优惠论坛

标题: 【WELLBET吉祥坊】全民健身你我他，我们一起来燃烧卡路里 ！ [打印本页]
作者: 吉祥坊如意    时间: 2018-10-25 14:17
标题: 【WELLBET吉祥坊】全民健身你我他，我们一起来燃烧卡路里 ！
本帖最后由 吉祥坊如意 于 2018-10-25 14:19 编辑 , H; `7 ^0 T7 Q

8 _& v! }4 n$ K) @; Q最近这几个月，如意总是觉得脊椎后背痛的不行，去医院检查，贴膏药，效果还是不尽人意....
: b" o' J0 e3 F' u, Z+ d4 i' E' _& p: X' l
一个同事说他以前脊椎也痛，健身之后一段时间就好的差不多了，
2 i# d% V( h/ y( L5 T, ?) |, R1 p+ @2 @. t/ o( z7 d! S. o. g. q* q4 d
于是如意每天定了闹钟早上默默的的去健身房报道......
; t$ j. e+ B- D+ q7 |' v7 z- ~: n
* D- E% A+ T2 ~" M[attach]3261287[/attach]) T; e2 P& K2 W1 q4 E' U
[attach]3261288[/attach]2 P# ^' _9 y* n+ [

* _9 W' q/ R4 f( O; u/ ]每天起床第一句，先给自己打个气，我可以的！对于习惯了每天睡到10点多的人来说早起真的太痛苦 :dizzy:& `" r5 S: [- E$ I8 f% H6 _1 I
+ n8 A' E5 U! [+ v+ R  ]$ F
楼下的花园空气真的很好，闻到很新鲜的味道.....花朵儿上还有露水: a' V" |: k1 d6 N# Q/ j$ E
9 }( n2 `% Y. b# b
[attach]3261290[/attach]
+ C, K4 o2 R2 r- L) f' f9 o7 a0 q; p* m, B! Y! l$ E5 Q  n
以前怎么就没有发现原来花园里的花这么好看:loveliness:
, t2 U% r4 E& U/ q- k
5 d6 y/ v3 v# z( ?# z8 I[attach]3261291[/attach]
6 J: i- f6 T! Z, y* v5 D& x2 h. V5 `0 v8 o% L' l% N8 b
今天意外发现一只蝴蝶，好惊喜呀，偷偷的拍了下来，还好没有吓到蝴蝶宝宝:$
2 w* i  N  f$ n+ a+ X" v/ d1 d" `% r- Y( x' q! D" |" ?& ^2 K
[attach]3261289[/attach]% O; a7 p/ o/ O& [5 b& N* K

3 y! [5 k3 _/ d7 ^3 z% D坚持了半个月，脊椎后背也不怎么痛了 ;P8 g2 o  I: P  ]

9 c% e3 U- [8 @& Y7 H" o4 b我们一起来燃烧卡路里和亚健康说吧！ Bye~Bye~ 目标马甲线走起 ！  # ^  H: B5 A+ B& a: {3 A. F
# `3 D1 D8 T: ]( B$ [) ?

7 g0 `/ s1 h3 D5 b4 ]对喽，今天晚上有保险套哦 ，晚上22:00开始哦，喜欢的宝宝不要错过了哈~ 2 s* U6 e7 J$ N8 t) Z9 V2 @4 A

: l# N, X, v) n, w; {+ S2 f[attach]3261292[/attach]# f9 [3 J1 L1 f! h  {

8 k% N3 f, Y$ K
# i# U6 l; F$ I  a( C" O1 s. I2 \( `1 e2 ^; D% w
0 z: |" @/ H3 I1 W
作者: 天策-羿司    时间: 2018-10-25 14:18
如意那么勤奋健身，身材一定很棒~~
7 M8 }3 l4 k7 ^+ G" @. U{:4_195:}{:4_195:}
作者: 24k纯帅    时间: 2018-10-25 14:21
我看到最后一句了，有套套活动耶
作者: wonbo    时间: 2018-10-25 14:26
我想增肥，已经瘦到皮包骨了{:4_98:}
作者: huangs12345    时间: 2018-10-25 14:26
有美女陪，一定去健身啊
作者: shiyan516    时间: 2018-10-25 14:49
还是要努力健身的身体是革命的本钱，
作者: 吉祥坊如意    时间: 2018-10-25 14:51
策五空 发表于 2018-10-25 14:18+ T4 r1 P2 F* {6 W) j- k) u
如意那么勤奋健身，身材一定很棒~~

