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标题: 戒Dubo上瘾综合症，不难 [打印本页]
作者: me365me    时间: 2011-4-20 14:56
标题: 戒Dubo上瘾综合症，不难
赌瘾和酗酒，吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态，撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。和其他瘾症一样，赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。
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　　“Dubo上瘾综合症”简单说就是一种无法停止Dubo的病态表现。病人一般会有严重的财务、家庭工作或其它问题。
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　　上瘾的赌徒被称为“瘾君子”，而且很多人不认为这是一种病症。其实赌瘾和酗酒，吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态，撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。; X! g4 [8 P6 B

  R8 J+ X7 u  M4 ]0 [  j1 N/ @4 R　　百分之八十的成年人一年当中会Dubo一次，作为娱乐无可非议。但对这其中有百分之一的人来说就不是一种享受，而且很严重的问题。, p" H+ S7 l( M/ M: u
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　　很多人从16，17岁便开始Dubo，无论其种族，性别和经济背景都造成了严重影响。因此，允许Dubo的国家严格禁止18岁以下的未成年Dubo，有些国家Dubo是完全禁止的。! {& z( K0 E9 U# g, s  }$ _) c- S
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　　赌瘾的三个阶段3 w6 O  B4 ^$ p: l

4 B, r% y0 {: j# T; i　　成为有问题的Dubo者可经历不同阶段，专家罗博特指出了三个阶段：5 x1 ^% d+ _# ^
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　　赢钱阶段：开始的时候赢了很多钱，人变得很乐观，认为会一直赢下去，这种想法导致了过度兴奋并不断增加筹码。6 L9 n3 t! [( t% v- Q. W# u6 F# j, ~
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　　输钱阶段：这是Dubo的第二个阶段，开始输钱的时候总想要把输掉的钱赢回来。一般情况下，他们开始一个人Dubo，不愿让的家人和朋友知道Dubo的事实。钱越输越多，不得不开始想借钱或偷钱开满足Dubo欲望。+ a. P$ }: E4 c4 }6 V$ ^! k
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　　绝望阶段：在这个阶段，他们将所有的时间用于Dubo并开始出现债务问题。他们可能会失业，并难以跳出危险的恶性循环。到这个程度，他们会觉得生活无望而产生自杀的念头，或出现一系列的问题，如家庭破裂、开始酗酒、吸毒或出现精神问题。
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' x( X! c( N3 f0 p0 c" X9 ^2 K　　前兆与症状% }; m+ s5 b% G* F: }' o

& D1 s) }& [$ k  a　　如何确定你有Dubo问题？有Dubo问题的人一般具有以下征兆，但这需要专业医生来确诊。6 w  e9 D# \8 k
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　　1–过于专注4 h# v; x" _7 ]5 q1 v0 ]

8 d6 m$ L4 @* L" u* j9 s　　对于过去的Dubo过于专注，总想着Dubo的经历、场景和失误，计划下次的Dubo场地或想办法弄钱用于Dubo。6 i- D+ @# \6 s) ], u

/ P5 _- j) I! S　　2–Dubo欲望
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* `6 M$ A+ ~6 x* W  @% J; y8 b4 W- N　　需要增加大量赌金满足自己的Dubo欲望。  I, J; J/ t2 b. _

7 O% u; o7 R0 d$ g% s　　3–尝试戒赌
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1 f8 F4 p: p. h% z2 j, @  Q　　曾试图多次戒赌，但均未成功将是前兆。
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　　同吸毒一样，Dubo者在戒赌阶段变得疲劳，烦躁和易努。. a2 u) I5 c8 P0 {+ ~+ n- x
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　　4–逃避
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, P( j- P/ [. J- s$ [7 h  I　　赌徒开始逃避现实问题感觉无助、内疚、焦虑和抑郁。5 J& N) K+ g- s7 {
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　　5–追本, @! H6 ~& L+ c7 ~9 d; U

# t7 N% C4 d+ u( m　　输钱后，马上要把输了的钱赢回来。追本是典型的Dubo心理状态，严重的就变成了Dubo综合症。
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　　6–撒谎
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# {" D0 C, n9 W　　对家人和朋友隐瞒Dubo花费的金钱和时间。( x2 r7 r0 E- F0 n0 d! e

