Array
(
[fid] => 555
[description] => 【烂赌鬼的心酸历程】 【成功戒赌的幸福生活】 【戒赌最新新闻】 【戒赌讨论区】 【戒赌机构-强行戒赌】
[password] =>
[icon] => 15/common_555_icon.png
[redirect] =>
[attachextensions] =>
[creditspolicy] => Array
(
[digest] => Array
(
[usecustom] => 1
[cycletype] => 4
[cycletime] => 0
[rewardnum] => 0
[extcredits1] => 0
[extcredits2] => 0
[extcredits3] => 0
[extcredits4] => 0
[extcredits5] => 0
[extcredits6] => 0
[extcredits7] => 0
[extcredits8] => 0
[rid] => 3
[fid] => 555
[rulename] => 加精华
[action] => digest
[fids] => 6966,6944,6958,6783,6817,1111,6870,6821,6951,6876,6904,6950,6956,6862,6886,6957,6779,6907,6855,6945,6952,6954,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6960,6953,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,6948,6879,6799,6895,6845,6873,555
)
[post] => Array
(
[usecustom] => 1
[cycletype] => 1
[cycletime] => 0
[rewardnum] => 5
[extcredits1] => 0
[extcredits2] => 0
[extcredits3] => 0
[extcredits4] => 0
[extcredits6] => 0
[extcredits5] => 0
[extcredits7] => 0
[extcredits8] => 0
[rid] => 1
[fid] => 555
[rulename] => 发表主题
[action] => post
[fids] => 32,52,67,447,1120,1151,1156,6750,6762,6763,6766,6769,6772,6773,6787,6796,6808,6809,6810,6813,6814,6820,6829,6830,6846,6856,6864,6865,6827,6930,6931,6776,6858,6880,6764,6932,6871,6758,6905,1116,6788,6812,6798,6736,6759,6842,6966,6767,6828,6924,6935,6936,6938,6940,6941,6826,6909,6803,6919,6911,6908,6881,6920,6912,6913,6921,6925,6922,6789,6818,6819,6872,6928,6866,6969,6891,6889,6888,6917,6939,6947,6961,6824,6937,6943,6970,6869,6944,6958,6900,6902,6783,6817,1111,6870,6821,6951,6876,6904,6950,6956,6862,6886,6957,6779,6907,6855,6945,6952,6954,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6960,6953,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,1113,6778,56,6844,6878,6802,6933,6811,6923,6877,6875,6918,6892,6757,6832,6833,6795,6793,6848,6837,6849,6850,6851,6852,6853,6854,6863,6882,6836,6790,6838,6794,6791,6948,6879,6903,1121,6815,6799,6974,6934,6895,6845,6765,6873,555
)
[reply] => Array
(
[usecustom] => 1
[cycletype] => 1
[cycletime] => 0
[rewardnum] => 0
[extcredits1] => 0
[extcredits2] => 0
[extcredits3] => 0
[extcredits4] => 0
[extcredits6] => 0
[extcredits5] => 0
[extcredits7] => 0
[extcredits8] => 0
[rid] => 2
[fid] => 555
[rulename] => 发表回复
[action] => reply
[fids] => 32,52,67,447,1120,1151,1156,6750,6763,6766,6769,6772,6773,6787,6796,6808,6809,6810,6813,6814,6820,6829,6830,6846,6856,6864,6865,6827,6930,6931,6776,6858,6880,6764,6932,6871,6758,1116,6788,6812,6798,6736,6759,6842,6966,6767,6828,6924,6935,6936,6938,6940,6941,6826,6909,6803,6919,6911,6908,6881,6920,6912,6913,6921,6925,6922,6789,6818,6819,6872,6928,6866,6969,6891,6889,6888,6917,6939,6947,6961,6824,6937,6943,6970,6869,6944,6958,6900,6902,6783,6817,1111,6870,6821,6951,6876,6904,6950,6956,6862,6886,6957,6779,6907,6855,6945,6952,6954,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6960,6953,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,1113,6778,56,6844,6878,6802,6933,6811,6923,6877,6875,6918,6892,6757,6832,6833,6795,6793,6848,6837,6849,6850,6851,6852,6853,6854,6863,6836,6790,6838,6794,6791,6948,6879,6903,1121,6815,6799,6974,6934,6895,6845,6765,6873,555
)
)
[formulaperm] => a:5:{i:0;s:0:"";i:1;s:0:"";s:7:"message";s:0:"";s:5:"medal";N;s:5:"users";s:0:"";}
[moderators] =>
[rules] => 1、 在戒赌区灌水的，警告无效将禁言，请认真看贴体会，才不至于让自已也深陷其中，如果没有这点耐心，再赌也是难赢戒赌更是难于成功。
灌水包括：[a.为了刷取论坛经验指数而大量发表或者转载主题的行为。b.为了积分复制自已或者其它会员已经回复过的语句。c.在戒赌区大量回复旧贴并且字数稀少或者造成戒赌版面混乱的，按灌水处罚。d.其它灌水行为]
2、凡是转载他人辛酸经历的，或者与戒赌相关的贴子（包括戒赌新闻、戒赌心得），每天请不要超过两篇，原创贴不限，转载他人经历的，为避免造成他人误会，请注明。3、转载与戒赌相关书籍的，请将电子书上传，或者一个开主题以回复的形式发表，分章节发表将造成戒赌区版面混乱，所以会将相关贴子删除。同一时间发表两个以上主题、回复，字数都不足30个字的，一律给予合并。
4、在戒赌区发布广告一律封杀，留手机、QQ、Email等联系方式合作，一律删除警告。以联系方式做为iD（如QQ*****、Q****,*****Q、139********、****@qq.com）等形式，这种形式的id一律禁言。通过发贴或者回复的方式引导内部联系的贴子,有做广告、软文、拉人嫌疑的一律删除警告、再犯直接禁言。
特别提醒：出于安全考虑，会员也不要轻易将自已的联系方式泄露给陌生人。
5、戒赌区只讨论与戒赌相关的事务，禁止在戒赌区发贴和回复菠菜策略、方法，体育、乐透心水等研究菠菜的相关言论，一经发现会做出提醒、移动、删除，警告直至禁言等相关处理。
6、因为Dubo失利或者和菠菜公司发生纠纷请发在（客服咨询专区或者论坛会员与菠菜公司纠纷处理区） 在此区发表将给予删除或者移违规贴子处理区，禁止用菠菜公司名称做为论坛iD，与菠菜公司相关问题请到其它区发表，戒赌区只讨论与戒赌相关事务。
