1、没有必要所谓的签到戒赌，真正戒了，就以行动来说话，你做到有钱也不想赌，就成功一大半，比你发什么誓都好。
1 w% G4 W9 z d4 o: t
6 m8 x' b z) _& _2、永远记住，Dubo是零和游戏，10赌9骗，输了的就是过去，这是你付出的代价，也是沉没成本，想搬回一点？你注定越陷越深，没有谁的运气会一直好到超过规则，Dubo的规律就是输到底。2 B# I! J a; W5 k
9 l# |' P- w3 Y
3、放弃你所谓的各种幻想，举个例子，很多吧友发一些，什么洗白了，准备跑路，你跑路？凭什么跑，能跑到哪里去？该你承担的还是要承担，跑路会让你过的很好吗，你一个赌狗，在本地都活不下去，在你不熟悉的环境你会过的更痛苦，不要走到那一步，很多人也迈不出去，只是一个例子，引申的我不想说太多，自己想。
5 D- [3 V) Q! o9 z3 Y0 `% S
2 w* f; p% n+ O4 p4 P+ C+ Q0 B, O4、没有谁天生应该帮你，因为没有谁天生欠你的！没有谁能够帮你，能帮你的人就是你自己！ 如果你已经犯下错误，请记住：”自助者天助“！
. e8 W! o5 k/ I$ {0 b0 ?* m: f$ i7 i7 X, l# D% |0 F+ L
5、在戒赌过程中，一定要转移你的注意力，培养你的其他兴趣，你可以短期没有作为，但你不应该让自己想到还去赌，方法有很多，户外的，室内的，最终，你要把你自己走出去，为你今后的生活而努力
3 o" f# _+ c$ y- G6 E2 Y
& g5 e+ O* @! q. a6、理解这句台词，”人如果没有目标，和咸鱼有什么分别“，即使你是赌徒，也可以有梦想，你不是无可就药，就看你做不做，很多人，连走路的资格都没有，你还有什么可以抱怨.; s8 Y9 `. E7 W E: E8 \) c8 A5 ?; O
! c, ]. ^; X6 a2 Q
7、不要心生邪念，很多吧里的一些人输了后，就萌生一些坏的念头，先不说有些是多么的可笑且不实际，有这样的，99%还会陷入泥潭，到时后悔就来不及了，记住，人在做，天在看，天理循环，报应不爽.9 a+ A% y. d) N0 w1 s. p# f; b o
* T" v6 l9 W& H! S5 Z7 D- Q
8、忘记你之前所输的，你就是后期生活的赢家，结果已经造成，你要做的就是通过自己的努力，一步步重建你的生活，你有能力，就沿着你之前的轨迹前行，你没有能力，那就先养活自己，这个绝度不难，然后再设法做你想做的，这个事情一定不能拖，你懂的，但只要你做了，就一定有希望！
- A8 t% V1 I/ p( ^4 w: @! h" X5 H% b/ J9 m0 v# g' c. v7 \
9、一定不能自甘堕落，记住，努力不一定成功，但不努力一定不成功，你在正确的路上走出一步，就离开了错误的道路一步。这就是正能量。" Z; {! z2 i" P: L3 I
, O& r& h( i/ \$ T9 Y6 e% ^, W1 ]/ u
10、珍惜身边的人，不要透支别人对你的信任，如果你已经错了，请尽量弥补，通过自己的努力，让自己和别人看到希望，你的心情，也会好很多.' w# ~ Y: i2 ]. c" i
- P1 S( J$ s# ~8 P11、克制外界任何让你再赌的诱惑，用你自己喜欢的方法就好，在自己的脑子里不停的提醒自己，再赌是傻子，受的伤还不够吗，心魔，你想通了，也不过如此，另外前面提到的转移注意力就是一种很好的方法., }$ }% B$ D. S, }+ Q( N
! _$ b# P2 h9 N! f5 d12、时刻保持冷静，赌徒注定会输，输了之后切忌不要冲动，不要被一些信息蛊惑，做出一些更加愚蠢的事情，再次顺便奉劝戒赌吧里的一些杂碎东西，不要想害人！同时自己也一定要克制住冲动，否则，一定又是更加的痛，何必。
0 `- W0 s- z* E q( M' e8 T9 ~/ t8 t+ [: s& e3 R" P# t
|
( f5 k: s1 T. Y- Z3 [3 B& S! e; Q+ Y7 R$ u, w# {$ U" ]
/ w$ d* y3 R0 v* ?! e+ z/ @! _: J
" c- o) q" r% n7 h5 M
8 U0 L6 C' Y7 q4 c! ?/ |& `' j% H# g! K. z: R
|