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本帖最后由 ldwbdde 于 2011-11-21 09:18 编辑 * S$ I/ o% Q5 @9 b
' G1 z, m" ~4 h! @9 T如果你有自杀的念头，请稍等一会儿，0 z- ?1 q& H# h/ H/ C( L' Y5 r
阅读一下这篇文章；* ?+ ~: H$ F, w G
& C3 A: r8 R' K我并不想逗你开心，" n( F$ l5 Z" y# E; E* q7 ~ F
也不想向你证明生命仍有希望且值得你继续活下去，& M! h/ o8 \; u* |& E
/ b8 u9 \" t4 O; w我不是心理医生，我只是一位深知痛苦为何物的人。/ H4 z. d6 m, ]$ ]5 ~
% V1 f8 y# @* L; c( T' }) g我不认识你，也不知道你有什麽样的苦衷，
0 P" n4 h, S6 R2 z更不晓得你为什么会来阅读这篇文章。3 w# ^; {3 Q2 J8 D
但是现在，这个时刻，你正阅读着，这对你是好的，8 ?$ D1 L5 b) B* E2 D7 \
, @" F- x* {+ z8 t, W% _8 ~# g( q
你可能觉的活得没有意义、事事皆不如意，. a. M( u8 [3 ]3 \
想要结束自己的生命，
" c( Q* G$ B, y8 p( y8 Q我真希望现在就飞到你身边，用双手拥抱你，0 H& H3 K: N+ ]% \5 h; _; X
听听你心底的话；
7 y" F3 S; J+ `+ a) A5 T! t( S F% B/ T6 c# _
然而，这是不可能的，' W0 _; h8 @ k& Y5 u
所以你我只好用这个方式彼此沟通交流。
: j7 O1 a: a, p
: s* T: ]! s' C$ b' K: P! |我的最要好的两位朋友都自杀了，
2 \( R( u! [7 V5 @我知道有其他人也想这麽做，
! ^! Y: k" X% ?4 F, d! S甚至我自己都曾两度动念轻生，8 S, }7 u) Z* C0 b- b6 I5 J: o) w6 [3 m
所以我了解你现在的感受，
6 f; b+ i Y! s' ?& `+ A1 D7 e
6 C5 H3 J" E7 v- B4 ]我知道你可能不想读什麽长篇大论、
6 \9 D3 `; G9 o3 a像是一本书之类的，因此我会尽量简短，% c* }5 _4 y4 f0 V: d& \0 Q+ v! x0 I
只要给我十分钟；此刻，你和我在一起，8 K9 W) v. |8 i, Z3 f- b3 o" N
有些简单的话想与你说。* d8 }+ h9 k# j: c
7 [/ U( L* y }6 } I3 E
不过有几件事我是不想做的，1 y/ R1 r1 }. Z+ }2 {
我不想提醒你，自杀会留给您家人和朋友0 C) v, W2 R4 ], x9 t5 ?2 l. @' W. A+ M
难以承受的痛苦和悲伤；
% ^9 w7 h3 A2 l) A- Y
0 ]; c( L2 n9 d7 a. _" S我也不会说，+ D4 T# I$ e; ?7 f
其实您并不想带给其他人那么大的伤痛，
' f0 M+ O$ C4 t0 h. G `2 W$ D% a因为我不认识你……。
) B" h5 B0 j" c9 c, z [ I, C' x- f, I1 h2 X/ [. ?
其他人可能会告诉你，自杀是一种自私、懦弱的行为，3 S. @5 {: v* E3 i+ X. u
1 K8 _/ d9 d4 r4 {% p! h也许你并不想被人冠上那种印象，
+ m* z6 r9 T" x
; E2 Z: U8 s& A! r+ R但我并不想这麽做；$ o: A' C# e* M ~
* F7 x, C/ [3 _3 f
拜託，当痛苦强烈到这种地步，
& s8 \: \1 Q( p' D/ H' S5 f
: e/ D7 ^1 [' s% ~% K谁还在乎别人怎麽说？
) d V# G$ |; ?0 ]( q# ?