7、禁止在戒赌区发贴借钱、或者其它形式的交易、合作。一经发现，试情节给予处理，会员对于网络上的求助应慎重，防止受骗，私下交易造成财物损失的，后果自负。
8、来到戒赌区请文明交流、理性发贴回贴，出现攻击、辱骂等言词视情况给予警告、删除直至禁言等相关处理。请遵守论坛规章制度。 华人戒赌专区是华人策略论坛一个组成部分，是“提倡健康菠菜、远离病态Dubo“宗旨的体现，戒赌专区除探讨Dubo危害性的同时，倡导理性、有节制的菠菜，志在为赌友提供一个心灵交流的空间，来到华人戒赌区的朋友表示您认同华人策略论坛及戒赌专区的理念，请共同爱护，论坛欢迎成功戒赌人士分享自已戒赌经验，为大家提供借鉴。
[threadtypes] => Array
(
[required] => 1
[listable] => 1
[prefix] => 1
[types] => Array
(
[5] => 辛酸历程
[6] => 戒赌宣誓区
[7] => 戒赌新闻
[8] => 成功戒赌
[9] => 戒赌讨论
[10] => 戒赌影音
[11] => 戒赌活动
)
[icons] => Array
(
[5] =>
[6] =>
[7] =>
[8] =>
[9] =>
[10] =>
[11] =>
)
[moderators] => Array
(
[5] =>
[6] =>
[7] =>
[8] =>
[9] =>
[10] =>
[11] =>
)
)
[threadsorts] => Array
(
)
[viewperm] => 9 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 19 31 67 68 69 73 75 76 81 83 84 87 89 90 91 92 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3 7 8
[postperm] => 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 85 86 1 2 3
[replyperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[getattachperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[postattachperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[postimageperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[spviewperm] =>
[seotitle] =>
[keywords] => 天策戒赌中心,戒赌,戒赌中心,赌博危害
[seodescription] => <a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=108" target="_blank"><font color="red">【烂赌鬼的心酸历程】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=113" target="_blank"><font color="red">【成功戒赌的幸福生活】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=112" target="_blank"><font color="red">【戒赌最新新闻】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=114" target="_blank"><font color="red">【戒赌讨论区】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/thread-32076-1-1.html" target="_blank"><font color="red">【戒赌机构-强行戒赌】</font></a>
[supe_pushsetting] =>
[modrecommend] => Array
(
[open] => 0
[num] => 10
[imagenum] => 5
[imagewidth] => 200
[imageheight] => 150
[maxlength] => 0
[cachelife] => 900
[dateline] => 0
)
[threadplugin] => Array
(
)
[replybg] =>
[extra] => a:2:{s:9:"namecolor";s:0:"";s:9:"iconwidth";s:2:"60";}
[jointype] => 0
[gviewperm] => 0
[membernum] => 0
[dateline] => 0
[lastupdate] => 0
[activity] => 0
[founderuid] => 0
[foundername] =>
[banner] =>
[groupnum] => 0
[commentitem] =>
[relatedgroup] =>
[picstyle] => 0
[widthauto] => 0
[noantitheft] => 0
[noforumhidewater] => 0
[noforumrecommend] => 0
[livetid] => 0
[price] => 0
[fup] => 6831
[type] => forum
[name] => 天策戒赌区
[status] => 1
[displayorder] => 6
[styleid] => 0
[threads] => 8812
[posts] => 152564
[todayposts] => 0
[yesterdayposts] => 0
[rank] => 117
[oldrank] => 118
[lastpost] => 2313472 赢钱真的永远是过程，输钱才是真正的结果 1750041975 wuyanzu
[domain] =>
[allowsmilies] => 1
[allowhtml] => 1
[allowbbcode] => 1
[allowimgcode] => 1
[allowmediacode] => 1
[allowanonymous] => 1
[allowpostspecial] => 1
[allowspecialonly] => 0
[allowappend] => 0
[alloweditrules] => 1
[allowfeed] => 0
[allowside] => 0
[recyclebin] => 1
[modnewposts] => 2
[jammer] => 1
[disablewatermark] => 0
[inheritedmod] => 0
[autoclose] => 0
[forumcolumns] => 0
[catforumcolumns] => 0
[threadcaches] => 0
[alloweditpost] => 1
[simple] => 0
[modworks] => 1
[allowglobalstick] => 1
[level] => 0
[commoncredits] => 0
[archive] => 0
[recommend] => 0
[favtimes] => 1
[sharetimes] => 0
[disablethumb] => 0
[disablecollect] => 0
[ismoderator] => 0
[threadtableid] => 0
[allowreply] =>
[allowpost] =>
[allowpostattach] =>
)
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 6935 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
本帖最后由 ldwbdde 于 2011-11-21 09:18 编辑
6 P$ b5 X- O5 _# C2 R- L# N1 G0 T
3 I& M g8 j d7 m! {" k如果你有自杀的念头，请稍等一会儿，: ~- \7 V& ?7 o, ]' I* u- \1 D
阅读一下这篇文章；) }% r' W$ T8 O$ Y9 q
4 |: ]" l! Z4 T& S3 V0 A4 F; |8 t" l我并不想逗你开心，3 W+ t% d: v. F- }( l
也不想向你证明生命仍有希望且值得你继续活下去，! {' |4 o, }. z' P+ g/ U0 F
* ?2 |9 _. }' S) P# @
我不是心理医生，我只是一位深知痛苦为何物的人。
2 Y" N' p: t& v" H2 U
6 M9 P/ r$ R7 Z# S( O) T我不认识你，也不知道你有什麽样的苦衷，
1 I# c1 H- s9 `/ ?更不晓得你为什么会来阅读这篇文章。
, F' G7 \5 Q, r. P- h但是现在，这个时刻，你正阅读着，这对你是好的，4 ]: }) w3 q. h n: n7 c7 ?
