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本帖最后由 ldwbdde 于 2011-11-21 09:18 编辑
/ ?7 |2 K2 P' g& ~* ^- C1 |/ ~5 E2 W% V8 g
如果你有自杀的念头，请稍等一会儿，
. X) N; N, i! b1 [$ C$ b阅读一下这篇文章；9 Q# H3 f; d( \ S% J
z0 A% `* Z0 u( W; C* [& `我并不想逗你开心，
) ^) S/ S' [) C4 K% @# d' A0 I- ?1 _也不想向你证明生命仍有希望且值得你继续活下去，8 D3 \, W; t( F% s* _7 m, G# [
9 Y; Q$ Q; T* |" |! M# j我不是心理医生，我只是一位深知痛苦为何物的人。5 [9 \$ S, g7 z* Q) Q0 z2 m
" @! u5 O! c1 S) ]' e
我不认识你，也不知道你有什麽样的苦衷，3 e" O1 T1 g9 U9 g, N2 K
更不晓得你为什么会来阅读这篇文章。$ N5 s+ f: p% H, h7 T3 M, U
但是现在，这个时刻，你正阅读着，这对你是好的，
8 I3 H: b+ `; G+ U6 F$ b- r$ g2 R
' M' I" M# E, m3 X* Q$ f( p你可能觉的活得没有意义、事事皆不如意，# _. T3 m" {, d. z
想要结束自己的生命，1 c2 t: d# b% ^$ U7 l3 L# H3 Z" M
我真希望现在就飞到你身边，用双手拥抱你，
" i1 F2 X" P: B8 j- T7 Y听听你心底的话；
$ g1 v) L7 z- N/ f! x2 t6 ~2 P
1 d0 B/ P) l- Z/ p8 ]6 y- q然而，这是不可能的，
. D4 [% d8 a4 K) _9 g$ q所以你我只好用这个方式彼此沟通交流。* s; B/ f6 ~+ U9 ]6 V# X% r
+ I! u F$ c: r3 ^; G
我的最要好的两位朋友都自杀了，: [" T; a) M1 \
我知道有其他人也想这麽做，
; q4 H6 H. t4 j/ ~$ o( D4 N甚至我自己都曾两度动念轻生， v4 X* d: c( Q% X
所以我了解你现在的感受，) n# G4 @" A; s7 ^# W
8 S$ P f6 L1 |: j2 A$ P# \我知道你可能不想读什麽长篇大论、2 W3 W1 j7 ^$ w \' N. S& D
像是一本书之类的，因此我会尽量简短，' m% K9 f0 }: H
只要给我十分钟；此刻，你和我在一起，2 e; Y. N. K! X/ b3 h
有些简单的话想与你说。1 R! U" G2 j7 ?/ E
8 r5 p7 z* E8 Q8 C不过有几件事我是不想做的，
" |, ` A1 Z/ P4 v我不想提醒你，自杀会留给您家人和朋友
, w( V( f5 R2 y4 D- |, {( d难以承受的痛苦和悲伤；: [- Y8 y) k# L$ E" A
. |7 c: k4 m6 W2 o6 q" _; S$ G我也不会说，9 ?2 v% k- A+ M
其实您并不想带给其他人那么大的伤痛，
2 B0 Y9 f( k+ q/ ^因为我不认识你……。6 M. J9 E( r b" i% d
1 a( ]4 G3 T- _5 }) V0 _/ U
其他人可能会告诉你，自杀是一种自私、懦弱的行为，' }; h+ O2 q- s4 t* T4 ~& z
' p, v8 V& i( B: g# Z _$ d( o3 i
也许你并不想被人冠上那种印象，
$ L' V# O) K2 o) N' M" v2 g
; b- A$ Y: G( k U3 U但我并不想这麽做；
7 L: A; M3 P# d& H# }- H
5 O$ u% T/ V& f( f; q6 P拜託，当痛苦强烈到这种地步，
z/ K x! w7 V: P9 v3 ~& p
! E8 N& ]8 P# a& X2 }谁还在乎别人怎麽说？* j& P u' \; }/ F
# x8 T5 z7 J# [5 D2 h4 T
5 H4 I1 ]3 [ d- g
. s" g* D4 M" R , |; F9 y' a( r9 C% d4 W
( ]4 r3 C% U- t也有人会告诉你，生命在转变，
8 r1 Q& V/ T t) Z! ^0 f8 o7 E& r* _. B
而那正是我们的力量所促成的，$ y; Y: U8 T" H, a! V
4 [+ `5 N$ {$ y9 N! a他们也会告诉你，总是有更好的方式可以和失败、