: w8 t+ f! j* X5 { . X0 h" A: q6 e3 p V4 I
: S! w8 H* t1 M* A5 t" Q9 n* c * G1 Q7 N: K; `* {8 b% _
+ y: y+ Y; B1 M7 R V也有人会告诉你，生命在转变，
! U. E- b# l2 C9 N, k9 {$ F" J. O; F$ q# n3 X- [( A( k. I
而那正是我们的力量所促成的，
# o* E; {5 v" w/ s8 I0 K
& a+ }. A9 k5 H他们也会告诉你，总是有更好的方式可以和失败、
9 W! L5 e; u% I. l" Y4 N. Z: G
, [1 C% o9 `# s, s) n4 e( X痛苦以及任何令人难以忍受的事物共存，- X' H7 p$ S" \$ Y8 h: Z' `
( }) _# u, P6 ?+ v & s7 s' |) m3 _
7 V6 M% x. S& x/ N# w4 D6 T
2 v+ |1 g; e( S4 a% Q' w% w7 L1 f4 T- V3 X3 ?/ I
0 c" V0 R- [; P( B
0 _2 F( ?% G6 I/ `" A- R" |. d 7 j- A3 p7 L1 s# c
/ @, w1 u, i- ~# R- J8 c但我也不想这么做，# e/ R* H( z1 o
) D4 ^ A9 {! L* t因为你现在一定不想读到那些东西，
. O: G7 {, s3 q" t" y" T, Y0 ~8 U) o) x/ d7 i9 H0 \' z
以上这些事，我一件都不想做，
5 w7 ^/ j h$ M) X8 F2 t1 r
: @/ T6 a& }0 n8 h. M) {; Q( d因为你既然会想自杀，你的心情一定是遭透了。) o6 i( r& a! G- |* U
. v2 o" n0 Z/ v
4 E6 v6 x, R- b* `. j
. k& y* K7 s/ e5 u0 } 6 G$ N8 j7 a1 y: _$ \1 N
; D2 g6 a8 r! N. M8 q . y4 o2 G7 d& \7 y0 }
0 ~: s& b" f2 Y8 S9 Z
* i# Y {2 O+ ]1 O; n# _0 V. ]
: \$ `( c* P8 F/ L
8 u3 O" K- ^0 T8 T! u |& I$ z0 ^ n& r- {, B/ D* X
但是感谢老天，你还在读这篇文章，
: K$ I: c" \0 _, g* E7 J4 h& @+ p' ^
这真的非常好，
$ q' t5 E C7 d
$ j2 i$ t% `7 b- R) Y! S ' N9 r8 C; R" ]) A
% `4 L& \/ h% A5 I$ s) a
- b9 D, u0 D) Z F$ I
/ k! P7 l& G8 F# q& k7 V/ H- ^, L
3 ?8 Q5 ^0 q4 B: }( L- \" f+ K" ^1 q
& O' V$ v+ r1 o , Z1 E$ I" S6 P( ^7 U- G8 X
1 V" O2 B2 Z* h* N) Z K8 F, ?
( Q6 {$ L, V' b$ G3 o/ O g
6 v1 O, ^# l' a: P% t请继续留下来读完剩馀的部份，
' W$ [) C/ H% I. I* E+ b& w0 n, Q9 N+ w9 b4 x# U
这表示在你的内心深处还有一些不确定，
# Z9 k$ A) A* Y7 b7 u8 b$ n" G) C+ q( T% b
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4 \" o( K% h; b. U8 h( a; }; z$ Z k$ P R
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# E5 `( m# t' L; K. r
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7 c1 R( o; v; [2 N, Q即使他们的心情和你一样也是糟糕透顶；
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4 L; \5 a7 o8 ~" @/ {* j4 {这就表示你不太确定自己要不要死，
f# l( R, R) x% L0 U7 B
& K* r* W& O: D, M 9 L9 |0 S0 g( }- e
8 g% h$ o, w0 ]. l8 D( W" w
{. H' w9 B' l" m/ w) S9 m2 p ]/ W: t2 _
/ `1 ^( G$ A2 s- I+ S0 y" w9 _# T; ]0 h8 [. D
3 L) l, H7 [& s0 ]* y
4 a+ h( x* ~! U# x! H0 ]. Y( v2 w. S, [; `7 e! [
这也表示，即使你有想死的念头，
. b# r( E/ X% O Y6 v
! e3 g2 |% ]0 L7 Y3 A, |1 U但你内心深处却有想要活下去的意念，
/ I6 V) p5 v9 W3 t) ?* S: Z2 o( B/ q0 B" u3 b
, Z, y/ w6 a ^ L% ?/ |; H- B4 e: P9 `; s. ~3 [" {/ x0 l! q' b. b
, O h3 k: }" c1 e) J, O
1 b/ {) M' s: p2 [" e
, C# k- B% d/ I. l; C; Z
