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标题: 【太阳城亚洲】妹纸Sunny时光---你是否也会“亚历山大”！ [打印本页]

作者: 太阳城亚洲 时间: 2016-6-15 14:49
标题: 【太阳城亚洲】妹纸Sunny时光---你是否也会“亚历山大”！

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      压力无处不在而又不可避免。此前，川渝的2000名大学生在仙女山大草原展开了西瓜大战。在指定区域，抓起西瓜瓤相互投掷，不到1小时，1吨多西瓜被全部砸光。多数大学生都感到学习压力繁重，如果学不会释放，极可能导致强迫、焦虑甚至出现精神分裂等心理疾病。

   当今社会激烈的竞争，繁重的工作。无论是生活还是职场，时常会让人感到“亚历山大”，这不仅影响心理健康，同时也会对生活和工作造成一定的影响。今天妹纸就来分享几个减压小妙招：

1．黑巧克力：每天30克黑巧克力，降低血压，增加血流量，提高有益胆固醇。

2．音乐和香薰：一段曼妙的音乐，配上天然的香气，就连空气都变得纯净而美好。

3．一分钟：等一等，只要一分钟，给爱的人一个拥抱，哪怕一次眼神的交流。

4．运动：慢跑游泳打球，无论是哪一种运动，流多一点汗，不仅可以缓解压力，还可以强身健体。

5．倾听和诉讼：偶尔八卦一下，将所有的心理情绪都发泄出去，让身心得到最大的放松，睡眠质量也会得到保障哦~

   积极的自我观念，恰当的认同他人，勇敢接受现实。本期的妹纸sunny时光到这里就结束啦！我们主观地认为焦虑是来自于生活的成本和生活的压力，去忽略了一个人的心才是容纳它们的平台，以一颗随遇而安、自然平和的心去面对生活，妹纸希望亲们不论何时，都开心幸福的生活，闲暇时来太阳城亚洲娱乐，为生活增添更多色彩!

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作者: 科比60亿 时间: 2016-6-15 15:01
我的感觉这天气吃巧克力会不会上火的啊

作者: BRIGHT卡布 时间: 2016-6-15 15:03
给自己减压的方法还真是不少的哦

作者: feifly1980 时间: 2016-6-15 15:05
压力是很大，去你家赢钱就好了

作者: 招财童子 时间: 2016-6-15 15:11
有很多方式舒缓压力的，要浪费资源这就不可取了

作者: 先生先生啊 时间: 2016-6-15 15:11
选择性的去参加一些稍微好的

作者: a66b77 时间: 2016-6-15 15:17
西瓜也卖不出去，砸了正好

作者: kk166 时间: 2016-6-15 15:27
没有钱就天天压力山大的很

作者: zhaofei1982 时间: 2016-6-15 15:36
夏天吃什么巧克力啊，应该吃冰淇淋啊

作者: woshiwangkanga 时间: 2016-6-15 15:37
楼主的美图我收下了，看看心灵都洗净了

作者: annie2016 时间: 2016-6-15 15:39
压力大的时候还是要好好放松一下的

作者: 幸运博彩者123 时间: 2016-6-15 15:41
今天我又输钱了压力三大啊。

作者: huishao888 时间: 2016-6-15 15:42
每个人的减压方式都是不一样的了

作者: jbbqhy 时间: 2016-6-15 15:50
欧洲杯每个公司都有活动的啊

作者: 华人第一帅 时间: 2016-6-15 15:54
减压的方式肯定还都是不同的呢。

作者: 大米批发部 时间: 2016-6-15 15:57
这图我可真是喜欢啊，不错

作者: 卓越飞翔 时间: 2016-6-15 15:58
有压力的时候睡一觉就好

作者: dj17y8 时间: 2016-6-15 16:04
都是一些实用的方法还是不错的

作者: 独之战神 时间: 2016-6-15 16:15
我也是压力山大啊，可是发泄完了又能怎么样呢

作者: 只爱体育 时间: 2016-6-15 16:18
好多人都吃不趣西瓜了，这样做太浪费了

作者: 海边大叔 时间: 2016-6-15 16:31
暂时没有什么压力，就是缺钱啊

作者: 乔旦 时间: 2016-6-15 16:33
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: Mss 时间: 2016-6-15 16:33
现在这天气我感觉其实还是可以的