& Z* W- B4 E6 [
你可能觉的活得没有意义、事事皆不如意，1 l! s8 R, t2 D# v9 r, z# L& n8 u5 k9 C
想要结束自己的生命，2 w i# C0 Q4 |6 B& n! e2 S8 J
我真希望现在就飞到你身边，用双手拥抱你，
; ]$ Y% g/ O* d/ |0 k8 X听听你心底的话；
& U h) M* @! k7 s/ Y v3 S! u, u$ m
然而，这是不可能的，
: N! E5 D+ G9 O; ?9 l4 Z所以你我只好用这个方式彼此沟通交流。. _+ A6 y9 \' Q: O
4 @; S% [( n2 m# w我的最要好的两位朋友都自杀了，8 {& V3 P# p% x) N0 Y: U* d, d! O
我知道有其他人也想这麽做，
: W2 Q3 j2 P9 P9 a6 c甚至我自己都曾两度动念轻生，9 Q5 s% T/ f' n/ W
所以我了解你现在的感受，
* O6 ^7 {* [7 V2 Q3 |. u7 K6 f2 O: e2 [3 k
我知道你可能不想读什麽长篇大论、. l* u* N! k! W E. E ~1 b4 d1 z
像是一本书之类的，因此我会尽量简短，
7 k; X9 {" z; Y4 S- @: K只要给我十分钟；此刻，你和我在一起，5 N: C0 }( |; m3 I* B
有些简单的话想与你说。) `' ]0 Y: ]6 [3 G
9 a4 o+ L6 z* }0 ~6 j
不过有几件事我是不想做的，
; Y& \* t3 ^# D我不想提醒你，自杀会留给您家人和朋友8 Q; j; H0 e0 t$ M! j
难以承受的痛苦和悲伤；
% g. i* \0 R' ^; H
7 x H0 Z$ a# `2 P6 l我也不会说，' e* g6 C( l* R D: i/ C% c+ f
其实您并不想带给其他人那么大的伤痛，
" x0 X+ n7 v* L' c" p因为我不认识你……。
+ {3 P! v* Y! U7 \( W* P! v# b/ ]; J+ k/ B$ I% X
其他人可能会告诉你，自杀是一种自私、懦弱的行为，6 N$ B2 R! g$ E4 r0 G
1 u! L' _1 _, U) L: E, L
也许你并不想被人冠上那种印象，
; o6 k9 t) g8 N" d( B) k" D- E
但我并不想这麽做；
5 M' l3 B7 d2 q1 F6 }% s! ?
$ g e6 S9 ?% k拜託，当痛苦强烈到这种地步，; ^' Z; H& n0 i5 @
8 t. f6 Q$ [0 k; S谁还在乎别人怎麽说？1 c- S# J0 Y, [0 ]6 V
1 | X" b: [* W8 G6 U 7 ]5 X! G P) V6 [- V y# v5 q
6 W' x' F+ F% v2 W, {2 }
) b V8 q! l% i( O, g, J
% _3 J9 ?/ P: `# ^3 c+ v6 ?也有人会告诉你，生命在转变，9 r P( K( m. j- B& X
+ Y5 ^8 a+ P! t" l8 {' Z( c; a( Q
而那正是我们的力量所促成的，
3 q, b( U8 {. A, I9 V. w. p+ ~) c" x0 J9 B
他们也会告诉你，总是有更好的方式可以和失败、3 b. I4 ^# t5 F$ K5 I R* B
; T% n9 |5 R9 ]& [- G1 U% }痛苦以及任何令人难以忍受的事物共存，
: X, j8 ~" K% D
8 w/ x$ z# r2 y* K2 d0 o: J+ R' c ( y( t9 n3 b1 W) P& W& ]
( J* k' w3 u! v g9 `0 @" [6 I$ v. y9 s
5 }+ [ K5 ?& B5 p
G" Q$ [6 a6 C5 k- y
5 l( b% g' j- s- ?( P7 M+ d
2 ~* o, O% Y8 G8 W* @- j/ D
: j; g9 |& |9 X3 Q但我也不想这么做，
" C& p7 B) b" k+ u: N# Z2 n. `) Y' E' e3 S4 S
因为你现在一定不想读到那些东西，/ l5 E& U' |3 P) J' R+ }
; U I; W; }7 D) r. s8 \: [4 ?
以上这些事，我一件都不想做，9 ]9 P2 }* S) P* y- p0 ^3 E
! s4 a0 x4 J* q
因为你既然会想自杀，你的心情一定是遭透了。& G3 Y- k, B" s! y& K
5 a" `8 O/ A0 t- r7 ^7 r7 M
! j# h3 x7 {/ Y/ W& I' T- J' ?