! |  D( A0 \, a2 W" _0 m
* O0 S; @7 J  h( M. E {:4_96:}  身材一直这么好，健康是我最想要的 {:4_196:}
作者: 吉祥坊如意    时间: 2018-10-25 14:52
wonbo 发表于 2018-10-25 14:26
- `2 l( S- |! f我想增肥，已经瘦到皮包骨了

5 a6 N0 o$ W; H+ z3 A* `4 L0 |) _$ Y1 H: E
健身房也可以增肥哦~ :P健身之后胃口好，吃的多  {:4_196:}  肌肉会增加的呢  {:4_100:}
作者: 吉祥坊如意    时间: 2018-10-25 14:53
24k纯帅 发表于 2018-10-25 14:21
: B* M. y/ P$ j我看到最后一句了，有套套活动耶

% a/ X" d+ o- J( f! _% \4 m
+ j& \7 K# I" J  W" m% d{:4_196:}  今晚22:00活动开始哦  {:4_103:}
作者: benlau0214    时间: 2018-10-25 14:56
女人还是丰满一点的好看的哦
作者: 爬格子的瘦书生    时间: 2018-10-25 15:00
我也要去半个健身卡去了
作者: 吉祥坊如意    时间: 2018-10-25 15:08
benlau0214 发表于 2018-10-25 14:56& e: }! E2 E5 P) v, j8 v  F
女人还是丰满一点的好看的哦

1 A3 J; \$ ~& `# Z  `/ R# A+ b2 s3 W% S/ ^) @
{:4_196:} 该丰满的地方就丰满，该瘦的地方还是要瘦瘦滴 {:4_94:}
作者: 吉祥坊如意    时间: 2018-10-25 15:09
爬格子的瘦书生 发表于 2018-10-25 15:00& z0 T# u- J. b
我也要去半个健身卡去了
0 L: P4 y. E8 o6 R
' L' I; p+ c2 X6 {% s
赶紧去办个吧 {:4_104:} 身体是革命的本钱  {:4_196:}
作者: 当你老了    时间: 2018-10-25 15:13
24k纯帅 发表于 2018-10-25 14:21! g' j5 M2 Y8 h5 J6 m2 [1 `
我看到最后一句了，有套套活动耶
9 W- M* K+ N. f
好妹子啊，身材好到爆啊， 努力搬砖吧！
作者: zy530    时间: 2018-10-25 15:24
这个漂亮的妹妹真的是如意吗？
作者: 22301    时间: 2018-10-25 16:07
哇这个小妹妹长得还是很好看的啊。
作者: 一叶轻舟    时间: 2018-10-25 16:17
要想有好的身体可是离不开段练的
作者: 吉祥坊如意    时间: 2018-10-25 16:20
22301 发表于 2018-10-25 16:07; Z( a1 Z& x: c9 w3 z% ~+ i
哇这个小妹妹长得还是很好看的啊。
* f& @- N# O" j2 u
' j3 F% J& u  y% X% a
:$:$  感谢爸妈把好基因都遗传给了我  {:4_196:}
作者: 吉祥坊如意    时间: 2018-10-25 16:22
一叶轻舟 发表于 2018-10-25 16:17$ b  r7 V2 P6 Y& M1 m7 g
要想有好的身体可是离不开段练的
7 M  f( j& L: m0 E) |

