9 I: H: m6 J& z1 g/ B" t4 @( b& h
我也不会说，
' b$ j4 q" s, b6 i/ Z* b9 F, H其实您并不想带给其他人那么大的伤痛，
* h! n; ~7 s) ~7 \3 `; s因为我不认识你……。
/ y; k! G, c9 n4 C' E
/ p7 O! o& f* |7 Y其他人可能会告诉你，自杀是一种自私、懦弱的行为，
s+ ?$ l, `6 Z7 T1 d
0 g' X: q% o8 u7 f5 k也许你并不想被人冠上那种印象，. Z. v2 A4 t4 y5 L( H1 j
, P2 o3 m* P# ?( ]' B
但我并不想这麽做；
& U* k+ M1 u! T$ P& t+ }- _: |$ [0 z+ v3 g5 J6 F. U
拜託，当痛苦强烈到这种地步，7 s* D1 V" F) I5 v9 g0 J) o% \
% X/ l9 S* ^0 Q. a
谁还在乎别人怎麽说？8 t$ r9 e) [$ S# P( O* B x
+ E" I. {6 i) V: E: i9 N# ?( ~2 X [6 {
: n( H7 A/ Z) Z9 e8 g5 H) R5 |$ X; }
4 }- b$ ?) `, G* w
8 N: [3 `3 }$ X& ~3 N3 q e; K$ a也有人会告诉你，生命在转变，- z2 ~( Y9 ]; m% k3 [) P
t" `: q* R6 }2 A ]$ q/ ^$ _/ T
而那正是我们的力量所促成的，
+ X4 C& W$ l7 h6 P% b# J; W! @ Z2 G* }6 d0 p- y8 w
他们也会告诉你，总是有更好的方式可以和失败、
" u7 N, n8 V0 O) ~6 d# C1 l
9 d1 u. k3 a4 D V' H. F痛苦以及任何令人难以忍受的事物共存，: I! |1 G8 a. j/ T; ]
# b+ p7 c }1 D4 H- G* C! }2 e
- \ t& z# E% s5 P+ z/ g J! V: J! V/ O' o' _# J/ d/ w. [
- Z+ d7 u& s( S& y) ~2 T; `" A5 Q$ H
c$ c# i8 w' D4 n3 c1 q2 R
6 ~1 l/ }; @6 W" ], d% W
# L6 J# N& g7 \- Z' L
' s# O& x. v5 d9 V" C2 k; p5 c( k+ F, Z
但我也不想这么做，
c% _, `5 r- N+ p$ ~ F& a; q2 p. `2 k7 s8 Z
因为你现在一定不想读到那些东西，* x r3 x+ c0 j5 [1 `/ }, L
8 i0 I# e$ D+ _5 c& R0 i, U7 x
以上这些事，我一件都不想做，
0 n7 r- e; b7 o( J2 b3 U# X# K, O9 n1 X9 `6 t' T
因为你既然会想自杀，你的心情一定是遭透了。
4 N$ h6 p; _2 j/ h1 l q
2 o" z4 `( O; b0 A9 r$ t/ s # L" e+ o- d3 }/ H. _ M$ F+ B
/ }/ e+ j/ s3 W! _' P4 {. i - U4 T9 m( J$ D+ v* |; I$ W
6 N; m, F) b; O& G3 K7 D
( z+ @% T8 O, |5 n0 z5 Y! ` ]
" R9 h* S5 v7 A w7 a& N' Q$ T: g+ z
" g: U) x& m o/ r
$ E$ S9 j: r7 i) `7 z/ x
* t: `: {) f# ~/ n* c
9 Q" Y. d" ^1 S h 但是感谢老天，你还在读这篇文章， r2 h4 P- E$ z: }
4 ^1 \# W" }# ~9 ]# g+ p这真的非常好，3 i6 Z) U3 d% m7 h. f0 C5 a8 B