' S: @! d0 X1 Y * F0 u, J3 \5 m# q) w" N' q
( ^3 }6 l1 J6 u& _1 B
( W" \' u6 R$ `! y, }
; \% p1 c/ V" z4 i' E / _: Q# n2 h9 O
$ E1 }; x3 {3 X( e8 d% K
" z. m1 E4 C5 q6 N" D
4 i: f1 |0 N! `! R) \" \& { 但是感谢老天，你还在读这篇文章，
( @: ^3 n- \4 V: p- H' u# e: w( B1 d; O
这真的非常好，
6 R3 [4 ^! P7 i" U' j! @. W* |
/ {+ ~& P t- R- o% w" _ 1 H' ~0 _7 z$ M! S$ L" V
5 R% w' c j0 r/ ?2 E, `8 u5 g: Z
& u2 t( H: ]6 }- P) K
0 w+ ~4 r; X9 g9 \: X( V* Y' y
, Y7 r( G' p6 ?- z
' N/ H8 w1 u7 H8 {( T6 Y
& G3 R9 c( m. ?6 u( ^- W1 j" i
Z! l+ Y% ~% I4 E4 a! P1 N9 z
2 {+ s- s0 D4 d6 g- C. F" M9 H请继续留下来读完剩馀的部份，
/ o' U* x; |% t8 [0 u6 z% i. U
* Z9 M" n8 c3 D1 A6 {) ^9 _) U2 |这表示在你的内心深处还有一些不确定，
+ a$ V% x& w$ Y
/ h/ n; A |# G( p并不想就此结束你的生命，; |& v5 |5 R ^6 J, C3 C
+ O, g& i. q: I$ r & T! n6 [* i4 i8 t$ R# X9 g
$ {* p, l( @8 w; b: i " K( v5 x2 T! H9 Z, D
% d" z0 t1 e' @! P D$ S+ F3 c
0 D1 ~8 i: u4 c! l* z) n B1 A' L2 y( @4 H$ J3 `4 W
人们通常对死亡有不确定感，2 D/ R8 A( m, s% u" M( c$ Y+ N
1 R% T; d7 I! ^% u
即使他们的心情和你一样也是糟糕透顶；/ P& a, ]" q6 c9 V$ @
, c c+ k6 f- w4 \: E0 t) n事实上，因为你现在还活着，
% G- t* I* k2 F" q( p
4 S! A* |5 b- ?" C6 H4 _$ P* e/ I8 J这就表示你不太确定自己要不要死，
; r5 ?7 V/ Q M4 l0 w% o$ C) J, V. D3 I$ O" x+ z' N
* k6 v7 }* @ f+ X+ j4 V7 J2 }, C9 L, s; }: y+ t/ L( ^4 R
5 `) `! o& f* d! Y& m3 {5 M
3 ?2 b( |% l0 Q0 }; k( A
# L& {6 \4 c2 z, Y: ?) e$ S
7 Y- I+ o6 f% t
, ^+ f @, }9 p ?& D$ F8 [( ~: ^
K$ }: i; E6 Q1 ~% o9 g0 \这也表示，即使你有想死的念头，0 y9 E) s9 @5 x
! R2 S, V* d9 h h- j2 A8 S
但你内心深处却有想要活下去的意念，; K6 y, T/ W) q3 \; x0 c
( p0 ]( {2 y5 o% W( L
: C2 x# X, P) D3 U
! |' G; `0 h& P# N- e
( G8 G: Q; Z. A% v/ J
0 M! j- s5 b2 I+ ^" O& [: K
[3 X; t- \4 r! y1 p0 I$ E: k7 V9 w7 j4 n* S
6 C6 i8 ]" y R: E4 N( @% D
" p3 T$ Z( D1 ]" J7 f' Q你心里的确有听到一点想活下去的声音；
2 w& ]0 W/ \% ^9 h5 J2 v
6 A0 f3 a. s' h! s& k那么，我们就一起让那个想要活下去的声音
4 b1 r# n4 I$ r6 W- a
3 q0 }" ?, u" {: o1 C* e+ I: T再大声一点吧，4 Y& v9 y; b& x
0 Z- w3 i$ A% p/ X; s1 D$ f+ J
让它的影像更鲜明，我们一起握住它的手，
4 p3 O# g3 G( S1 X. T
" {5 `6 y) ]3 ~" j/ y1 m6 ?/ e+ z再继续坚持几分钟。
5 n& a* B- l# [3 a' V% e( q+ b5 F9 h
9 l7 N3 |2 @$ l* p5 ~8 N% ^0 o2 a+ X0 T' P( _! q, l, y: P- w8 K