# l" _2 h7 u* d& e0 |9 F6 m+ y7 |4 [5 d- W
痛苦以及任何令人难以忍受的事物共存，9 N& K+ j; L) A
* x! i- T) d! U" d* E/ a6 [5 l + ], `/ O1 A, y @! F
J) V, [6 Y7 |; S( k
6 e3 d" J- O) w* ~) k1 {2 U: J$ h$ j! N3 P/ H
9 i" ] p# S! x( ^8 u
) b$ t# h( O3 v, }. Z( s- [
' E: H7 t0 @6 [9 {2 e2 `
$ g' u6 @( c; s. ~6 C& d但我也不想这么做，; A5 B7 U3 M2 q0 E$ q) b$ T
' a9 F/ s) v; S# i k# `0 ]7 k, t
因为你现在一定不想读到那些东西，
# J. S% n6 k# c! P* v
5 O: B# ~8 ~" [3 x9 E0 z5 ^以上这些事，我一件都不想做，: S, d, Y7 n' t+ l' P
5 Q H1 b+ f8 x7 g. V2 v4 e- M5 o: b
因为你既然会想自杀，你的心情一定是遭透了。
: F0 n8 v l( m7 m" j' e. t7 _5 e2 h0 } S$ p
8 D, \. O8 p% A7 Y2 z; t, a: W' n
, j4 ?/ L( S0 h# ^: S7 ~) _$ ] p0 p* f( [# V
! ]" c1 H. ]1 {, L3 U
$ L/ u7 a! F- t F1 ^# E2 M 6 ]! r$ Y( j/ J
0 q8 C- ]5 E7 V; N* D @$ `% Z; m 9 E9 ^5 S5 ?3 j3 A6 B
% T/ ]1 F" r8 f' l2 y 但是感谢老天，你还在读这篇文章，
! C. ^( R. c! m4 l
" J) j- b& f+ ?这真的非常好，- ^# R v* }0 X3 A' @
8 s( N5 W1 [0 P& ^/ H ( w( s0 f, y, Z5 A
+ w# @/ W5 X+ n! c- x2 e
8 ]; _3 X6 V( B/ w: ~. p. e
2 j$ X4 S$ r: V& x8 k: h9 Y# p8 j# Q
0 u* J/ w' m) I) H/ X5 N) q2 s1 _7 w( G8 D
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, [; r8 G$ {/ N! [ ' r0 \6 ^5 l) D- }2 j# T9 j
2 l3 Y8 q2 ~ P& @+ ~* t, O" R请继续留下来读完剩馀的部份，
3 b7 |/ B2 z+ u5 I ?1 j, d, h: m/ S3 V* N9 m( v' X) J1 `
这表示在你的内心深处还有一些不确定，
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5 e, r* [/ A9 z2 @* y. l并不想就此结束你的生命，
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事实上，因为你现在还活着， A* `- P( X9 H1 Q1 q
k4 g8 V9 `# c0 q) h6 L9 s
这就表示你不太确定自己要不要死， V5 k7 l9 l! Y: p& Z
. o: t' x7 a' N" U
. U8 N& C5 U9 R$ v. c2 o: b. v" q. v- R1 c
, Y+ |/ f1 _, {, ?6 C/ X8 `0 V
z, }) I/ ]( n% e, p
7 g2 n( N% D+ I5 L. W$ H" t
/ L) q8 ]6 S4 N8 `
$ M9 i: c5 T! s. k' y+ w
$ U2 R# x- E* n这也表示，即使你有想死的念头，
x8 [: o3 b1 T- [1 _5 U( ]: U, k2 m6 _, }8 N& F
但你内心深处却有想要活下去的意念，4 f# O/ u. k) G- \" h6 o# k
1 D. U/ N" l+ w; i9 O. d ' L" w9 [# G7 o2 t- [
. K& A' @8 E p( F5 g6 f9 _) o
) y1 X7 y% Z* `8 e+ B4 `! A- g
9 n8 ~0 M" s9 L! F+ a
& s- c5 ]7 M! @
) e9 n" K! m* _6 d! |