! Q! p" o. B+ S& H# V, i, m
/ [" \: m' F% _. J2 M, o" Z" C2 }
9 L" A6 ]7 s- ` 5 _3 Z5 I6 V ]1 G
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+ h2 R3 D- x5 ^+ R
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) w7 J5 q( J: y( c
2 a" {2 V3 D% d ' K( i7 ?% U. C8 u3 Z2 e
9 _" e: ?6 m, s) U! I; I请继续留下来读完剩馀的部份，
1 t+ x$ y* c, y9 i1 \- @ I
1 g- k* y" H: _$ H' J$ G这表示在你的内心深处还有一些不确定，
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并不想就此结束你的生命，! }+ z* S& f2 S& B
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即使他们的心情和你一样也是糟糕透顶；
$ g1 ^3 q! k g- ^7 Z5 ]
8 H" T1 [% \! W$ U. L事实上，因为你现在还活着，6 m( D; u+ \, P% |: y) E
$ L. X* w- f6 I/ W+ r: l% F这就表示你不太确定自己要不要死，: L% J7 m* G- v- R/ C* T1 d
+ a8 V) W v- w+ K* c+ G. f/ E5 r
4 A- H `9 b: N) x
& o( b# K* G/ i6 V
. y) @ c* N* P. y S5 c
. l; ?/ r1 w6 p
( h& j! A2 I" c, m0 c6 M; J( R# q9 K1 ~: ^8 i2 \7 y
0 L) _1 X: Q# \
9 b: ]% l* t7 t2 d d6 D
这也表示，即使你有想死的念头，/ i6 c1 Q1 }) C
3 U3 I" t3 F8 ~* X( w7 E$ G% c
但你内心深处却有想要活下去的意念，
5 ]' T' h) W7 u6 J" w. J/ N/ l) b: A: ^- F6 p" F" \
. q1 j$ Y4 Z, {
$ d9 b5 b6 p* E" `% f1 u* c; R, V1 ~
& c( G% {' J9 v% W7 t. _2 ^$ P
7 |/ A2 i& s- Q/ |7 k) V, e# |
9 ?! \2 t6 k0 Z6 N8 Y' @1 A/ i
& }, g/ O$ `6 Z* Z9 j/ J
5 m, e1 B! [' h6 l. b7 b
4 e2 g, ?7 w1 n* V6 v你心里的确有听到一点想活下去的声音；
; \- i6 \, ?6 G* n. _! P
- S0 _( r- p5 H9 h那么，我们就一起让那个想要活下去的声音% h" F4 G9 n0 U: s& h$ p
- F, o6 c8 [% m5 z+ L* S再大声一点吧，
9 [' k9 s, s( C- y/ [+ z1 j7 Q/ c% K+ a. v0 G, U# I
让它的影像更鲜明，我们一起握住它的手，% W( K* C7 G' A3 c$ l, p
. f; N# C9 O2 D2 s) |* O
再继续坚持几分钟。
0 g+ m( U. N! j1 B6 A* l Z! ~5 P; a2 \% `5 i- r
( Y, _& ^8 Q# i: ~
# t# E/ x; ^( q, ~1 f
% \" x0 m/ [/ K- h) p" W, g. u9 I6 D, y
3 l. Z" r X- v6 a& ?