& ?1 w; C( J- X3 B( R3 j% S5 w1 I
* O& @$ \. q' E; T0 Q; @
+ p3 T8 X7 R0 L a2 ` H# @ D* O5 y/ S7 A: |; s6 }3 [
+ a6 d: B+ X+ r! F" k
" v. Q6 }6 X; q' P; w: q9 M
" x( D- O; V, L( H0 }( l
3 w# {" o6 [ y1 o1 S( l 自杀不是一个决定；
+ R( n1 G7 M( H# l- h/ W/ ^
& ^0 t+ E; r3 M( k它只发生在痛苦程度超出你能忍受的范围时。. Z2 P6 Y8 Q, O5 O e
0 W2 Q* U: ?; [% D7 O; [
9 _: }+ x; B! N
1 ?) z4 f- i8 z8 w
5 ?9 R j+ k& e7 C8 K/ H
7 X' @0 o9 n0 q, `1 i) O 0 ?/ M! t# T$ Z% h7 a& V1 I: w& o) d
I6 H+ E' s3 T" M( Y: b! p1 p/ }
: K6 F# V" L4 ~# j/ M. f
9 `# |% h" J+ b y) V( |6 }
. [/ \' O0 q" ]% S: e% Q' E: } P* G3 \1 F {0 f4 J2 V
" k5 M6 T5 J9 M
0 o) g3 O4 h$ h2 q9 p
R6 H* Y& |1 d: ^, ^ G o 我不知道你是否可以了解上面这句话的意思；* ?+ o# I4 ]+ t* l
5 V" P' d; i8 K" L0 [
你了解吗？7 r9 h" b' y. R& q- g* r' o( }
0 C) C. a* a1 a# F. {; o
* U2 n7 S1 x3 ^* C$ |2 o$ E' V9 T) x& o g& ~; s. ^
, s0 R9 _% g2 m3 o0 V' P5 @
, S/ x5 Q* \8 ?7 x, q
% l6 o' d. ]$ H- F$ e. }4 J% A- l2 {: x0 e& y* d
这句话表示你可能并不想死，( p. i6 i) _% q9 q. L
. v! u1 G k# A1 `2 l& X只是你现在所承受的痛苦已超出你的负荷范围。' ~( m$ r6 m3 g" y/ W1 j
& [; w. I" S) r3 t( p) Z
这也就是为何你痛恨听到别人说「高兴一点」，4 D/ \9 T- M1 }3 z
. w0 _1 T- q5 B
或是很排斥听到别人说「想开一点」这样的劝告。
V1 Q+ ?; K+ Y! f8 w& s, q- e; N
2 w5 d# W$ D* [
a- `8 ~7 t' p- s2 A0 D ! T( T U& I, k. @8 G
r8 }1 u: f. O
% q% o) c& j6 o3 C- d/ R+ I4 F, e
: x6 D) `+ q5 X' O% k 当痛苦超过自己所能承受的程度，
# ^# M; |! B) y+ |
& y% t3 h1 |1 f8 m自杀的念头便油然而生，
/ k% G: R2 L6 X$ a% R5 l" {3 `6 N6 x9 w7 f* ^, Z: X& R0 n
自杀无关乎对与错（除非你是佛教徒），+ I1 W y6 c0 }* s* ]
0 H l; u* S8 e0 [; \3 Y
它也不表示你很没用或是一位失败者，
5 ^" O: N! ?# {; B: i: q0 A& _8 W
- L2 V' I) ~, M! j0 L! }, [5 D( \) U& N% M& K
@! B( f2 R( T/ j" O$ b3 ?( Y% _; l9 H4 H7 n! ]
; p+ K2 l* Q! L: s: u. c* S
) c/ B, Z& B$ x5 X# l! Y5 V0 s3 q
( {+ [: x% y9 N4 ~' P( e/ f3 m9 |0 \ R
自杀是因为「痛苦」与「处理痛苦」
7 z) k- N- D' ] W: u
( n8 b8 j+ j9 G) ^7 |9 G这两股力量不平衡所导致的结果，4 Q$ {2 w5 K! b+ p3 P# I& `& ~; n
- B7 r- r; A0 R% G+ T- {+ x所以你不是要找到方法降低痛苦，! a; Y0 U) P, h/ _
, A4 ]) ]9 Y& I) ^3 N7 T3 |
就是要提高处理痛苦的能力，
/ E/ R' H2 E; F) Y2 C- m
1 S$ s# N$ v4 i; u( B