: ?0 b* N* Q/ ?+ N 9 o3 h. M! R; s& v' C% w
7 R! {( ~4 ^, O0 A6 K+ b9 a1 `
你心里的确有听到一点想活下去的声音；
* |2 x% `/ X! o; ]0 X$ x/ v, ^$ i' q2 @0 Q
那么，我们就一起让那个想要活下去的声音$ A% T2 j' L4 [' Z, X
- d; f$ h, r- j5 g/ D/ \5 Z再大声一点吧，
' `, K. u) f, I* ^# c' i2 u# h' E. @$ i* t
让它的影像更鲜明，我们一起握住它的手，& }- L( C- Q7 Z; J4 _
/ t3 B4 b2 s5 q! s
再继续坚持几分钟。
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" I% n. u! Z2 p- Z" e
l5 D& e9 D6 j6 w4 {6 f1 ~/ G/ P4 m4 p: d
5 N! b. L5 C$ X, W# h1 x/ X5 h
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5 v B7 H( `$ W: ~5 C, J- A" f7 N6 {# O2 G9 W
1 c6 D) F) `9 j, b! P( T
( l a* y6 B9 c- c
; P& d: j0 L/ C. ]; Q( ], p
# p, [8 Y3 J' A, C 自杀不是一个决定；
& o# {2 g4 }. g! l6 u6 A
, n, m8 l- h; G它只发生在痛苦程度超出你能忍受的范围时。9 A$ D, j" y+ S/ q: o+ l
( Y+ x# X' N. l" q$ @
1 d9 y; J6 k( x; `% D% U! H1 O# E, A
5 J: X+ `" h; P5 R" E, K2 v
9 R4 f" R8 R: d, Y
$ k- \6 U$ t" G8 q$ R
6 V& t- Z6 }* H1 q0 T $ E3 f6 L% N2 L: S g$ b
! ~2 A+ D1 X) o- K) D3 o) u8 g p% c
, j* m, H8 {6 \, I2 f# ]1 c V* ]& S. h. G; M% c/ R3 x' U& M
* i: a, s S9 G" s% s5 W$ L7 Y: C
+ p. D6 i0 P" V7 ]" S; a) W# o+ d+ X! J
我不知道你是否可以了解上面这句话的意思；4 S1 j! |+ S$ J7 d
' b+ D) t) s& M你了解吗？
6 H* k5 \' H+ ?( Z
* t" J5 a7 q; G2 c6 E6 A' g
7 i1 `' l0 Q. |4 U- q$ S7 v, p& h- h' U/ G
, y3 {2 n, ^" {; Y. c: g# W3 q" s* t8 ~* G) d1 {5 f4 n; s
5 l3 ~, o; v. L) Z& c, c% \/ M* K
这句话表示你可能并不想死，
8 }/ b5 t" ]) r% Y1 i; x0 E' t* y8 t _0 S' c
只是你现在所承受的痛苦已超出你的负荷范围。) ?0 b1 p# r; [9 ~4 I* n
+ L/ U1 V$ z) |/ m+ K+ y P. h这也就是为何你痛恨听到别人说「高兴一点」，% \% L$ V, c3 `, O0 U8 d
6 D) G' W9 F& G3 v1 O) H或是很排斥听到别人说「想开一点」这样的劝告。0 V6 E/ [) m4 l& T
/ [" R9 l9 ]6 \* ~# h, [! b 2 y& g- l( f5 G" j; l# a. J9 I
& e- K+ ^" @& E( k: @ - ]* ^) j% @9 h) |8 X: i2 R. k; l
; y7 q. a% p$ T: }" ]! O
! T7 _- v `6 Z# B4 a
0 [. F# l0 T9 R4 Z! D 当痛苦超过自己所能承受的程度，
: o: G' ?. a- b; h) j3 a# J" d% I1 e% N" x
自杀的念头便油然而生，4 i7 ?: ]$ a5 o
1 z& g* `# P R8 C3 B& a# A# ^; J
自杀无关乎对与错（除非你是佛教徒），
`5 t( p7 G5 ?1 Q0 _# `# }' u6 v9 }- W# P2 `3 t
它也不表示你很没用或是一位失败者，
6 y2 \: A+ i- C# {
. |' a: S( a8 W( P2 y
5 i7 ^$ `& b$ D; U$ A1 ?7 j4 M
! G. `: N& k2 c6 N) M6 z : h: l6 Z8 H5 w% N6 A
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6 U6 g* i# m* K$ Z! O# T& S5 i3 n( K. {' ? O: a
4 @; k; v: J. R1 v% C0 z7 S [/ @ l- W7 _) `( `+ p
自杀是因为「痛苦」与「处理痛苦」# N- M8 J; ` P7 {+ }$ Z
% m3 c6 \+ ^: b
这两股力量不平衡所导致的结果，; R r! ]2 k; [% i+ H# Y( s+ ]
3 q& ^ ~5 s7 s& K- n% J
所以你不是要找到方法降低痛苦，
0 u! Z3 B& g. t( g+ c/ D& A* B8 s; ?