& G, g3 m5 n$ [7 w' r+ V7 w* m % w8 b# a% S4 B$ W, o+ X
+ Z+ K$ j- l" k
3 z4 q! o7 ]: j- o8 O- R# F9 w) ~6 O7 S5 f
自杀不是一个决定；& B C! k! C# w3 Q3 [# T$ `
4 }4 Y: l; P/ ~3 e3 }
它只发生在痛苦程度超出你能忍受的范围时。
' q/ ~" m6 d# k" C3 [/ I2 A5 d# Z: S/ O1 v3 f$ X0 ]
) @/ F1 I' P, n' w; a" `7 G9 f# @9 i5 s7 F0 I
- E3 H3 Q( s3 P+ j6 Q% A
! U% {" @2 r/ h/ w
c7 u/ S; i# M" j& n8 O
, n/ ]7 v1 o3 j* x A. f+ b
* | O' u8 O7 G: V8 E. ^9 \0 X+ U. u
- D7 z( S. z8 Z0 @+ b1 t, h" f0 D/ B% F. _
: P+ g+ M$ d4 L
9 j9 v" B2 L2 ]; X; |" x: I8 s
& j9 c- q" [; o7 Y$ y% O3 T 我不知道你是否可以了解上面这句话的意思；8 U3 v/ m$ I j8 _% Z, j
0 W, A& ^! L9 }你了解吗？
& |" {5 p$ o8 \$ o8 `. J. E5 q. b8 O( d! I
; E# ], \( k) n& k( O$ _
7 V1 r+ b0 j4 O2 P' A/ |8 I
+ Q; b, h) L% o+ t; {2 L# B/ J- u& t
- v$ z# i; t0 @+ V $ M: q6 }$ L9 |2 ]! _+ ]! C7 B
d6 L- Z$ w0 W0 e
这句话表示你可能并不想死，
) Y/ F6 ^3 L' k( y6 h) \" f+ R3 s, i' c% H% B
只是你现在所承受的痛苦已超出你的负荷范围。( v' ?+ Y) S+ B
, C! Q5 T5 ?0 p7 p. j4 @
这也就是为何你痛恨听到别人说「高兴一点」，6 w# a/ x6 \; h' n$ v7 n; }6 b# A
3 N7 S, l I$ ~0 r或是很排斥听到别人说「想开一点」这样的劝告。 h5 t/ d' ~+ ^ {
' c8 e# d- o0 E7 c9 S6 T6 Z: E
5 J+ `( y) o# L" w V5 Z
' q6 f# \% j: G* ?
# T4 @% w) ]8 L& g7 r+ B
0 ^' [: w- [8 _0 [3 r% ^1 p8 X- B
1 w0 D# L# T1 \: s
9 ^ y# A- C: ^ N! c \' J 当痛苦超过自己所能承受的程度，( \# W8 {2 c4 j; P( T; Y% _& S
d K6 T3 A5 ]( N& D
自杀的念头便油然而生，% M& z% L: u" k t7 K4 r; F
, V& _6 v; L5 j5 c
自杀无关乎对与错（除非你是佛教徒），9 A+ d- @- ^' U" E3 O
! c3 E/ O5 G L+ I1 K6 `
它也不表示你很没用或是一位失败者，4 T( E; `: O! P/ N- z S1 ]
1 ~7 R6 Y0 `5 D! a2 H0 a- K
: Z# H4 s' Z* v, q8 L% Q6 K( l. }4 z H' n4 c/ |& M2 X
0 A) e) t4 e+ T6 a6 R5 |4 J/ |
' J! Y, c! V* D+ _
# _) b8 s8 F+ ^, {$ Y 2 D! U# F1 K. B2 P/ y
/ g0 a6 k$ L4 C4 U; \# }& Y自杀是因为「痛苦」与「处理痛苦」
) r9 R2 Q6 f6 Q4 ^$ K/ T+ O. a/ ~# ]2 u- a# |3 X' e' H$ @+ |$ k9 C
这两股力量不平衡所导致的结果，# ~6 t, v8 E0 V5 ]. y1 i
; `, ~6 }) G( s- U& Z* s所以你不是要找到方法降低痛苦，: d1 h2 s( l4 `, Z: W