2 c: J' ?" L4 z4 b# g6 K对的呢 ~ :hug:  所以健身走起  {:4_163:}
作者: qwertok139    时间: 2018-10-25 16:26
有些妹子看上去是很不错的了
作者: a66b77    时间: 2018-10-25 16:31
生命在于运动，另外妹子真好看。
作者: 吉祥坊如意    时间: 2018-10-25 16:34
a66b77 发表于 2018-10-25 16:316 \7 P3 `+ M( R! t
生命在于运动，另外妹子真好看。
0 ]  r: J* t, M; H

4 ~6 Y9 M8 S: D9 `* c  v( o* c:$ 感谢夸奖  ，一起运动吧 :loveliness: 燃烧卡路里  {:4_194:}
作者: jby0531    时间: 2018-10-25 16:39
妹子很好看 就喜欢这种
作者: 风月无边0903    时间: 2018-10-25 18:06
图片上的大美女就是如意本人吗
作者: rainwang    时间: 2018-10-25 18:31
大家有时间了，都来你家赌了啊
作者: 吉祥坊如意    时间: 2018-10-25 18:42
rainwang 发表于 2018-10-25 18:31
- _6 q1 l9 V6 E' r大家有时间了，都来你家赌了啊

/ p/ P, y5 ^4 E8 V
: H7 d0 J! T, l0 Y* k如意很开心大家都来吉祥玩 ，但是身体才是革命的本钱哦 {:4_100:} 有时间还是需要锻炼锻炼身体呢 {:4_94:}
作者: 吉祥坊如意    时间: 2018-10-25 18:42
风月无边0903 发表于 2018-10-25 18:06
' g# B+ N6 e) J# n7 R+ w图片上的大美女就是如意本人吗
! S! H/ X* V5 I* B& j3 f  f

5 K/ G& C7 o1 q( U亲爱的 ~ 这是个秘密  :P
作者: yurulee    时间: 2018-10-25 18:44
听说如意很喜欢做运动，特别是晚上.........
作者: 吉祥坊如意    时间: 2018-10-25 18:52
yurulee 发表于 2018-10-25 18:44
8 t5 o5 ?: E% z听说如意很喜欢做运动，特别是晚上.........
5 }- }7 p4 _+ d6 `& T- p/ `

6 D$ m& F5 z4 i1 j+ m晚上的眼保健操是必不可少滴 ~ 工作了一天也要给眼睛做个运动 {:4_163:}
作者: 带笑颜    时间: 2018-10-25 19:11
其实，人活精气神，重要的是心态
作者: 吉祥坊如意    时间: 2018-10-25 19:16
带笑颜 发表于 2018-10-25 19:11: Z+ ]3 f$ a, p! j+ Y* Z
其实，人活精气神，重要的是心态

" F7 W1 I, o7 _- M7 B
1 T+ C5 F( N  k# }# v9 K您说的对~心态是最重要的 {:4_104:} 心态不好每天再怎么运动都是多余滴 {:4_100:}
7 {' m8 Z8 D# v2 @/ l7 f- y7 `
6 |5 U+ R# Z& O3 F3 U# N. Z
1 ?3 O# F0 l2 f. _$ b' N您要保持好心态哦 {:4_95:}
作者: jbbqhy    时间: 2018-10-25 19:22
吉祥坊每天都有美女图片的
作者: 吉祥坊如意    时间: 2018-10-25 19:27
jbbqhy 发表于 2018-10-25 19:22- B0 c1 o  t$ A, L
吉祥坊每天都有美女图片的
4 w% O4 p. z4 ]7 L# z! W
3 s0 @$ s2 X2 K2 Y2 ~
{:4_196:} 吉祥不光有美女图片 ， 美女也是一大把哟 {:4_163:}
作者: iskanes    时间: 2018-10-25 19:28
健身就不用了,不过打打球还是可以啊
作者: lx1993xx    时间: 2018-10-25 19:29
健身的小姐姐是最有气质的了。
作者: 吉祥坊如意    时间: 2018-10-25 19:33
lx1993xx 发表于 2018-10-25 19:29% `2 W9 q" h$ m, h
健身的小姐姐是最有气质的了。