' K" s4 X# b' k d6 N3 w- `2 K/ \' y
9 b7 I1 e6 x! g3 X: t ' k6 G/ d" \7 B$ [
5 n- S( V, x2 N& ?7 Z
- i6 b0 S2 k) e2 M# s' g! `
" A+ b3 ~5 g: H $ u' \' i ?$ l. p+ u
2 Z( g4 s9 t2 C, F" g) x
# H/ K: L2 l0 Q7 M+ \
# |) a" E# n7 ?8 f5 t; u4 d( ?5 h. X这两种方法都可以，而且很多人都办到了
. B5 ?$ q) ^3 y i
0 Z9 T7 `- F2 `: x8 F: c3 @他们所承受的痛苦和你往往不相上下。
2 _& R+ |; ]! }: X. o# k, J, ^
. {0 }5 G. D6 \ ' b1 j4 Y+ u) d# ]+ V |0 E g( d5 y7 {
1 M* k3 G( f0 p! s5 E, }
1 e9 H# ^# O5 o' O
3 C; U! e+ R: a
1 U9 b* J, \/ V( e$ x7 e6 ^& e, b9 e& |; F4 [! H
首先，在心中想像你从自己的身体裡跨步出来，
4 P, `) L/ `# I5 Y0 n, k
1 }* a& h) G; o2 P就像是走出自己的房间，
0 Q( H. f. L* b, J
& K. R* _ B( Y# U; j并看到眼前有一张你自己的照片，
* @1 i. _' N3 v; A& \
( Y, h) c6 W4 {' \2 k) Y2 y然后你把照片和你所遇到的困难状况向外推开，( r* ?. d7 d. q s% _* e
4 B+ @) E7 k% }2 y, y
( n; b/ t6 {: t. Y% A: @8 k6 Y
1 Z: N3 Y# W/ {, D / ]# p z4 G) [; a7 k
. Z- R5 w+ o% g$ s; p2 W9 p, m: ?
3 |6 ~: `8 J* R7 |4 V# S
" A1 k2 V0 T3 [. q; D% A! W告诉自己：
- \# F! k3 D$ y j. v
) r9 c; B9 J" Q4 O! ]. r W5 ~「我还要再等二十四小时！」
A8 t' x2 C0 l: ~$ k
' \/ ]* @# f: j; e3 H; |0 B或「再等一个星期吧！」
) _% Z; |: ~. c: o* y s3 T) K, w0 R" F$ @- Z4 f1 s) r) D& k( d' R+ ~
感觉、想法和实际行动不一样，6 I w& C& Z# G* w7 } p8 G. T1 {
0 ^8 ^1 e0 A/ p6 `5 Y
7 L0 c( e- w0 S Z2 n
5 N1 v8 @4 s: Y( x) M + }; }9 c; j4 m H( `3 N5 D1 H \
* o. [; J5 _( w5 | T* E
, }* R. P9 u: k2 E0 R; c" d
+ S' k1 _7 h* P/ r5 q, ^( {$ Q谁规定你只要想自杀就必须马上做？5 ?: M. H% N( H2 ]% K
; ?% J. }3 v3 j b( p% p. U你可以把思想和行动的距离拉开，
0 \* ~0 f# L4 |2 W1 ?
6 {# v3 X1 |* J% i$ ]7 L: X' X. J% M如果你曾拒绝接受别人的建议，) y2 t! C9 Z0 p- d- \; r! ?* i1 N
# P- a+ Q1 U# |% \4 h. ~. H那你同样可以把自杀的念头向外推开，
* N$ a1 ^& x+ C/ [4 S) h) e/ V; V" Y2 V% [
即使只是多个二十四小时或一星期，; C. \& M1 T/ ~: m
* g2 G! H+ e; X9 o6 |1 V2 S# z是不是？
3 P) b1 h0 X9 f) b8 {) T
) v3 `6 j# W- y h; N! ] $ N+ D6 S. ~5 [0 ^
* E3 t1 ^3 f8 R) Y
这篇文章读到这裡，
2 s: G, Y; |( \( V/ Q$ z% j2 |) p0 X$ y, ~2 f! y
你已经花了十分钟，
$ [/ v( {+ N( [9 O6 V" o+ ^: n
$ N* m: r. R; p6 {) l" K J; h7 L( t/ `% Z你可以再读五分钟，就这样继续下去；1 n0 t4 l+ o4 ^- h
* K/ B5 }' j8 Q }7 z, ^
在此刻感受一下，当你想自杀时，你可以把那个念头推开，这个方法对我蛮有用的，
% L! n j U' B) U# Z, ?