. ~( A: c u3 l# i
就是要提高处理痛苦的能力，# U& c g% X. C$ H- i
2 p# H+ K% R. l6 R) f
0 u5 L+ h' h$ r' Q5 f- h5 s
2 G/ M4 ?% c* F% ^ M, ?$ g" v
: |! \# q. U( _$ V" }- M
* b; g" U: K* O: c/ k1 H
( {, A, Z5 Q. Y5 t- g. G1 N9 ^. o
! J- @9 [; H1 {1 I# B
# K9 F0 n, L+ i* g0 G
5 Q' T/ d$ j C. b1 i 3 F6 ?5 |& x) w: J
- v7 f* ^8 r1 F, K6 e. ]这两种方法都可以，而且很多人都办到了+ `2 \! u2 C$ Y
; y% A4 V Z8 @* `4 @8 O+ ~他们所承受的痛苦和你往往不相上下。
8 e4 M7 o* x7 n( h: w1 Z$ z# ~( A$ ?9 r* m
+ ^* ?" I" P4 M
" \- m; O8 l, o9 @ 1 I' x1 C% ]& `: c' ?/ ~
- N% d: a5 A- y
, }9 O, Y0 i( s
$ f0 Y% ?: z8 X, K( O [
首先，在心中想像你从自己的身体裡跨步出来，
0 f! ?; }; Q' x- G
|/ t, Y# | Z e! G/ U# Q# L就像是走出自己的房间，9 \# Q9 d5 Q( g' m
: _( C4 L y! m2 W并看到眼前有一张你自己的照片，1 P* m" |: I1 j+ B
* y* p( a- |: F P! D( @* s
然后你把照片和你所遇到的困难状况向外推开，. o0 r3 M" w5 ^4 f4 R
4 ~- D5 z: n& i& a5 E
, R6 [/ E; t' o3 E. V& f
2 j+ L' M7 b }2 l " b# i, S. {) p$ m/ V; `$ c
/ f, N: g; V0 c3 m1 o4 v 9 f. F2 U& E2 A4 `: @
7 c( u* B) N/ L2 l& Y& s告诉自己：
7 f; W# T5 ?/ s0 r/ @. ?3 d, V8 U7 X2 X
「我还要再等二十四小时！」
, _9 q* R* r7 A, y( g n1 [. c2 L& a0 I, G+ K' X; a! w) M. f/ k
或「再等一个星期吧！」2 H$ Z/ v5 j4 N: L
( U9 f1 |- k' X& ^& `
感觉、想法和实际行动不一样，- _$ t6 ~: F" d& d0 N2 K
- b4 }! u8 \1 N% _
, p2 ^0 b6 p2 T9 a
6 D4 e1 Z& k0 b9 Y. N# O & ?0 l! N* e( o0 ^5 J( n ^
' S8 E3 Z" @8 y1 d# U% B9 `
# P" I& J, {9 I- Q! M5 P& K& z6 p4 R$ i. h+ |0 F
谁规定你只要想自杀就必须马上做？
( ~5 C/ n2 K/ M7 i2 j5 ~
) @6 p1 O3 ^( k# @7 q& J- n你可以把思想和行动的距离拉开，
4 l1 h2 p1 v/ U7 G3 z+ d
1 K1 N' N2 _2 {0 O; z) b7 p如果你曾拒绝接受别人的建议，
6 s( L& @& n5 `% k* R
" G& k3 `* K& l# t) q那你同样可以把自杀的念头向外推开，
7 f/ g2 d. f" Q j- z/ F x! M2 U/ G/ N' D- [4 ?0 m' R
即使只是多个二十四小时或一星期，4 E5 c. U1 E% _
# y& ~7 [$ g5 }8 `8 A
是不是？1 [ e! n ]6 ^2 \7 S
h' g3 b# h9 v' O& b* _
' Q' m2 n( E' p7 Z( L
- I: z, f* X9 H/ W) G2 ]7 c3 N7 u
这篇文章读到这裡，- |% `$ w+ [; ~& X" O- n
`$ j B* N1 T: G
你已经花了十分钟，