就是要提高处理痛苦的能力，
! @; `4 p& i# W! c) R! P* k2 I2 J- ?3 }+ F# o2 ~- U0 C3 V/ V1 K: |0 {0 B7 h
3 @# Y& E9 t% p6 A9 a) {8 F4 Z
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" E: f) h7 v% _+ a 6 n& M9 ~6 z7 _/ M* R- P
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3 @ Y6 P) Z: x4 B' m7 L
* e0 Q( n5 Y* k& E. i5 [. Y1 w: L7 |. ~) Y# [4 J0 C8 d
这两种方法都可以，而且很多人都办到了1 C: R! K/ I( l, L
1 [* y; J$ u& {& O- t# _他们所承受的痛苦和你往往不相上下。
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8 x; Z- `3 C7 f p8 X
3 m) z, M; l! y6 {7 _. S/ t- J/ i+ j U8 ~# _% R
7 h! F; z3 _2 `4 V) V
; O& w7 t/ w8 c0 [0 V 9 p% y- G! G5 c. v8 b" Q% J3 W! f5 O" O
+ z9 \" b% U0 F B, @ 首先，在心中想像你从自己的身体裡跨步出来，
0 d5 S8 S+ ^& I8 q5 I
7 J& _- c' W; Y3 z* L2 I: v就像是走出自己的房间，; B& q' Z* p* P3 p% I1 X. K' ]! O
( e1 U# Q2 S6 t9 y& f
并看到眼前有一张你自己的照片，0 O! J% [" N2 S: p
, ]! L K9 ~: M9 @3 V
然后你把照片和你所遇到的困难状况向外推开，- p! i2 U% I+ [
6 p. j! }- W# ]0 U, |4 a* ?( _ h* _- |1 ~2 a; `+ i
7 S8 K8 i% _' ?# K2 H4 }7 P 0 x0 v0 s5 F, d, K
; S2 m: |9 Z5 v; ~9 d( y1 K+ i
* l6 N' c5 E' _4 c" x$ Y, | ]- w) N
告诉自己：
6 H, s1 ?; G# s: C" v) K% ^- i
, O5 t/ A0 x1 l$ ?* c' K) X* ?「我还要再等二十四小时！」
# |/ J, X x6 t$ B& n! w+ C% n3 Y% K( h$ I6 E& T
或「再等一个星期吧！」+ K5 s) w0 u8 W9 Z
& y7 S+ c. a% j2 h* y感觉、想法和实际行动不一样，9 t8 b' d7 }- h0 G: b" d% \/ N) L \
% p% H& P) L# W 1 B, h$ c" H+ y; p$ D) b) t
5 I0 H' [! f3 X t% ~
( V9 i; V! ]2 V+ @8 q* F) o" q
4 i' Q" C( o/ ^% u
; p' Q- n$ Q( j; ~% L. K6 U
* o. K9 d9 o" I$ N M- D6 z谁规定你只要想自杀就必须马上做？. n0 c) `" v0 |+ X
8 e8 J1 T6 \! S& M3 E6 O你可以把思想和行动的距离拉开，
' }/ r$ \7 t+ K% D% N) R) K6 e: z. y) O! V) n) }! P) q2 g
如果你曾拒绝接受别人的建议，
( U1 j) m: b3 \: ?* ], h; m: v' b- \5 i3 `0 z4 r
那你同样可以把自杀的念头向外推开，- o! T- E p! N9 Z5 O% J2 K* }
* c8 i6 g& }( V1 s% @1 r即使只是多个二十四小时或一星期，
9 s3 w. z' L6 k" y
! @" c% {+ U5 I3 O) [是不是？
1 Z+ _+ @! U0 @! n* g' R' B. Y$ A" M2 i: f" H- M
- b* Y: [% [3 R+ q/ v2 {
/ `. m" W$ I9 R
这篇文章读到这裡，0 |& b3 w% ^, ?' b$ Q; |& l4 n
* l3 a( L* L1 c$ B8 n+ I
你已经花了十分钟，
! N% x6 v/ l0 @7 h. h8 G3 S0 k) H$ j9 t3 P
你可以再读五分钟，就这样继续下去；4 e! Y- x1 w: O
* A% I) p4 f3 P: C. Q* _在此刻感受一下，当你想自杀时，你可以把那个念头推开，这个方法对我蛮有用的，- N# q9 d2 \0 p% P# x ]8 Q/ e