. k6 Q+ ]( h  h7 Z6 ~% A- O
$ O& @! T1 t' \  R  z不小心被发现了小秘密 {:4_94:}
作者: 幸运博彩者123    时间: 2018-10-25 20:15
这个健身还是很有好处的啦
作者: 吉祥坊如意    时间: 2018-10-25 20:16
幸运博彩者123 发表于 2018-10-25 20:15
# q2 y, r( V/ v这个健身还是很有好处的啦
! ?8 f% x( @& x& f. ]$ ^7 V2 A
& @* ?5 c+ H1 }, f6 [
对滴呢 {:4_194:} 让我们一起燃烧卡路里吧 {:4_163:}
作者: zoecat    时间: 2018-10-25 20:29
去健身房都是看妹子的
作者: 4466    时间: 2018-10-25 20:38
生命在于运动是没错的
作者: 吉祥坊如意    时间: 2018-10-25 20:56
4466 发表于 2018-10-25 20:383 y& r' n. p2 ]9 H2 K0 `- G
生命在于运动是没错的
/ A' E7 I8 ?0 R, {2 ?0 N8 a
; D$ u& y# Q- U
让我们在有限的生命里~动起来吧 {:4_163:}
作者: 吉祥坊如意    时间: 2018-10-25 20:56
zoecat 发表于 2018-10-25 20:29
( U3 j9 M1 b( p( `去健身房都是看妹子的

: o  a; Z- `5 x1 ], ?& P) R7 I. M
. {7 a/ E% y5 [# O% E/ L/ q4 M {:4_177:} 要看妹纸和运动两不误哦   {:4_94:}
作者: 2升可乐    时间: 2018-10-25 21:15
吉祥坊每天都是比较多帖子
作者: 2升可乐    时间: 2018-10-25 21:16
吉祥坊每天都是比较多帖子
作者: 小钱儿    时间: 2018-10-25 21:18
身材确实不错，就是眼睛化的有点夸张
作者: jackcool1011    时间: 2018-10-25 21:34
美女做什么都吸引眼球的
作者: 空尘    时间: 2018-10-25 23:41
看到这美女我感觉不淡定了哟
作者: ronald263    时间: 2018-10-25 23:48
其实还是要多运动比较好一点的咯
作者: lj748    时间: 2018-10-26 11:34
这上面的妹子也是长得标准的呢
作者: 碧海潮生    时间: 2018-10-26 12:53
健身没兴趣，主要看妹子了
作者: 吉祥坊如意    时间: 2018-10-26 13:21
2升可乐 发表于 2018-10-25 21:16
7 ?6 m9 [6 R# t; ]) Z4 [吉祥坊每天都是比较多帖子
) s3 k. U2 p" v2 ~, K% p

2 C' g; A* Q  u  e, i2 [{:4_100:} 我们是需要存在感滴 {:4_163:}
作者: 吉祥坊如意    时间: 2018-10-26 13:22
ronald263 发表于 2018-10-25 23:48
: f. X6 K0 Y! E其实还是要多运动比较好一点的咯

0 [4 k& l/ X8 {: x- W1 q5 v% t, A2 U
生命在于运动 {:4_94:}
作者: 吉祥坊如意    时间: 2018-10-26 13:23
空尘 发表于 2018-10-25 23:418 B' E) Y: M  N
看到这美女我感觉不淡定了哟
0 \6 k' i3 h* U
+ T9 {* E8 i. n6 U0 f' i2 F& P
淡定淡定 {:4_100:} 晚点还有更美的妹纸 {:4_196:}
作者: 吉祥坊如意    时间: 2018-10-26 13:23
lj748 发表于 2018-10-26 11:34! J1 x( F6 q. v) N/ I6 |% t7 e- R
这上面的妹子也是长得标准的呢
$ D# |' w0 S2 _7 O1 y