5 z2 ]+ P% R# o) s希望对你也是。
( N3 ?/ I9 _1 u0 X( ]6 F, [
/ I/ f4 z( P. m
# q2 I) @/ m' }. |4 D
1 P3 k: j. i0 r; j/ P2 b3 I; B- _
, i8 z$ y' [0 n+ I8 ]: b- F: R7 V" d
" y/ h. F' ~! q, G6 ?8 E
# z2 M$ R' p' w( J5 q5 e6 j 人们通常想借着死亡得到解脱感，: T/ e0 V* A" h& M; E2 h
4 D6 M+ u& ]7 W3 ^9 ?! u/ f" j解脱是一种感觉，但你必须活着才能感受到，
3 D& {6 W0 N1 Z- x2 R1 d9 o4 I6 H+ ?% r2 q* b7 \: n
如果你死了，
% d! G# G( z G/ t; f. j) F/ s, `4 Z& g: x1 z, l, {) R
就什么都感觉不到了。
% Q# w' U1 q/ L, S# e9 F& y/ S* V4 U2 E9 k8 f( ~
* z9 S Z7 l3 |
) D4 N4 a& p7 ^; z( {
没错，
1 _, k' t+ d, x' C8 D4 T, d- `* s6 c X) y6 ]
许多人可能对你想自杀的念头有很不好的反应，
* P+ _# g, G* E- b& h- U# U8 P" g3 h c o& L" U
他们其实不瞭解，也很害怕，
% N4 t0 t2 `$ b# f2 i
1 A2 \- v1 f- z6 T6 W3 R# z因为他们不是心理医师，
! n9 Z# D! J$ U8 Z. d; t; U; F) \; F4 y4 x
他们的行为可能会令你反感，他们并不是故意要这麽做，
0 h# L1 j7 Z6 R
# ~4 e: }2 l9 N6 e* r只是因为他们不知道该怎麽和你谈，- i( B; @. ]' X1 a5 v, X
U" K4 g, c: K* [. }9 K }
: W9 D0 [- x; W
+ t2 ^* ~! k/ l
% R; g! g4 N4 N( I+ v: N5 K& G3 I8 J4 Q ]8 m* U, a2 `
他们怎麽会知道，
6 u! `$ i5 b$ E
% J6 l) Q# I/ C; g对不对？5 Y5 p" l2 d' r( y
/ |! u" z- J& o
他们怎麽可能瞭解你的痛苦？
3 p" I, i5 L+ T1 ?" r/ x( V7 D/ G4 \6 J) `- [8 _2 A
b. z9 M% S1 s( l( ]3 h
1 f" c4 U* x- i1 F9 n4 l4 b
W. ?# C% x% V- W0 [/ C2 h! G" A( _8 I
6 B' `; m: L L8 f) n- R; q
: h i" P& I+ z1 w# a
7 Q) P5 C# r) T* W! E+ t2 U$ i' s& R4 \) o. i( }8 x0 k
然而，在你最难受的这段期间，
$ e4 R) D$ y3 [1 Q1 o* R
" u% |3 _, `' {( J% X7 X总有那么一些人可以陪着你，
/ i6 D1 _4 G6 P; }* u3 @, c* K) e4 Q" d) o' P& w# e
他们不会批评你或与你争论，5 a1 w" G$ N1 q% f8 j; D
$ v" L4 ~) ]5 }& l0 |- V- C, W他们也不会要你去医院，7 a4 i" ]% E* t" {
; D5 c; s* w3 b% N否则他们不会这么费尽苦心希望你觉得好过一点；4 N7 L# s1 n# T l0 i( X& S+ {. n% i- G
9 Y% a# M0 N7 A3 Q8 D1 v
; L4 O% v0 A! d% W$ U
5 Z3 _ O. m! ~$ F1 ~5 _7 t
7 C! J9 l5 d- ?/ j3 x8 }) \$ U4 v S) p# l" d: N
他们只想关心你，仔细听你说，, [! l4 Q$ R8 |
$ w+ l) D) W: Q6 ~
想一想你周遭的这些朋友，你应该可以找到当中的一位。/ ]; w- c2 n, k/ l" Z% c$ F
; n* I+ O; D$ j
/ C4 |1 E* ~) {4 \# [4 L) Q' r
. P( O( J) ^& J! @/ G
你可以用24小时或是一个星期的时间，
' G# Q6 ~* s3 t$ I
, \- P. e y- a告诉某人你的感觉和想法，
+ }* f3 T9 z+ k
& X5 O: b, y7 A6 |( F向人求助没什么好丢脸的，
* \) c' h/ ^2 h- Q; H1 d, P+ x @1 m. w
" {% x+ F; K/ Y$ [: j# z8 W2 ]5 y- e9 [3 T k; \
) ?6 Z ^& @# S4 K5 L0 M8 U# S9 L6 ~, u% i
$ d- H' K; V9 }5 [1 C/ W I' X" G# T
" a; o, i# }1 Y1 s4 G2 D6 `; O
千万不要试着一个人硬撑过这些难关；
1 x7 q2 H2 B7 B; s- L; l1 F6 S. F C. k# W( p
记住，
: e7 x9 m# N% W% C8 Z4 g
/ L# b/ t2 C' | p4 r你的保护伞只是暂时隐藏在身后，
# w$ p o+ }1 H7 E* l* Z, F) e3 y: f, A3 H
' y% r2 x5 d2 R2 m; b; ]+ N* o
; ~) a0 ~" Y) v4 [1 s/ ]
6 q4 k7 h) x. A
: Q2 U; }. X) u1 `% s2 z和别人借用一下就好了，% V( @5 B9 }: i9 ?% [
$ @. H% R h3 k
找人谈一谈，可以纾解压力
9 u0 Q$ n/ \' e/ J& i1 z1 e' h5 \4 w1 I4 U' K
，让你觉得轻鬆些，找人谈一谈，就是一种保护伞，! M( z; A6 q# y3 l9 }
! ^7 d- C( X0 f& M7 s4 H& q可以让你再次找到# h. F. m8 u( K$ l