; x ?# X1 e% h* G5 d x希望对你也是。 ?% {9 Y. m! r1 U; R- R& x
, D( z3 u7 s4 H9 Y% P+ B5 U% w" v4 ]* q % i+ F4 ]2 u% W
6 F8 e/ v/ m0 A: o' F % `: y& \5 k2 T: ~0 e
% s/ N0 e6 C( t) Y- q0 F3 r " l |! y: H4 k& ^: U G
2 Q0 z7 W/ b R* i
人们通常想借着死亡得到解脱感，
$ f6 {0 B* t! c; g3 r" ]/ F( v) D* Y$ C% E( Q- {4 ~! B
解脱是一种感觉，但你必须活着才能感受到，' M# T( v; \6 q
5 I* A4 f4 r+ f7 F如果你死了，$ J1 [3 N) W: q8 O2 O8 [. ?
# w0 F( a. }+ C: @) S
就什么都感觉不到了。2 l- T1 _7 }3 h% Y* Z
" D I V c& O( [/ ?6 {+ a3 ~& J: ^
/ L' Y" Z9 \5 }. p8 b0 i/ o- a* w+ J) S/ ?* u7 D" j
没错，' S% U- s1 A$ a+ ]1 `& Q. a
% Q1 T, h+ I8 Q0 ~" s5 {许多人可能对你想自杀的念头有很不好的反应，! T2 t' j u. \) N1 h _
, p& D9 e+ x* a1 g+ D' p3 w他们其实不瞭解，也很害怕，
6 |; i: g( z( E/ P2 G2 a7 V7 S+ d+ o$ |6 y8 K) q! n' g
因为他们不是心理医师，
2 ^# k# ~' ^) ^: e5 j8 h' i6 p8 Y4 D: Q
他们的行为可能会令你反感，他们并不是故意要这麽做，2 w( s' i6 V) y; G, t
" S8 ?4 b- z5 k3 A只是因为他们不知道该怎麽和你谈，
8 @4 V: O/ {6 M+ A2 E# n7 u$ k# K3 V& P) u
7 r& I; c* F2 P; o8 V
- ]$ m7 Y9 L; Y
1 E& | R' D1 ~7 a/ _" ?
* N8 ?5 M% E$ _& Q他们怎麽会知道，
+ N8 a4 I& }- O1 |$ d& w' \) V. m
+ i' C8 e- M6 d9 P' K8 t对不对？+ p# u8 i9 b' \8 O
3 C4 r9 l- N& t5 Z) b他们怎麽可能瞭解你的痛苦？; k& }0 B9 h, D, o, b& ?
6 ]! m1 K. k, ^* m5 i& b
$ U" M" T7 B, ^' ], p( P0 I9 S5 D& L/ A8 j
* W1 B- Y6 O& v& @; V5 h
* J/ b2 G/ j$ Q& b + k& X5 R* p, B- L: a
c8 V: {6 l7 r! m; _2 _
, q; ` k. o0 \: M3 U% e- P3 ]4 c: @$ t* }
然而，在你最难受的这段期间，
# i' d# {5 W" Z1 M3 ?7 f' b7 h5 ~) b- f
总有那么一些人可以陪着你，/ [4 w9 f" n A7 q8 a, Q( g
8 e7 I( A' B9 a+ n6 A, y* p他们不会批评你或与你争论，7 [' c- w v. u, U
, B! t% \, w) a; P J; Z
他们也不会要你去医院，8 M/ a# H1 a- ~. N9 e. L
* Y+ h+ d, W. T6 p4 e否则他们不会这么费尽苦心希望你觉得好过一点；+ z7 k6 i3 \2 i1 `# l! {% y
. c' }2 d' |# n
( c9 O }8 m1 j1 Z: Y$ ~
( b7 j4 F! R6 _4 m/ V 6 P5 n' D$ i1 }6 R( e& e# O
" f; H4 b; t) j& `他们只想关心你，仔细听你说，