g* m2 _/ w+ W+ @2 Z6 ?+ D$ {* k3 y& \2 S& G( S# e
你心里的确有听到一点想活下去的声音；. p7 M' Z8 ]3 t+ \, t2 R! A( e% x
/ O' X, M% x0 n+ m5 `6 h8 F* a
那么，我们就一起让那个想要活下去的声音
& j5 }/ z6 z8 `
( j& E; Q$ ~5 ^' G! ^再大声一点吧，
; P* s I, T1 {& U
# f; m3 @; D/ ]. n* ?让它的影像更鲜明，我们一起握住它的手，
( ^: M* ]3 D2 c, n
0 V: Y" f3 F+ [0 R8 U再继续坚持几分钟。
$ O: ^+ A. k5 V! L+ y
% A/ \# \1 q: C , i. P4 F& [) @7 j
! ~5 l7 j! s( T! w. `% A/ i# s! G
2 x: e1 E. L( L J7 `$ Q
/ H- d9 T7 E7 |2 L7 g# P. `( L* [ ) }3 B9 R8 B6 n7 e/ R. N
, f- i4 c0 k4 {% G; w5 m3 G: ]
9 x8 h* g! r, W- f# r9 Y
6 ~9 H0 ?( w' u% x% O ( S7 J* Q6 |7 k( \0 |8 u
3 Q. |- ?$ W1 C5 S/ [ 自杀不是一个决定；7 W% |" k$ `) X2 ~3 w m
" }: X# Z# F" z, W( j: o- V( Z
它只发生在痛苦程度超出你能忍受的范围时。8 |+ P/ O' {1 B5 c* M6 Z! X3 m
8 `) [. K4 L1 F! l
: ?4 c5 E4 ]% V4 m) p! n% S5 x* |- Z; [
# x* |9 G. X5 V+ A$ n+ _3 W) k c% M; _* d2 q5 k
/ d, m& {- y/ q' X, T* J
% T9 H( r% X8 Z+ Q+ F
! g7 D: J) x- a1 A& G+ h- C/ @# e9 F. G& f n i( v% ]) p {. T
% \- w8 a. ^: t- i1 O. }& J: l* C( a- G6 W' `+ N! T8 n9 \
( v& }/ U) P9 O+ j2 C/ d
3 S! |6 d- T0 G/ r9 R& ~ L5 S2 {4 {3 F" _1 D8 z8 ~
我不知道你是否可以了解上面这句话的意思；
* d, ]! ?2 b- i: |- ^6 g+ _4 y9 G5 [) x+ ~5 a
你了解吗？
* y# i4 j' K3 ~: Z
7 I6 R$ z; }+ v8 d/ M. g% f5 L
/ j( y) w2 C. v7 o: S" ~) K4 _" f* J5 ~% B, T' X
( B8 ?. ~: A0 G5 j% x8 j; K- I. P$ B% [
" D/ |( V2 `9 i/ m( _1 V) t4 d% g2 @- p, A9 t) g6 @5 Z
这句话表示你可能并不想死，/ t* y# u& y2 T" I9 y
% {9 m) g3 y4 `0 M6 z, Q
只是你现在所承受的痛苦已超出你的负荷范围。
$ h2 l! x9 }7 d( @5 U
) o, J- O5 w6 s5 b这也就是为何你痛恨听到别人说「高兴一点」，3 H& A$ A2 q% }# {" l+ N
2 q4 t) ], O. ?3 W1 Q: F或是很排斥听到别人说「想开一点」这样的劝告。
, K% [$ |, R% a- N" j. m3 S3 }# P7 K5 ^3 z5 u+ q+ \
/ p% U4 R$ J2 f, X. R! g
?4 @: [7 _9 U
P5 f1 W7 `$ K C- Z( r6 ~7 b' ~/ G7 m, M. v' U+ d8 P& T
' i, I6 z% Q9 ?7 e; P( t
$ I0 o& E7 H9 d# I; W
当痛苦超过自己所能承受的程度，
9 P6 F' x; N+ w4 e) n: O( y5 Q1 {+ @! c. k U4 M U* \
自杀的念头便油然而生，$ A5 w# o: n% s4 R
; J, a7 c- \ ]1 u: h' s
自杀无关乎对与错（除非你是佛教徒），
, }/ g- e; D) }5 U e
8 t' t0 I$ T$ H( e i0 a, J+ O它也不表示你很没用或是一位失败者，
2 [! c; V4 e6 a) @( ~# E& G5 K
* h/ B( S! x. m& w8 g
) ? Y4 t R2 x+ L3 G
