优惠论坛

标题: ❤最简陋的健身房练出了最健美的胸肌和腹肌❤ [打印本页]

---

作者: abcd0904    时间: 2016-12-23 15:29
标题: ❤最简陋的健身房练出了最健美的胸肌和腹肌❤
图中就是健身房，看着不像是吧。也许在你的心目中健身房应该是高大上的，干净的，性感美女多多的那种，然而图中的健身房就是这样简陋。
( h- X- R  Z, y* C
1 M+ K9 i7 |" s[attach]2340502[/attach]
' y' v5 h; g: n5 e
这杠铃就是简单的轮毂吧，几个穿起来，至少作用是一样的，就像小编曾经用水桶健身一样。
9 d' }* e" O) Q( k/ V$ w/ ]
" W' i. K2 y3 |% B; [/ k) K+ u! N[attach]2340503[/attach]
% l  X, v+ p0 P7 r8 d+ K: W
  F/ u; d- ]/ |  l$ M5 h5 H
3 ~9 ]: \' |& f, T! W; n2 ^9 w3 p[attach]2340504[/attach]


杠铃卧推，虽然看起来很简陋，但是他却练出了最健美的人。我们印象中非洲小伙都是骨瘦如柴的人，但是下面的人会让你感到惊讶。
6 M/ G/ h2 Z& |, i( g) k9 b
+ ^( ?- ]) ?/ m* Q: P  y. J8 U9 q" h[attach]2340505[/attach]


7 L" d! _" N' ?& G! \& y这重量看着就不轻。黑人大哥看起来很吃力的样子。他们没有教练，没有优良的器械，但是他们有一颗健美的心。
3 y' v& p- L0 {; U

[attach]2340506[/attach]
  _* q: V/ z8 |; T
7 T$ u2 E  _2 x
# _# }! V* M& j  e$ n& F& s, v" h现在的他们是 这样的，肌肉饱满，笑容纯真。让人心疼，不过最近西游新闻称有人捐助了他们一批健身器械，他们可以更认真的去健身了。大家是什么看法呢？
) I% A7 n9 n2 s+ {
# Y" E4 P$ e5 G# M7 s# P[attach]2340507[/attach]
9 A, a0 K! S* G3 T


+ ~; ~2 W' E: C7 e$ L' R) J% Y

---

欢迎光临 优惠论坛 (https://www.tcelue.cc/)

Powered by Discuz! X3.1