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标题: 合理的戒赌方法 [打印本页]
作者: Terrance 时间: 2012-11-5 13:36
标题: 合理的戒赌方法
戒赌时，你的愿望是什么？愿望就是“戒赌”！戒赌、戒赌、再戒赌！好，决心是下了，但念头还在这个“赌”字上。你的愿望越强烈，念头就越深刻，次数多了，精神就会越萎靡。因为你总是会反复走回头路，次数越多就越会麻痹自己的精神。这时候你最需要做的，不是想怎么戒赌，你只需事先决定一下就可以了，然后赶紧转换方向，转换角度，去养成做另一种事情的习惯，这事情跟Dubo根本就扯不到一块儿。这件事最好的就是运动，Dubo是肌体生命系统向精神生命系统的妥协，这时候要做的是增加肌体生命系统的活跃度，减少精神生命系统的活跃度，并把这种状态维持下去，达到形成另一种妥协的程度，也就是养成了另一种习惯。
作者: 108520881 时间: 2012-11-5 14:56
虎哥发了很多戒赌贴啊，是不是也想戒民:lol
作者: 張志明 时间: 2012-11-5 21:00
虎哥 是良民啊
作者: yanchun 时间: 2012-11-5 22:04
看来真的要戒赌了
作者: 白玉堂 时间: 2012-11-5 23:52
虎哥发了很多戒赌贴啊，是不是也想戒民+ R' G9 S& W% O7 D: h2 v5 ~/ k/ A& `
108520881 发表于 2012-11-5 14:56 
+ S1 f4 A5 u, L; A; R R3 A% q
% I9 }) y! \: {! E f/ J0 Q8 C 假以时日就可以集结成书了。
作者: Terrance 时间: 2012-11-6 00:01
假以时日就可以集结成书了。3 s. M* e% r; G6 g; e+ {
白玉堂 发表于 2012-11-5 23:52
$ e" C2 S& j/ a; W. E
有的文章自己写的，有的看了觉得不错的转转:lol
4 S5 E0 S+ L- m+ k7 E3 [9 n8 i3 v0 M 对了御鼠，我马上连续签到就满150了，到时所有太和殿任务都完成啦，有奖励吗:lol :victory:
作者: 白玉堂 时间: 2012-11-6 00:09
有的文章自己写的，有的看了觉得不错的转转' g6 ?6 d* H' W* D6 {. {
对了御鼠，我马上连续签到就满150了，到时所有太和殿 ...
* ~# I, |1 ~: y9 NTerrance 发表于 2012-11-6 00:01
( Q8 ]+ F9 ~/ Z; x2 @5 G4 G; B0 r8 C
天下文章一大抄，就看会抄不会抄，能拿来为已所用就行。
) F% f. d- P2 @* Q( K% C; m/ S1 M* N M- u
那个连续签到150天好象是从9月几号发帖时算起的。:L
作者: Terrance 时间: 2012-11-6 00:21
天下文章一大抄，就看会抄不会抄，能拿来为已所用就行。: W% Y+ D; J6 x1 L! x7 Q
- L* l2 W) n& V: ]4 y 那个连续签到150天好象是从9月几号 ...
: Z4 I0 X( J, }0 q/ z, @白玉堂 发表于 2012-11-6 00:09
/ G6 w0 M& T" |+ f' J0 s" n8 G+ s' C5 H4 f4 f
那岂不是要到过年:L& ?' [! E' m. Q% a; y. L" ~
好吧，那帮我把砸庄的分先＋＋，冲击黄金900大关了:victory:
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