- q7 F- k/ l/ S- P: D6 m, @3 I$ k
你可以再读五分钟，就这样继续下去；3 u9 Y$ |" M& Y
. y! C5 W/ q) B4 K在此刻感受一下，当你想自杀时，你可以把那个念头推开，这个方法对我蛮有用的，
+ z: h7 d; N9 _0 V* o- ~& t- I! }$ W% O V4 [
希望对你也是。
, c1 g$ n( p+ C/ Y2 u& p/ E
- e n' v9 r, f1 V6 O' L ' c% G/ P7 k4 C* Z1 [
8 ~# i- Q! b# v4 Q" l2 e' r
0 O* A1 j1 U6 A" i ^
# N( R: U a! o; B" C) [3 J) U
& O- B) a' W7 w' v* j: p7 j. d% j" ]
人们通常想借着死亡得到解脱感，7 V# _/ j9 h) w5 u
% c, J5 W( j, a9 q解脱是一种感觉，但你必须活着才能感受到，1 x* o5 g" X+ C
$ S8 W7 A# ~/ b! w' n
如果你死了，% n, \6 c/ S/ I) s; [3 C; D
! u- F* a% u7 Z0 z# t就什么都感觉不到了。0 N v2 [$ r/ Z# {% L
4 ]% s* w( x# t9 r1 F
, A/ I9 ^' U6 q1 z/ S, Y
( |+ V; R' l* R$ p4 j, t4 s4 |. F
没错，
) d4 a4 E! Q" u- Z5 C4 z7 {: ~5 o1 ~" n7 g: d" [: N
许多人可能对你想自杀的念头有很不好的反应，8 ~9 a7 [& B5 b( O5 n9 |. n4 ~
+ D- R4 [1 L! J6 @' u1 C他们其实不瞭解，也很害怕，
. B$ m# S( E2 L
* g4 V) W6 q; |8 s" a因为他们不是心理医师，+ d o& |! A0 l4 D+ \" o
/ R; ^* L1 ?9 f! p' d/ O
他们的行为可能会令你反感，他们并不是故意要这麽做，
& o% p5 y! O# w- H/ y4 J1 D
+ X+ G& S* q3 ?; ^) c$ u只是因为他们不知道该怎麽和你谈，
9 f4 k& _3 ?) A! z! @ u. y5 B8 ?2 o' Q" C* @) p+ k1 q4 u; l* l* q
/ X2 O0 A6 j9 Y8 M* F* ]) C. O! W' n- g! r
0 D$ ]1 x) t5 F8 D9 |. \6 l. u" q1 h( T1 U% t8 r0 Q: C
他们怎麽会知道，
& Q6 a1 M$ f$ y& p4 P" M
/ z0 ~/ d; [5 {对不对？$ d, e% K& g+ e/ H0 K
/ L3 p- d2 d7 j$ G
他们怎麽可能瞭解你的痛苦？
3 m# _; i# N% h# s; @$ C
! S, O+ D! m ~9 P. P- ^% P
; W% U' s8 y& m4 u t! H5 S( k9 R
" c' I6 v, i3 _. D
u5 w7 B" v+ d* Y0 i5 V5 q/ X& e( r- ] `' l
3 M" t- S, N4 ]* K# V9 K0 {- ]9 h, `7 U
) ~& x$ _& \6 k, N% Z* K0 ^# W* ^
f9 [2 s* D( J( d: t然而，在你最难受的这段期间，
4 B6 _. G' w. X# i5 W
3 s3 \6 j( J7 L2 o2 ~& l2 s( u/ g总有那么一些人可以陪着你，
8 g( a! M- n9 U4 A9 k
' F9 U; }8 i s他们不会批评你或与你争论，
' @/ C: ?5 m$ a( L( Z$ V3 x4 I% F! [) C; a
他们也不会要你去医院，
; Q2 v3 R# H% N9 r& Y; L3 r+ V2 s' v4 {5 u
否则他们不会这么费尽苦心希望你觉得好过一点；
+ u( `1 G p0 X; f9 ?6 ~: ?. }1 r- U$ }' _* o
- H/ I/ O) k6 q' z$ B( e