8 P/ v: R; T, l2 S
9 @) z( c0 M! \8 p8 w- X0 O9 c4 T* Q. z; M
$ O* _ f. }! o
1 i, t* v" y2 v* c, ]1 }7 u+ `
- D+ A7 V" m$ b) J
: F3 W+ e- {2 e' @: ]' p4 G0 u自杀是因为「痛苦」与「处理痛苦」
8 L$ L1 K1 D9 [; t
9 Y- P1 } S( x4 ^这两股力量不平衡所导致的结果，
7 B" [9 h% Q O i+ V( d
" S! A# K/ }5 n) r9 T5 z w4 q, V所以你不是要找到方法降低痛苦，- u+ J, ~% v7 n
8 K2 @9 F3 Y8 {# u+ r; i
就是要提高处理痛苦的能力，
& u, K' d5 {7 u
) [5 f5 ?5 g# R: ?3 q& L
0 }+ T# T8 A" r; w/ {! T2 Y2 b8 }% q/ K3 T3 _
/ C8 n& D* S2 j
: T5 l$ j6 E- a; R3 p4 a# z5 X6 n
( w# {* B f: |* {& y$ {+ F- V( I, g' \ A
; F% Y3 q) J& |/ w( _6 `! q7 A
) I3 o* N! W" K! Q3 @8 \ : Y+ a/ X5 ]! O* R
' {6 H0 \9 F* o4 B) u这两种方法都可以，而且很多人都办到了
2 B. J+ N# n; v6 }3 R7 {
n1 H8 i: L8 E( M+ j! c他们所承受的痛苦和你往往不相上下。
8 y' g) R, ^$ r; @( y) Q9 A/ t+ m* H4 r3 P2 F
9 d1 C% ^" t- ^
) x Y$ y$ P) i2 G& J. l $ w! M/ d) Y% c2 ^
/ Q9 u2 g! }, _
`9 k6 A7 ?' V4 `9 d8 u" k; z3 r# { r/ D5 R) I' u# v. T
首先，在心中想像你从自己的身体裡跨步出来，
( i% B" h* [- l# c% w& H8 j4 j+ q* y U* g1 H/ x) A& a+ S
就像是走出自己的房间，
! m2 }; s3 ]1 t0 t1 M
9 s. \. [! y# B) S' k并看到眼前有一张你自己的照片，/ C/ k2 g, ^5 t0 l0 i
9 z1 s# m4 V# Z6 k然后你把照片和你所遇到的困难状况向外推开，
) H- q0 z8 m2 H, B% S# o# @
* f) i3 v) a! u7 t" b' `; E
+ Q. j, w$ b: I7 w& N5 [+ p' G. O, _0 }+ |9 J: i6 i
1 N3 g: E- u/ s7 f- U9 r* v7 w, z/ D0 {/ N- T k1 N; J6 w
( s T. V8 u+ F: Y& k7 A
$ g- g) O: |5 x$ f, N( |7 a4 m+ Q告诉自己：% z% j; f- I! R2 b
$ g4 W' g5 U8 J3 |7 W& V! F「我还要再等二十四小时！」$ x! E. b- e4 ?- r8 Z: z
6 h( J7 }* ]/ i1 }) @
或「再等一个星期吧！」/ |5 ~" {+ a- e) J6 U
7 I3 ~, w/ a$ M感觉、想法和实际行动不一样，
9 @- M9 @0 r: G. t# k1 G$ v4 F7 Y, B+ Q: O9 L1 B6 H# V7 e
* b; n8 \/ P# F( Z J* K. q4 ~ j# z3 C8 Z
" u2 E5 G0 g% ^' |# W
2 x, L# h# ~% F$ D+ G* p
/ T: U, g( D% h
; c% j; @9 L. ?( u8 i谁规定你只要想自杀就必须马上做？6 L& Y! C4 I, [5 U
+ R$ M4 ~. i0 s' ~你可以把思想和行动的距离拉开，; h0 F# \5 I! {: D
$ X' r0 ~; ~ y% U8 `( h如果你曾拒绝接受别人的建议，
) N/ y; T0 f( m; s5 d3 y9 W' X% W- w' K
那你同样可以把自杀的念头向外推开，
8 I$ P- ?. ~0 x9 k7 C
3 D( o( K$ Q: m0 ~) ?3 {) F即使只是多个二十四小时或一星期，
0 C6 E) B& @% B
# x: a& V9 P, w是不是？) H4 X/ w$ M( s: T3 |; g0 c5 }
' `6 X( @( X/ t( @: ?
