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标题: 少年青柠的烦恼，上头了该怎么办 [打印本页]
作者: 青柠年少    时间: 2018-7-27 17:51
标题: 少年青柠的烦恼，上头了该怎么办
虽说小赌怡情，我也会克制不住自己，越玩越上头，如何保持平衡，不影响生活啊/ W" f8 @# }5 L1 V6 j
作者: 天如雪    时间: 2018-7-27 18:06
菠菜娱乐小玩玩就好啦，一定不能影响生活最重要
作者: vyngzeng94    时间: 2018-7-28 04:47
知进退就好了
$ p% w9 |3 E  c9 n: k" H' A如果真的 控制不住 想象下如果有不好的画面会发生什么事 3 q- C, ]3 o1 G$ ]' u% o' A
自然就会停手的
作者: 孔雀哥哥    时间: 2018-7-28 07:59
一开始就设定一个小目标，增值就请吃，减缩就停手，重点是要认真对待自己的目标就可以了
作者: 天线七宝宝    时间: 2018-7-28 08:01
要以不影响生活来玩，娱乐为主啊
作者: 青柠年少    时间: 2018-7-28 10:44
天如雪 发表于 2018-7-27 18:06
) l3 q7 ?1 k2 J7 w; X5 V) }# k4 z' H: |菠菜娱乐小玩玩就好啦，一定不能影响生活最重要

" u$ K, {  J% A& u% c% n' J& u; |1 X多谢 如雪大大的建议，我会努力找到平衡点的
作者: 青柠年少    时间: 2018-7-28 14:24
vyngzeng94 发表于 2018-7-28 04:47
6 L) z" g* p* s+ `- C5 W2 t8 B( [2 N知进退就好了 : e3 O8 R# P* m: L
如果真的 控制不住 想象下如果有不好的画面会发生什么事 % I  \( P+ b3 {( b7 F+ T
自然就会停手的

" @% ^. {: p+ E( b: ^# ^$ ~常常会理智线断掉，没有想后果了。
作者: 青柠年少    时间: 2018-7-28 15:36
天线七宝宝 发表于 2018-7-28 08:01
3 T: c# a# _$ f  U. R要以不影响生活来玩，娱乐为主啊
4 G: U3 r, c1 ]0 V! G/ N+ k
我会努力把平衡点找到，不影响生活的娱乐
作者: 拽年很骚    时间: 2018-7-29 13:52
初级克制，只氪少许零花钱（后续忍不住再氪无效）
! z1 C5 y5 o, x* [! T6 t0 O2 N3 \  y. ?, S9 l, L& t
中级克制，断网，断电，加班，活动（还是会找闲暇时间偷上，app之类的）1 s: _% d. a4 m2 p+ j

6 G# \7 E0 z- E2 p' A1 D3 R高级克制，跟朋友一起玩，可以有效互相监督与制止
; }' v% n" D( o1 e( _
4 z6 t7 |" M! d, p终极克制，到戒毒中心（这种情况必须本人意识到自我严重性）
5 m; n4 Z0 ^# U# h& Z6 p$ h  T. i7 d: P- k' ]& P

$ v" C! Z2 I8 b8 D! W9 Q2 a4 m楼主你觉得哪一个适合你呢？
作者: 青柠年少    时间: 2018-7-29 15:42
拽年很骚 发表于 2018-7-29 13:52
. X  p5 K0 ~( F) _. S3 y初级克制，只氪少许零花钱（后续忍不住再氪无效）
" f+ T' s( f" v) l3 `% x' K6 y0 E% x7 I
中级克制，断网，断电，加班，活动（还是会找闲暇时间 ...

7 s+ R1 y  r$ @* Q$ t" `2 u, v; v我基本上是在自我克制中，黑了就要稍为注意。
作者: 拽年很骚    时间: 2018-7-30 10:02
青柠年少 发表于 2018-7-29 15:426 m; Q2 t- P# O, N! L- d
我基本上是在自我克制中，黑了就要稍为注意。
- A1 a7 u* X& {6 D/ d4 W, }# E9 u
这样很好啊，有良好的心态去娱乐
作者: 缺爱的孤独患者    时间: 2018-7-30 10:15
小事的 不要果度即可 就当出去玩耍也要花钱 在这花钱有机会还能赚  不过要注意的就是不要花到连自己都没法过活那可就不好了
作者: mmjsolo    时间: 2018-7-30 12:38
其实Dubo就像娱乐,如果自己个性不能控制,真的只会越玩越大而已/ f9 G- F1 z/ p4 J( z8 t4 ?
调整心态很重要的{:4_194:}
作者: 青柠年少    时间: 2018-7-30 12:46
mmjsolo 发表于 2018-7-30 12:380 @6 s! N3 N/ R5 W& k
其实Dubo就像娱乐,如果自己个性不能控制,真的只会越玩越大而已/ x% u" }5 m6 ^4 o1 z
调整心态很重要的
& k& W' k/ p) m7 M  T" \- Q
前阵子真的是把持不住，打乱了生活啊，现在在调整步调，让Dubo是娱乐融入生活
作者: aa6278    时间: 2018-9-29 06:42
上头的时候做点别的事，比如关电脑打游戏什么的
作者: kaixin122    时间: 2018-11-1 16:15
时时警惕自己自己Dubo是为了娱乐，小赌怡情，见好就收{:4_96:}



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