& p, [# P' V+ L
+ L' P, j8 q$ J% P) D3 j9 v3 Q想一想你周遭的这些朋友，你应该可以找到当中的一位。5 @6 H% v) b& Z. L
! A$ h ~4 h! ]" b: N' X* W6 N: l: d' X! q6 ~0 Y, y
3 }( M" k4 @3 D- V$ Z$ r你可以用24小时或是一个星期的时间，
8 k% e% q; D2 K; j- L* t' |2 ]& P1 k: G6 p( v, n: T+ z8 @) [; f
告诉某人你的感觉和想法，
( t+ _! n9 t1 ]' y# t
' Z2 t7 s& ~$ u( H7 ~5 G- }5 \向人求助没什么好丢脸的，* q% `! w$ t( N4 n: x
9 e, o$ K; O1 B6 i - D& v1 P' m+ v$ p: q
- C% @, T" Z' Y* I
9 Z+ ~6 J* v9 y5 `& d4 b
2 j9 [! G* w( @2 C8 ^! g1 Y% } 2 ^/ q5 |% [5 `& P! A/ l2 V
$ \9 y) d: ?3 s/ C( d1 _" q1 I
千万不要试着一个人硬撑过这些难关；; Y# B0 ~& h$ M+ P2 L
7 g# @. K& P9 \) S: }% Z E
记住，
& G1 ^+ W7 e9 _2 a/ B$ T6 [) S# K0 W
) K4 O, r& w: R) i6 A5 b你的保护伞只是暂时隐藏在身后，
1 L+ A2 h) z6 s4 ~/ o. v& K! j
N/ P: l3 ? J$ R 8 c2 S8 H, |9 f/ X, a
0 y% W) r* J+ x5 F( u+ N
6 T& s/ M0 d/ ?; _$ N. p! l
/ j( x& v; I* K1 U6 ^: e2 F l `和别人借用一下就好了，
# l# V$ u4 H$ A9 R; y0 F* v) M+ q1 v7 W( s6 T4 E- p# Z; d
找人谈一谈，可以纾解压力; J% G( Z3 c: v, L# M( h
* a3 t; `% s4 @，让你觉得轻鬆些，找人谈一谈，就是一种保护伞，
6 k2 U# K/ z# w% e ?4 \4 F
. p$ e6 K, b* d可以让你再次找到
, \2 X2 N- E9 D9 J7 f) O& \5 g6 e
$ i7 y' D, [- C X「痛苦与解决痛苦能力」* G! s# f' s3 k4 K6 d- @
5 f X5 n; q! D Z& L& x之间的平衡点。 i, w+ d! }# [4 U1 _; v
q( f& ^7 m# o, X e7 u r + L3 _) E3 U5 m- M& Y; U
7 V3 S+ E( V' b$ [2 C0 V( h8 n$ N6 j% f
/ ?$ M# X u! q4 W' |2 D
0 z* f- U% b6 Z& H5 }" v 嗯，几分钟过去了，
1 T2 l: `7 X! p1 x6 p2 z
7 F- {5 c- u$ M# \, c: k* S- `你仍然跟我在一起，
" R# d0 ]4 r, U
7 p7 @9 i9 U+ t# L/ m4 g我真的很高兴，
5 _ C1 R+ s, {# J. Q0 k# ~& D" U: O) D8 {5 R$ }/ Y
你应该给自己一份礼物奖励一下，
" o9 ^' R0 ^0 ~7 O) N" B
; T( H5 n8 O4 m4 i9 D乾脆就给你自己一把保护伞，如何？$ s4 |0 _7 J2 f3 H7 }6 T% E
, ?+ `3 U* R# x; Y8 C
9 h. \! M0 ^0 R) s+ z. k' O9 F) w- k3 g2 {( w5 D
9 s8 b! t3 N3 H
9 G# Z9 n! ^5 N2 b/ u: E
2 I5 K: r9 j! j7 I3 ?8 U( j/ v