: ?4 Y1 M \0 A5 [
1 I% x) H2 V. B这篇文章读到这裡，# W4 H% ?, a* d. U; {2 `
) Z% \. a8 Q0 l
你已经花了十分钟，
4 _' u8 s# @) h$ K4 M, l% s* o- G& h# o% ?4 l- O$ u
你可以再读五分钟，就这样继续下去；& H7 C8 {5 p j
% M, _% D* n; z' N2 H# h8 D1 N- s6 G
在此刻感受一下，当你想自杀时，你可以把那个念头推开，这个方法对我蛮有用的，
* ?! U5 d$ q M" j2 p
! Q% y2 p& @6 F# k希望对你也是。
1 ^9 m$ d; c; E* c) d* d" m7 I
6 C+ ^: K/ t4 v7 |8 j 6 o% w1 ^2 }, I5 W
|" K% y$ g" @, Z
. H* |5 |) `' r
& e) T7 m' f d% p/ S# z : z" |, }1 X; _* |8 G7 A8 b
6 D' Y0 c+ N+ b& ^! O- ?) F( F
人们通常想借着死亡得到解脱感，1 z$ t7 O& h+ T& M: D
! ^. K% J: P; A" H4 u$ v# b8 w/ s解脱是一种感觉，但你必须活着才能感受到，2 [7 [ {' k# \5 W: t- G! D7 T