- ]4 @! Z1 `3 o8 }, f: k! a8 F' n是嘛 {:4_100:} 如意也觉得 {:4_195:}
作者: 吉祥坊如意    时间: 2018-10-26 13:24
jackcool1011 发表于 2018-10-25 21:344 d* x9 I5 |2 j6 E- I0 e
美女做什么都吸引眼球的
  L1 K$ ?" u2 n9 A1 T0 _) R
  o& c. p8 O8 c/ p: P3 a
可是人家的笑话您就不喜欢  {:4_102:} 委屈 Ծ‸Ծ  {:4_93:}
作者: HTC369    时间: 2018-10-26 16:32
保险套都是比较熟悉的
作者: linhao2016    时间: 2018-10-26 17:56
这个妹子真的是很是性感我喜欢的了啊
作者: longmen11    时间: 2018-10-26 17:57
最近我是每天都走了不少的步数
作者: 吉祥坊如意    时间: 2018-10-26 18:07
longmen11 发表于 2018-10-26 17:57
! m( G3 |/ w6 s2 D最近我是每天都走了不少的步数

& Z( k& l) D3 X% g" h- U
& Z/ m5 z! T" K: P; r( [% Z; G生命在于运动，加油 ヾ(◍°∇°◍)ﾉﾞ  {:4_104:}  
作者: 超级球迷    时间: 2018-10-26 18:24
这个美女的身才还真是看着一流的了
作者: 吉祥坊如意    时间: 2018-10-26 18:31
超级球迷 发表于 2018-10-26 18:24& A3 A, }6 s0 |- d+ E1 i
这个美女的身才还真是看着一流的了

, E7 D- B6 T& B  T2 A1 M( y
! c+ L& I$ ~  u; G% [5 F# M0 h谢谢夸奖 {:4_96:}
作者: zybppp    时间: 2018-10-26 21:50
天天待在电脑手机前，没几个锻炼的
作者: 赚钱小样    时间: 2018-10-26 23:45
保险的活动己经是有参加了
作者: 一剑封喉18    时间: 2018-10-27 02:05
图上的这妹子穿的裤子露点了
作者: yubuluowang    时间: 2018-10-27 10:58
前面那么美女妹子身材真好啊
作者: 白开心    时间: 2018-10-27 19:48
我的卡路里要留着菠菜用
作者: lwd888    时间: 2018-10-27 20:20
图片的美女就是如意吗，终于爆照了啊
作者: 吉祥坊如意    时间: 2018-10-29 11:55
zybppp 发表于 2018-10-26 21:50/ {, w0 O) a- s' H
天天待在电脑手机前，没几个锻炼的

* m- E* [6 r: |) A1 G# O9 Q; F2 l8 N# F! ^( X: t- Y
所以亚健康的人是越来越多了呢~ 在平时还是需要每天抽点时间去健身房溜达溜达,我们才能有健康的身体菠菜呀 {:4_163:}
作者: 吉祥坊如意    时间: 2018-10-29 11:56
lwd888 发表于 2018-10-27 20:20
7 _/ v4 e3 Z( w8 U% x1 r! P7 g& R图片的美女就是如意吗，终于爆照了啊
0 l" U% h3 C4 n+ a; ?* `- t. w

5 C0 q! }+ u7 Y嘘嘘嘘~~低调 {:4_100:}
作者: 吉祥坊如意    时间: 2018-10-29 11:57
白开心 发表于 2018-10-27 19:48! e1 t* ?* E2 e, v' f: `' a8 \
我的卡路里要留着菠菜用
1 R; ?9 h: c( n% u$ l: n% R

; w; t1 P7 z5 g' K哈哈哈~这是可以滴，风里雨里，在吉祥坊等你 {:4_104:}



欢迎光临 优惠论坛 (https://www.tcelue.cc/) Powered by Discuz! X3.1