作者: liushiyou 时间: 2016-6-15 16:41
好像你家都没有什么优惠啊

作者: mice 时间: 2016-6-15 16:48
减压的最好办法就是你家多给点免费白菜

作者: LIUJUNFEI 时间: 2016-6-15 16:53
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: Bartholomew 时间: 2016-6-15 16:58
我是没有什么时间是想这些的了

作者: 贝影 时间: 2016-6-15 16:58
太阳城亚洲是信誉好的公司

作者: lisens 时间: 2016-6-15 17:34
运气和吃，我觉得都是不错的方法

作者: 小丸子爱喝茶 时间: 2016-6-15 17:43
压力大的话休息几天就好了

作者: 木淋 时间: 2016-6-15 17:49
我喜欢看到她们拿乳罩互相砸的样子

作者: yurulee 时间: 2016-6-15 17:52
太阳城妹子每次发主题都不排版啊

作者: 清华一梅 时间: 2016-6-15 18:00

科比60亿发表于 2016-6-15 15:017 S O9 K0 q" {
我的感觉这天气吃巧克力会不会上火的啊

我想也是啊我是不喜欢吃甜食哦

作者: yuan168 时间: 2016-6-15 18:06
菠菜输钱的时候还是会亚历山大的了

作者: 舞王king 时间: 2016-6-15 18:59
减压是一个比较技巧的问题

作者: xiaosuo 时间: 2016-6-15 19:17
再大的压力睡一觉起来就好了

作者: qwertok139 时间: 2016-6-15 19:49
有钱的时候活动也是会选择做下了

作者: 赚钱小样 时间: 2016-6-15 20:02
压力是很大呀，要是能赢钱那估计能减压

作者: shashisisi 时间: 2016-6-15 20:09
妹子啊，我也是个太阳来的

作者: ljf2008 时间: 2016-6-15 20:09
压力很大很是烦恼的事情呢

作者: zrc512 时间: 2016-6-15 20:40
现在的世界到处有压力

作者: 重力 时间: 2016-6-15 20:41
压力的时候都无法做事情了

作者: cxs9531 时间: 2016-6-15 20:45
西瓜大战还真的是一种新的减压的方法

作者: iskanes 时间: 2016-6-15 21:29
肯定是要去支持你们公司的啊

作者: tangtang20 时间: 2016-6-15 21:30
有压力了就去KTV呐喊一下就行了

作者: zhiwei5588 时间: 2016-6-15 21:36
现在是夏天了还是多吃点西瓜比较好吧

作者: zgfjxm 时间: 2016-6-15 22:10
只要是菠菜都有压力的

作者: guguoh 时间: 2016-6-15 22:11
现在的人都压力大的啊。

作者: lu2002 时间: 2016-6-15 22:24
好多公司都在搞活动我好累

作者: 腰鼓 时间: 2016-6-15 22:59
感觉有压力的时候我会去外面走一走就好多了

作者: sayanara 时间: 2016-6-16 00:25
好久没有去过你家玩过了呢。

作者: benlau0214 时间: 2016-6-16 01:01
有压力才有动力看你从什么角度去看的哦

作者: 风华 时间: 2016-6-16 01:27
这优惠也是太多了呀。有空去看

作者: 小彩铃 时间: 2016-6-16 02:24
没有钱的话就是会压力大啊

作者: 菠菜进工厂 时间: 2016-6-16 04:06
我现在的压力也是真的是非常大

作者: 专杀庄家 时间: 2016-6-16 08:26
每一个人都是会有自己的压力的看自己如何放松

作者: bxcxsr 时间: 2016-6-16 08:27
这天吃巧克力不太合适的啊还是西瓜吧

作者: liuno1 时间: 2016-6-16 08:35
这些减压的方法有空都要试试

作者: 科比神级打铁 时间: 2016-6-16 09:13
你们网站没什么活动出来啊哎

作者: 04xiaoxiao 时间: 2016-6-16 09:22
这个也是真的好办法的啊哈哈不错

作者: toto007 时间: 2016-6-16 09:49
太阳妹纸的文章就是好。看的很舒服