+ h, o! H* k; T: R a5 F( m. ?/ l! s( I/ ^如果你死了，
# C2 o0 r3 A& ]9 N# F t5 L( j
1 h! |5 z$ I- y/ t9 r6 @( `就什么都感觉不到了。, M; [% h& u5 f4 U; S' L
/ i V* o2 [- H' d3 }3 O2 |$ j + I, M& L* ?2 z7 D8 |) U3 [
0 t3 R/ x, p8 i, e9 B' K$ j
没错，
8 z9 c6 C1 ~' n K
% ^3 W% S& \8 E( Y# i8 e1 i许多人可能对你想自杀的念头有很不好的反应，9 l% o1 p3 G/ x1 v
- s# O% ]/ n M& p! J) u( ~; x他们其实不瞭解，也很害怕，
2 q6 d3 Z+ W! c( g+ U
7 F* x7 v/ S& s因为他们不是心理医师，
+ y5 \/ [% Y& b. j
2 o( M5 ^( @7 |1 b- g( x他们的行为可能会令你反感，他们并不是故意要这麽做，
# P6 K# @& ]) e0 q7 p ~2 ?3 H; Q7 g3 e
只是因为他们不知道该怎麽和你谈， d- D4 j; D/ {5 |$ Y
5 Z% f0 a% c* G. n; q5 ?
5 T+ F9 q% s- y6 x% I
2 Z9 b- E% M0 z# V4 [0 k 1 R( q; P m$ \) i" M( H, N( j
0 T* s. H& t" P) l他们怎麽会知道，
( z) L: o4 U7 @& C/ ~8 J8 D' q- \# Q/ t0 B. p( P+ P
对不对？4 | I$ V% z! z, s& F6 m, d/ k
. f R+ N) i/ ]% x, B( u他们怎麽可能瞭解你的痛苦？$ \& h6 `0 U& A
& m8 L. b4 r" L4 G( J$ e# F; Y
) `) R# U1 _% W C0 a
+ `/ B6 U% w& q. }7 _; H # W! P$ A+ F+ a
9 K; C" N" Z. p" Z# C0 ]5 _& Y0 ~2 B4 C7 z
2 [3 l* F& R/ H; l: d3 `$ y6 P' Q% o* H: G9 k) `
. u1 \! {0 `! A# h; r5 }* W
1 [ i& j$ `& K5 Y7 j1 l然而，在你最难受的这段期间，
' a/ e6 J2 o5 S c4 Y! z+ p( v. C0 e5 U C
总有那么一些人可以陪着你，
0 _ m: D: t3 [( ^: c
5 a% m, a0 h% {, W1 Y" B他们不会批评你或与你争论，1 R4 |- S) B- y; A u$ P
l- ?/ w0 l' w* W2 A% P. \
他们也不会要你去医院，
J7 K% y; E/ @/ I1 l' k8 Y* s* A/ N; M$ c
否则他们不会这么费尽苦心希望你觉得好过一点；
' q# u- n7 D X" [% r' m7 |
Z+ r- A2 P# G6 f( w0 H% s( x $ t, f/ _1 E: s
: E6 e/ Z+ D! W$ b, e+ e4 H8 S
7 e: W7 e9 J \( y. |: s6 j; r/ s& k l) B9 Q- p( V
他们只想关心你，仔细听你说，
7 V6 t+ X6 ]. l- \# |% L% }0 K) }% c ^, {# q2 t6 |
想一想你周遭的这些朋友，你应该可以找到当中的一位。4 ]- A, o' W4 _2 n' i
3 ^6 v/ N# m3 |, d/ @
& R9 ]8 e. x$ i
0 T7 y. v. o: L7 l$ q. {( B6 [你可以用24小时或是一个星期的时间，
6 s! B. o/ z7 G1 ~8 f
. l6 a- m, ?7 x# _' u告诉某人你的感觉和想法，- }+ h& f, {2 Q5 Y: c/ i; R4 ?
4 W# X8 F8 K# f: {* q. l
向人求助没什么好丢脸的，
3 \+ f* r8 g# `% _/ }6 S6 q5 t' V+ L0 w4 X
: I. U f7 J/ e1 R6 u" L; n8 o( Z0 Z l" G1 O1 T2 e- o
+ Y& X, ~9 ~- D) h1 Q3 X7 S3 U
& V& p e: h" b- f9 B& V- s
- l/ C- s! ?% u* y3 y2 j2 m
9 @9 S% F6 g; E# }) x千万不要试着一个人硬撑过这些难关；* B$ f* e. C% b6 e1 g3 ?9 `9 K
; f, _, B5 f! E) K ]: @6 ^记住，
1 i: m' d3 B6 F: R+ o
7 u( f$ f, O0 o$ p! p0 c* k: o你的保护伞只是暂时隐藏在身后，
% v( S+ q6 @" F `. W4 B' j6 T' d
! V" x, s' a! t7 W- T
. ]/ m! t! ]8 O8 e/ `* x; U
- i1 |. E% c1 O6 z! F) d
0 O8 G H5 I+ h* {; W, b+ Q和别人借用一下就好了，, d9 k7 Q2 Y! T: E" w
$ I" a/ \7 t2 K; L8 m找人谈一谈，可以纾解压力
. w8 M4 s6 B+ Q3 g1 x
9 I$ i% A! Y: w，让你觉得轻鬆些，找人谈一谈，就是一种保护伞，' ?, i u) j4 X7 r- d0 c
; B. \. O7 n' A/ a9 `- I可以让你再次找到
9 b! W; \- C- \" o" S8 r$ w