# `& J8 `8 r' { h5 s! \, ?" K记得我前面说过，2 u5 }6 B/ `4 }8 _! u4 v9 x
: [* n' c6 w) J% N: {9 a你所需要的是找到更多的保护伞，
7 _5 g w S) o/ c
) o# g5 I3 a+ W, e2 C3 \5 M* C直到它的力量大过你的痛苦。9 }+ S& e3 ] B R
) e3 J& \- z; m- p- N4 x
8 P6 `, U& W% a/ k# W8 q
# N4 b- a7 S' a- G9 t
. s, G& g) z1 m( b
6 G" x$ n* [0 |: Q* G' K , a5 x5 h4 a3 M/ W* B* i/ y
% n, R8 w! ]9 V. K9 \% J; {/ ^
4 P# f. w: y0 o. K2 k
# y( H. W% @$ N0 }9 G% h# j 现在虽然我这篇文章可能已经让你觉得好过一点
" O8 J0 j( Y% y7 U& B- r5 v
* L$ ~! b$ R# n! `7 F（这就是一把保护伞），
; x! y/ h; w. l
( Y2 z' [$ p/ T7 X% Y但是如果你能找一个人谈一谈会更好，! z7 M: v1 [- k
d6 y9 R/ a# d. v7 @- c `# r' ?+ B9 a 6 ?0 v3 J1 O; p" `8 U' J
- V: c- j+ Z: s. S3 Y
# M3 v5 Q& o$ `8 |1 E
) k5 ^) z& R6 K- u% d' p
7 w* b$ `0 |+ `/ K0 D6 `' z1 {& k
& j: P4 x1 P, W
! t1 O5 e/ s) O) X* H- `5 ~
1 ]! M6 \& k: H
! V& \" U" W: l6 U/ [2 [如果你找到一个愿意聆听你说话的人，
" R8 G6 ]' P; X6 k4 O
9 h8 k8 j l7 w# r% }' ~把你的感觉告诉他，
/ G$ j7 T1 h3 g7 Z0 r: C- [: @5 Q2 w' s5 @" D
让他知道你为什麽会感到毫无希望，
1 E7 U& ?, `* x) ?/ f' Y5 s% Q% r
) H" C0 V; D0 B2 R' V你就可以为自己增加一把防护伞；
+ v8 p1 c7 u2 D7 N1 S6 \* `6 [& v, ^& Q2 B& a5 K5 j8 I
8 i. m; o$ W- V! o3 u! u
+ z0 t, C! e8 _% `: K0 d7 U+ ]4 u
( V4 v% M5 A0 l( a" |
- {: T# A4 i! R: X很幸运地，你所找到的那个人，
. _2 o( t5 `' {. X* L& }( c% w, |1 [; M) B- M, @9 k3 L) u
不会是最后一位，8 b+ D0 q% Q, D; }" Y
* p" ^( u/ [" N$ Q
有很多人在关心着你，他们会听你说心底的话，
' A6 h3 g) U _2 S, l# d$ }% H4 j& z4 t0 [1 v4 m' |) x
现在从你周遭找出这样的人吧，+ L2 M6 b8 O6 b% g) c% B( w
% g1 I+ f Z) C你可以开始打电话给这个人。 |
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当这个版块的版主真是荣幸，无形中就给自己积了大德
) l E( n7 T+ G8 f- o7 K4 Jywfwws 发表于 2011-11-21 20:54 
1 t0 `2 `- s' G" E. \5 p p# l! p# F9 m5 q5 z
戒赌版块是论坛宗旨的一部分，即“提倡健康博彩、远离病态Dubo”
2 ~& R" Q9 V3 I' B
8 n9 o5 B# f1 y9 l( V0 y2 _ 是论坛所有人员的功劳。 |
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