作者: 爬格子的瘦书生 时间: 2016-6-16 09:59
没什么好活动，我都不看的

作者: 长风破浪会有时 时间: 2016-6-16 10:10
现在确实亚历山大，希望早日脱离苦海

作者: 588 时间: 2016-6-16 10:11
这个方法给自己减压西瓜受伤

作者: ronald263 时间: 2016-6-16 10:14
这样的活动非常有刺激啊

作者: 公孙策 时间: 2016-6-16 10:34
现在的社会压力真的是太多了必须学会释放

作者: 万千梦想 时间: 2016-6-16 10:39
现在的压力真是非常大的啊，我是要扛不住啦

作者: 谭公爷 时间: 2016-6-16 10:42
运气是很好的减压方式了的

作者: 小人物88 时间: 2016-6-16 10:44
压力谁都有，但要学会给自己心里按摩

作者: 低调优雅 时间: 2016-6-16 10:59
这么多西瓜拿来吃多好啊，太浪费了啊

作者: wyfd818 时间: 2016-6-16 11:22
可以享受拿双倍积分的活动方案真好玩

作者: laoying2007 时间: 2016-6-16 11:25
这天气吃巧克力会上火，要小心

作者: hm2011 时间: 2016-6-16 11:37
呵呵为自己减压也是要的啊

作者: 带笑颜 时间: 2016-6-16 11:49
这么多缓解压力的方式呢，学习了

作者: 王小雪 时间: 2016-6-16 11:55
川渝的2000名大学生真能糟蹋钱，我们这2块一斤呢

作者: 鹏发 时间: 2016-6-16 12:11
压力大的时候就出去走走吧给自己放松一下

作者: yubuluowang 时间: 2016-6-16 12:17
这些生活小常识非常的有意义

作者: 墙纸 时间: 2016-6-16 12:21
有压力的时候什么都不要玩

作者: 风风火火 时间: 2016-6-16 12:26
没事的时候还是要多多的去做运动

作者: zybppp 时间: 2016-6-16 12:41
菠菜的时候肯定会亚历山大

作者: lwf 时间: 2016-6-16 12:43
不要光说不练来点干货啊

作者: 伟君 时间: 2016-6-16 12:59
还是多做点运动对身体状态都好

作者: 故乡茶 时间: 2016-6-16 13:26
我的减压方式就是睡觉和旅游

作者: miaoyong5637 时间: 2016-6-16 13:37
我最喜欢的减压方式是睡觉

作者: 浪涛 时间: 2016-6-16 14:03
平时也要安排自己去减压

作者: 池小竹 时间: 2016-6-16 14:24
减压的方式，每个人都不同的

作者: ywfwws 时间: 2016-6-16 14:38
到最后没有看到妹子啊

作者: 一剑封喉18 时间: 2016-6-16 14:40
楼主这方法小资情调的不要不要的嘛

作者: 碧海潮生 时间: 2016-6-16 15:21
客服为了宣传也挺不容易啊，哪找来的文章啊。。

作者: 哆啦b梦 时间: 2016-6-16 16:02
我压力大的时候，就是喝醉了睡一觉就好

作者: 粟子 时间: 2016-6-16 16:18
真的是太浪费西瓜资源了搞不懂他们

作者: ronggui520 时间: 2016-6-16 16:59
我减压方式都是听听音乐的了哦

作者: 前因后果 时间: 2016-6-16 17:24
压力大还是很烦恼的啊没办法的

作者: 舞出精彩 时间: 2016-6-16 17:46

每个人减压的方法，是会有所不同了

作者: wangyang 时间: 2016-6-16 18:07
巧克力太甜了我不喜欢吃

作者: gegexun 时间: 2016-6-16 18:27
没办法压力再大也要坚持下去

作者: cf37562 时间: 2016-6-16 18:28
有压力的时候，菠菜波一下就好了

作者: 空尘 时间: 2016-6-16 19:31
贴子上的这张图片好美呀我喜欢

作者: 溜溜球2008 时间: 2016-6-16 20:42

BRIGHT卡布发表于 2016-6-15 15:03- H9 q: K b6 G d
给自己减压的方法还真是不少的哦

那是，每个人的减压方式都不会一样的。

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