P. i+ v7 v( A. l「痛苦与解决痛苦能力」
- v' x- @. l1 O9 T9 V! _* |* u s0 `! ~
之间的平衡点。
) e, V. y: y9 t R" s3 m5 e! P+ U- t8 y. M6 l- K7 ^' n5 b: L. C
1 {) P- F) s: {+ g# p( N! T
* {# D* u/ y; v9 b2 r
: Y* }& p5 `$ J6 \( X( z" v) B
2 X# A0 j% n) W5 n* T/ Y' E+ B" b 嗯，几分钟过去了，1 u- y& t* f4 s: W4 }, E
# k3 }4 V: d( g1 R6 c8 o# N你仍然跟我在一起，
6 t. v9 R+ o6 R6 n; }& z/ S- O! B K" \ [4 l3 F
我真的很高兴，# j6 q e6 t! o: e
$ }" i# e. ]. g k/ A
你应该给自己一份礼物奖励一下，
, b5 x7 N' q8 b+ h3 |4 W6 }! W; e7 [# U2 o+ S0 ~3 b
乾脆就给你自己一把保护伞，如何？. D4 N d; Z. F! W+ i4 e h' Y
0 s4 E$ @7 f! s, J, Z" v" E+ h
1 X5 k5 l1 b( s8 V! ]
$ y7 H' |4 R- n# C " R; _1 O) I" `- ~- x1 V
2 e% M* U; c' ]0 F, ^$ w
! {1 y7 \) K' L6 X
7 l f" L# D& |2 V( L5 w" \, \记得我前面说过，6 X" q% l) e7 Q0 u) b/ a* G& N
+ G& S8 L) _8 L% h4 K: t! V( j你所需要的是找到更多的保护伞，0 }7 H' `( B- t
9 N! u8 ~( p: d! E1 w3 C4 B7 m
直到它的力量大过你的痛苦。
: t" c {. q& a5 \- Z7 o0 I4 I( v' K
5 E6 l p4 M( ]5 u( Z" }
8 W- _ r- q2 m9 H* i# q/ Q* o( U- D
# k& [! B! d0 t7 L; x4 j4 V
' y, ^6 A" g6 `* V0 p0 G6 N: U + h( J/ q, Y. ]
) u, p4 o5 J0 k" t
/ s% \7 u' c2 X* N, N0 E$ O: _3 U9 W1 v ~5 `
现在虽然我这篇文章可能已经让你觉得好过一点# s6 H# s6 O6 y$ S, o
: ?6 M3 q( M- L
（这就是一把保护伞），* B9 P0 x2 q) S, Z* o5 J2 \
: n+ J3 U& ]( i, p2 L, x但是如果你能找一个人谈一谈会更好，+ w6 a+ z6 c) l$ t, ]
- ]# p8 b: ^# Y- h. ^+ v$ E
9 i/ A: C8 N/ @* U: Q% k
# y7 C: u: P( G6 ^7 i
P7 u _) {" H3 a3 z
; [3 H( R5 I7 X: t5 c! W% L- Q
' H& @1 V5 `# H1 R8 q
6 d0 s. x3 Y0 r* R1 D0 @
2 I7 T+ R8 O9 ]) h1 l s
% @" V0 p5 z R; f! T3 h
8 B2 A& W! ]5 _8 d- I+ g
4 Z0 @- f. h3 w# v8 f5 i如果你找到一个愿意聆听你说话的人，2 L9 F/ Y p9 S$ x& a
: M$ B, V1 j" e0 R* A
把你的感觉告诉他，
0 a) o* i1 Q4 r6 z! H& U: `4 y
* w% }8 t. w* k% b& \让他知道你为什麽会感到毫无希望，* n0 }* h3 `% G9 J1 g! z- F
6 ?" b3 W5 n0 C+ y v4 O% v" i& D) x
你就可以为自己增加一把防护伞；
9 k" A3 g$ U8 r6 R9 {1 u- T" S$ B8 Q, ?; e' o
! v+ n" M% q' l( b$ L% P3 n+ z5 s& \! m
?+ W8 a) a% F3 Z) e) T
: ]: f1 Z$ K( J! d* p
很幸运地，你所找到的那个人，
5 B8 J. F4 J0 u1 o7 n3 x, g/ }* b G; p% \. A8 i+ Y
不会是最后一位，
: x' `# H& z( F) v0 `5 d3 ?) w9 P& Y% ]# L/ o8 d, [! W0 p# i
有很多人在关心着你，他们会听你说心底的话，
4 p) p! [7 E2 q' F" k2 Z! o+ o
" h" B- ]4 w% E现在从你周遭找出这样的人吧，
9 U+ U# B: i+ Q. m& ?2 o
- `$ ^- p6 @; z, D& A7 T你可以开始打电话给这个人。 |
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当这个版块的版主真是荣幸，无形中就给自己积了大德# [, ^0 ^6 b [# m9 X
ywfwws 发表于 2011-11-21 20:54 
+ d4 L# X: c/ L) j# [4 G# U8 Y
6 S! K! l/ R& O" b2 L( m5 e- w
戒赌版块是论坛宗旨的一部分，即“提倡健康博彩、远离病态Dubo”
( V3 W! v3 H# q8 J% F
2 O2 F, F9 m* J' [: y4 N8 k 是论坛所有人员的功劳。 |
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