3 c' r8 I, g$ P1 E# ~$ U: v" M 广东省国民体质监测中心副主任周卫海告诉记者，省体育科研所这几年的监测数据显示，女性的身体亚健康现象有两种，一种是“亚洲型肥胖”，一种就是“普遍存在钙流失”。“亚洲型肥胖就是女性看上去苗条，但实际上身体肌肉重量低，脂肪含量高；钙流失就是骨质疏松的前期征兆，目前至少有30%以上的女性在28岁以后身体就开始出现钙流失，主因就是坐、躺的时间太多，缺乏运动。”周卫海建议，防止钙流失最好的办法就是阳光下的运动，“比如户外的球类运动、登山、爬楼梯等，蹦蹦跳跳的比较好，游泳这样的运动对防止钙流失就没有什么显著作用。盲目吃药补钙是没有用处的，如果不运动，身体无法充分吸收钙，而且还会加重身体负担，容易产生结石。” 2 u2 U* o, K: }+ T- k# L * C% Q$ E8 v. j+ |0 ~5 P8 c 据悉，活动将于今年在广东全省部分地区和各行业体协巡回进行，举办这次活动对进一步掌握我省年龄组别人群的体质状况，完善国民体质数据库，增强全民健身意识，普及科学健身方法，推进全民健身运动的发展都具有积极的意义。 / M) }- v. L- n! U+ | * Y6 j7 P. [- V. ?9 e 国民体质监测工作作为一项民生工程，自1997年以来，在广东体育局、广东省国民体质监测中心指导下，深圳各级ZF高度重视国民体质监测工作，通过14年来不懈的努力和辛勤的工作，已为45万名市民进行了体质测试服务。 # i, R# ~& q- ^8 y3 _5 F0 \& S# z2 I7 r; S! U$ i u8 }0 i( |
本次活动得到了广东省及相关地市体育彩票中心的大力支持。天朝体育彩票发行15周年以来，一直秉承“取之于民、用之于民”的宗旨，全情投入群众体育事业，大力推动全民健身事业的发展，为构建和谐广东做出了突出贡献。天朝体育彩票也将伴随这次“国民体质监测万里行”的步伐走向各地，走进彩民，给南粤群众带来健康和欢乐。