: H D4 q, f$ j( q
2 N' _1 l. ~7 i' P! w
- p) t- q& t7 }# F# y; B' X5 h他们只想关心你，仔细听你说，
, |9 f9 B( s* n: c6 D* s6 U% o8 }& b. E+ |
想一想你周遭的这些朋友，你应该可以找到当中的一位。& A0 O% V: [ w
( Q4 i" N: ]8 V/ V7 N+ i
9 B& ~- V- g" X
3 X. I1 W% }' t$ X1 _
你可以用24小时或是一个星期的时间，
, N2 m7 N% g& W' E2 Z$ }* B+ `5 H9 a
. U* \/ k7 M# N8 ?3 g告诉某人你的感觉和想法，; j; Q: X2 f# v" g7 A* P
; w5 Q' E4 p" n4 I! \7 ~
向人求助没什么好丢脸的，
- Q) Z& m% D M3 _. l- S
l1 Q5 X2 l# l$ j7 P' \2 X4 a
* b! I9 {, S4 c ]+ M ]8 K
7 u4 g4 T' C7 i4 ~, u6 | H
# ~8 _- i' N( ]' w4 W( P" J! S4 `- ^; L( T2 B5 L1 q
( {" k, V. W, V& }. N
+ P7 X0 m. |7 v0 s9 e$ X$ h千万不要试着一个人硬撑过这些难关；
% P& _9 h2 y3 \" @
J( C/ @% d. O8 ^8 |; t) c记住，
) x+ U+ R- J8 U3 r' E8 X) C5 j5 m8 [- ^6 Y# s4 x4 B) A1 Q3 L
你的保护伞只是暂时隐藏在身后，
( _9 z( d) `+ h2 k4 O5 v! s6 @+ j( h6 G( w
7 _6 n2 e4 L: V9 H$ U6 @. n
- B$ ~; F* t# d* z o2 _
7 p2 @3 C: x. @( P# P4 `
5 f/ s; {8 u* E( s9 J% {2 k' {和别人借用一下就好了，
! v1 v! u' F0 x+ D( d# G+ `
( ?2 G$ \# m" ]5 P& b! ~+ t$ p% ^找人谈一谈，可以纾解压力4 R5 ~$ T2 A1 i' e
- Q& F" Z0 M, G2 B* I1 a8 K，让你觉得轻鬆些，找人谈一谈，就是一种保护伞，
: X' Y, x1 ^$ h. H: U! N5 C1 E w/ _: j2 F
可以让你再次找到
7 e* s. y& w) }3 x) R/ V0 S2 C' C, c
「痛苦与解决痛苦能力」
0 a$ x$ I2 Z$ A4 l# E3 T; n5 F; q( j* W$ Y3 [ O% Z; ?- w' S( B
之间的平衡点。7 B. Y5 j0 G [& z; D0 V! N! p
+ P0 a8 x# A! Y4 G& Q. |, [
0 ?. i# `' U( ~% M% @2 j! ?: j+ X- ?, P5 s6 Z! e6 F# Z$ L) F
# i' I! J8 B7 n4 x( f* x9 J% d
T0 i3 M: P5 S7 l' S- f 嗯，几分钟过去了，; ~' \3 n( P# N2 v
- g! v5 I- o5 u! S" d
你仍然跟我在一起，
( y: y' D$ {/ P# Q9 K! Y
. y: o6 ]3 a% t) b0 |. T- s我真的很高兴，- {7 Y& ]; C1 }3 {" M4 D$ @/ f/ H
# @( A8 p3 H) |: f7 K+ d
你应该给自己一份礼物奖励一下，
& k5 _6 A, t4 F6 ]: p; I) s- s
# D. F" X- Z* j2 j3 y# d9 T0 ~9 z+ i乾脆就给你自己一把保护伞，如何？: G- W i% l. t X; g
& e9 @2 W" U' g/ _. v; @, J
2 G7 c% [. L+ B! W
; V. `2 m& g; _8 @
! H* x2 F: V- O- F# g8 E% |
+ r$ H& j, Z5 v: _
) w, b2 c: Y7 h4 e' X/ D1 q) U