" n1 c% n% g. l* Y0 \# p「痛苦与解决痛苦能力」* Z9 v' d5 x+ R5 E& c- J5 }
2 t' C, [- U+ h之间的平衡点。
. a3 N- W) [* v1 z2 z H8 J0 a* {: X5 z, T! R( f+ E
6 J3 _- ^5 \, @/ E+ {) x1 R
T; L+ Y, L0 n- u; H2 }
5 ]2 C: c& A* v4 P, p, ?1 \3 T" f1 E+ F7 j# h+ W+ T: _0 s7 i5 d
嗯，几分钟过去了，
+ y6 h/ g# T$ g( R# D, W9 ^: o5 A* p2 s
你仍然跟我在一起，
5 R1 b, J( n. N6 f- U0 Y5 |* O; c% V
- O* K# x8 Q# x* ^/ R我真的很高兴，2 A& {4 _ x! S
5 |8 O- i& H) F* I' A
你应该给自己一份礼物奖励一下，
0 ~- W7 j/ \# a4 f1 H$ W
/ G ~! S* _! k4 E. s乾脆就给你自己一把保护伞，如何？& J; a) o* D% Q. V
0 g6 L, c) T: F# `2 h
9 f+ H. Y& g% ^8 E4 \) e
0 O* l( E) J4 x% {; D
2 ^4 j' D- Q) X- [+ \! ^
; ~7 P y# g4 R) G% y3 L) ]# ?7 F
$ K! P# V. l! c7 V
7 G: R! ?. }3 q/ ?; j记得我前面说过，
, G2 n# L" D4 n8 J U/ z* L Q$ f c# y/ O
你所需要的是找到更多的保护伞，
" ^0 t, ~6 q! b' z
# q. F( Q1 n# M* ]: k8 E, B. s+ d直到它的力量大过你的痛苦。- A- ] l' p( I+ z
5 _9 D5 X. w4 {$ t- Q 7 m* |7 l: ?$ a- |
' A c! g# J% N$ a K, E: s
; Q4 h: Q+ i. Y$ {5 `1 Q
/ o% n# s% U! I8 W' H( k
$ f% T: K; |& g
) U( V, L( M6 J# V" J: ~( [ 2 h1 H( v% ^5 v1 R
2 M* B M. m P6 J) C. `2 h* T9 [ 现在虽然我这篇文章可能已经让你觉得好过一点
9 \. y3 [3 d/ D0 p: { v$ J; i$ f) C3 n5 _& K
（这就是一把保护伞），
k% ], o1 m, X9 \" Y1 h8 {1 I. R; l8 ]- Q9 l
但是如果你能找一个人谈一谈会更好，3 x# d) ?% j5 K; o
" K5 H. T# O6 @* t! n9 ^. I" b' w 1 f3 L7 U2 ~3 K: V2 X! w& g
0 A& C2 m* X& v& s! U
1 h7 j# i" }8 f1 X: X* C4 D8 z X: k2 ]; K
2 {# W0 w! V; x* i9 }+ g6 ~
) M7 v: g1 R/ ~6 U
9 o4 d4 g9 ^- v1 w' ^5 [$ {- |9 e; ~: V7 Z8 |# ]; y
' X3 M; Y5 G! A4 u0 y. Q$ k- P# j3 [) g
如果你找到一个愿意聆听你说话的人，
1 ^( u4 P1 P2 m6 o0 X
! o$ A' E) q) h& t- k. G9 C) C, k7 l把你的感觉告诉他，$ t) _, ]2 M3 k7 `' [' l' c; T1 H
. k$ s3 L6 r2 c0 S7 {" ]
让他知道你为什麽会感到毫无希望，
) w, c) I+ h2 P5 @- \3 C( ~
& ?" `( T: H9 r1 ]: ?1 M你就可以为自己增加一把防护伞；% O8 \! G. {8 o) w# V- r
4 B, }( T# P1 w, k0 q( o $ n* S" C9 _5 o; p; \( e. l) P) c
$ x+ f) {$ m6 p- F
. i1 n( l) A, x( V
0 v( e% \ V6 O+ h% i( X5 `3 @很幸运地，你所找到的那个人，
! s: h* k* A4 d, ~: b( ]! Z5 ^
不会是最后一位，
% \1 A$ }9 ?' x; |. l) @) x& g, J/ `( V- e H
有很多人在关心着你，他们会听你说心底的话，* F+ k/ `& z: S4 S$ S% h+ H* b
$ a! D! D/ J) e o; S+ n8 X
现在从你周遭找出这样的人吧，
1 l; g0 b5 L% {
7 X# u: k( m1 \你可以开始打电话给这个人。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 2053 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 2674 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 3883 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 2 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 6935 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
当这个版块的版主真是荣幸，无形中就给自己积了大德) `: |, G- R& b
ywfwws 发表于 2011-11-21 20:54 
+ ?1 h u3 V/ ~5 c. f
; p- E4 P# s* T6 f4 V+ z# w
戒赌版块是论坛宗旨的一部分，即“提倡健康博彩、远离病态Dubo”
# \' g6 `; ~8 g$ [) M2 ^9 k0 Y j# c: a; r! C
是论坛所有人员的功劳。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 62 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