5 ^8 Q: i( f* i. Q　　7–疏远
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" h, {, k% |" z. W　　当赌徒开始和家人朋友及事业逐渐疏远，也是出现问题的征兆。他们不在乎亲情和友情，辍学失业及生命安危。
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　　自我测试& V" W; k% k; p8 ?: t* G
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　　由国家Dubo问题委员会提供的10道自测题，回答“是”或“否”。, x8 m! Y$ E  d
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　　1.你实际Dubo时间比计划的时间长。. @; N( a5 D% C- }9 i' D4 n% r' V* H
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　　2.你经常赌到一分不剩。; l9 E  g/ t* k: Q

/ C( m: S4 h7 ]0 e/ X# R　　3.因想Dubo出现失眠症状。- W1 E2 V5 }6 B4 N0 I7 G
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　　4.你用收入或存款的钱Dubo却不支付平时生活的帐单。, o$ \+ U  E3 ~! ~1 n8 i) y) H+ C+ Q
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　　5.你多次尝试戒赌未成功。
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　　6.你为了Dubo用钱曾违法。! F' x3 c* U% I- s  j3 q" s
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　　7.你因Dubo曾借过钱。5 \7 u5 H' T8 f& L9 s) i; Q

. p. v1 g" ?9 C8 G　　8.你因Dubo输钱曾抑郁或有自杀念头。- j! ?# i  s0 }& t9 D

/ y8 \9 N5 L* @4 b　　9.你在Dubo后深感后悔。
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　　10.你曾经因财政需要去Dubo。  s/ F7 B9 e, O+ g9 y% k

, O& W  ?) E. @  i; w+ v# ^# H　　如果你对以上问题其中一个回答“是”，那么你可能患有Dubo上瘾综合症，建议你去看医生或顾问。. P7 j1 T8 P2 x7 j0 B$ \
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　　帮助与治疗( }- I0 x0 S5 ]

6 w7 u! q4 ]- m' C　　和其他瘾症一样，赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。然而最困难的是病人要承认自己有Dubo问题并愿意接受专业治疗。; e* v8 ]3 L5 }
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　　有三种以上的治疗方法可帮助戒赌。
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4 N8 W. }6 v- r1 A) O+ X+ i9 |5 }　　心理治疗法-到专业的治疗机构找专业的医生或顾问，还可以采取集体治疗，在治疗当中你可以得到有用的建议，反馈，还能互相鼓励，取得治疗的最好成绩效果。/ J0 w: C, w4 p
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　　药物治疗-有些帮助治疗心理和情绪的药物通常对戒赌有帮助。
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　　自救小组-自救小组在戒赌治疗中起着很重要的作用。治疗过程中会涉及到精神方面和价值观方面的问题，但并不和宗教相关。  j' |' U1 X9 D7 B& A

/ D  Q! L0 k1 i3 ^　　给家人和朋友的建议
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　　人为什么Dubo？. f: p' \" {  v3 c

* B- @4 ]; X, X  z# O8 X　　如果你的朋友或亲人有Dubo的问题，你首先要了解他们为什么Dubo。一般是为了娱乐，赢钱的兴奋，还能暂时忘掉生活中的烦恼，或者是之中挣快钱的方法，还有就是无聊与郁闷，而选择DC来解闷。
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+ v: q2 b" D% n0 Y' R7 K6 `　　不是所以Dubo的人都存在问题，然而家人和朋友是最初能发现他们出现问题的。.
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; S1 [% A; a, |8 o　　赌徒并不是一夜所就，是需要时间的。所以多关心你周围的人，看他们是否有反常的表现。
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; U4 }( _" w2 m! `( O　　如何帮他们戒赌？1 g* K6 V3 E6 J/ K
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　　记住，你不是家中唯一面对该问题的人！3 }, }- l6 f1 ^: ]  C3 }) O
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　　-和家人以外的人诉说你的问题，并寻求帮助。6 c( b2 J- I' o5 L7 K. e, h6 b

# h! t. E& r! N, L7 `; L) W, X　　-记得有严重Dubo问题的人是一时戒不掉的，因此要有耐心。
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　　-立场要坚定。! ]* v. [2 w  |: b$ I3 _9 ]6 n  H/ W
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　　-让赌徒对他们造成的后果负责，帮助他们承认自己的问题并重新站起来。5 r  J+ S, h' I
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　　-不要责难他们，这样只能将他们再次推进DC。但要给他们建设性的意见，并给他们制定合理的限额。
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　　-在他们完全戒赌前不要轻易相信他们的控制力，要把好金钱关。帮助他们看管好他们的财务。



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