5 [+ v) b, p7 k# \1 s9 l记得我前面说过，* Z) \& q7 o. k/ q
) `3 _! @9 F" ^% _- A7 b: S* B
你所需要的是找到更多的保护伞，
; E+ J3 q( a+ F3 y5 S* n
. W; I2 }9 d h0 p! [直到它的力量大过你的痛苦。, w- m" `, }( Q' ]. ~
$ c4 T* _/ G7 u" w) V
) G9 S" Q4 I+ b+ h) T" |
# g/ F5 ]2 }- m) K' `5 |$ ]
3 d$ L: y2 M2 j5 E. [7 {
' z B" G3 Y) n: \/ d # ~( L. x3 z [- M. E
& r2 u# H# T0 h6 n
k B @3 X8 s- V& A; O5 T4 W+ Q5 n
现在虽然我这篇文章可能已经让你觉得好过一点
$ p# b5 |% `" [: Y) P g3 K9 X
; j* W( f; x& L8 o# E7 |5 z（这就是一把保护伞），$ |8 d3 Q @& y2 G7 a ~4 K
6 D9 @ v" b+ H. g- S1 O, }5 }- \7 F但是如果你能找一个人谈一谈会更好，
2 l6 s8 K' p6 N0 e1 _7 u. o l' d7 s! z' P n, L: E
9 }/ P2 ^* N4 J- J+ {- k# l; s' w# _2 E& f p5 x2 A
, d* d& |# S [- j& x% K/ c* j# f+ |; F9 L- e# F- ]
7 a( b. U* J O# x* Q
+ Z& j7 ?* u5 @, u$ k
5 D; [: ~/ ^1 B# o1 k& ]' w7 j% m
* B' r& g: m9 S9 W A( }: h / ]2 P) U' i: u$ x: i$ s/ N4 ?; U
* w( [$ d8 \& e* p& p如果你找到一个愿意聆听你说话的人，6 z! K% [0 a: Y! N! b$ u
" L' D N" _: {" I' I; P
把你的感觉告诉他，
! C; E% {( x1 ?$ _) D' T( H) X; N
8 u y: A1 } I让他知道你为什麽会感到毫无希望，
, L' `0 T% U! X8 b( i& W# \( x6 p5 d2 U) H& i. Y
你就可以为自己增加一把防护伞；
7 S# M# a4 }2 G9 |$ O. w* K+ ]2 q3 G. j$ V& J8 }' T1 d
8 W3 n( q% P/ E
8 L- b" C! E, L9 a1 c1 ?' ^5 y
& M2 ^! w; ]$ o3 J% Y2 q8 H# L. k! f: U1 W+ w; L+ L7 L7 f( M& a
很幸运地，你所找到的那个人，8 V3 D+ m% g/ ], ~+ B, A. x
. r& o" b. ?3 M% K4 x5 {不会是最后一位，6 j# P. w7 {: L
, c5 Q+ F9 Y$ ?+ P/ J7 K
有很多人在关心着你，他们会听你说心底的话，
4 o1 Z1 ^2 d% U0 O& W* `
1 X1 ~% ~3 O7 @0 C现在从你周遭找出这样的人吧，
! j0 T9 E1 p, ]2 W- j8 T1 z) a; l! w. s
你可以开始打电话给这个人。 |
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当这个版块的版主真是荣幸，无形中就给自己积了大德) i4 G5 B; K/ e* r5 u
ywfwws 发表于 2011-11-21 20:54 
a8 \. j' z* Q% `0 B* t \/ `. G" c. e2 l% C' x
0 G5 w+ _: }# f' \: Q 戒赌版块是论坛宗旨的一部分，即“提倡健康博彩、远离病态Dubo”
0 ]% B6 L* J3 G/ R" o- E" l1 L& Z" `& {! [; q* {. Y$ z. _
是论坛所有人员的功劳。 |
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