优惠论坛

标题: 大家最近的作息时间如何？ [打印本页]
作者: zsefv5855    时间: 2013-6-23 14:46
标题: 大家最近的作息时间如何？
本帖最后由 版主01 于 2013-6-23 14:48 编辑 " [# [$ |: ]: z
4 x- z  M  |8 \+ y8 H9 p
哎我最近的作息时间很不好每天45点才睡白天总没精神，不知道大家的如何？
作者: benlau0214    时间: 2013-6-23 14:47
往常一样,,,,
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-23 14:49
我一直坚持早睡早起
作者: 人生如赌    时间: 2013-6-23 14:50
作息一定要有规律 每天保证8小时睡眠
作者: MT2    时间: 2013-6-23 14:51
一天5个小时嘘唏
作者: 刺挠    时间: 2013-6-23 14:53
这几天睡觉不超六小时
作者: 风风火火    时间: 2013-6-23 14:54
我一般都早睡的
作者: 菜地老人    时间: 2013-6-23 14:54
楼主你凌晨才睡啊  那么晚要注意休息啊
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-23 14:54
年轻有体力也不能过度劳累
作者: worldlk    时间: 2013-6-23 14:55
非常不规律。
作者: niuniu    时间: 2013-6-23 14:55
现在我已经克制自己了，晚上8点准时睡觉。。。。 早上6.30起床上班
作者: niuniu    时间: 2013-6-23 14:56
回复 10# worldlk 6 h& u7 I, G8 A4 r6 }+ s  k+ D+ H

7 P: |: t" O" O, \# Z$ |
' Q6 k2 Q# F" d% t8 p7 C   我们年级大的人 是跟不上年轻人的脚步咯。。。。。
作者: 飞天猫    时间: 2013-6-23 14:56
天天都在熬夜的啊
作者: 飞天猫    时间: 2013-6-23 14:56
回复 12# niuniu ( W+ `( e" [0 a: `4 _# y" Z
* l/ R) `+ ]' g% S6 r, c: c/ i
: ^$ U0 P8 X( `( Q' Y
   那就要多锻炼啊
作者: 飞天猫    时间: 2013-6-23 14:56
回复 11# niuniu
3 ?. t5 t- w% J$ L. ~+ B
0 r6 M) z1 C% z2 ?% w1 c9 Y2 j# o& p; u  n
   你睡得这样早啊
作者: 招财童子    时间: 2013-6-23 14:56
博彩一定要让自己充分休息好。我每天睡最少7个小时。
作者: 飞天猫    时间: 2013-6-23 14:56
回复 9# jbbqhy
" G1 s5 _% t0 m6 w' a: d# O1 D3 U
8 {. n% z. I+ {2 U
  P7 c! _( `2 g   你说得很对啊，。
作者: 天下地一    时间: 2013-6-23 14:57
一天67小时吧，工作啊
作者: worldlk    时间: 2013-6-23 14:58
回复 12# niuniu $ F& r, I3 }0 f% R& ], U

" T6 k( U' ~8 M$ t( [3 D% ^8 R1 G3 b. I; E; r
   你有多大啊:lol
作者: niuniu    时间: 2013-6-23 15:02
回复 14# 飞天猫 ' l, Y; l% _. N" F! D8 W

& c( _0 k- b& ~& i# V8 \# L5 c2 Q( {$ F8 ~: J* m
   那是当然，没人在论坛上 我就是在锻炼、
作者: niuniu    时间: 2013-6-23 15:02
回复 15# 飞天猫
0 [' j8 N% b! @& f1 C# o: L, Q' A6 V; K( M& b% V( u$ L, ^/ W) v

$ {: X0 W, `/ I% m   嗯，那是  不然不早睡的话，早上没多少精神，
作者: niuniu    时间: 2013-6-23 15:02
回复 19# worldlk % I  g7 L  l" x! ~

; z) ^7 v9 T8 D0 ^, X' R: }; N! N; y9 R8 q6 P0 I& r3 N, j% ~3 [
   43岁。。。。。。。。。。。。。。。。
作者: maozaolin    时间: 2013-6-23 15:03
我白天休息  晚上休息就这么简单
作者: worldlk    时间: 2013-6-23 15:03
回复 22# niuniu
3 _, H% k/ q9 R7 d& J1 A4 Y# @4 M: r4 D( p5 G5 E
8 S/ J: T+ X* S! K7 |: J5 H; V
   呃。。那是比我大多了
作者: zsefv5855    时间: 2013-6-23 15:04
大家要注意身体，不要钱输了，身体也垮了，划不来
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-23 15:08
回复 17# 飞天猫
% ^! o/ S5 k9 b( |) k) f& ~4 Q
. L5 j, T( |. v# K0 [5 z$ V
- [) ~, I+ o( `1 I( h& K    熬夜不行的
作者: gonline    时间: 2013-6-23 15:20
回复 11# niuniu
6 r1 _. {' j! s" z! m$ j- m
9 V) [7 H* t' @# l' \, j9 ]
& o5 v: d' N! O: R$ y& ^5 J/ A   8点就睡，也太早了点啊
作者: 飞天猫    时间: 2013-6-23 15:21
回复 20# niuniu
, a( i* P! d  b. ^* U8 u  P& G% }4 \5 U

  L" ?/ T$ y! u1 f' n' m6 q   这都可以的啊
作者: 飞天猫    时间: 2013-6-23 15:21
回复 27# gonline
0 J. k1 y7 s3 {9 v! F, j, _2 }: X
! v( E$ D0 n2 h% Z  P1 T
/ I) H. n4 b- m3 B   确实太早了啊。
作者: marschenhuan    时间: 2013-6-23 15:22
慢慢调整，，对身体不好，，对博彩也不好
作者: zsefv5855    时间: 2013-6-23 15:22
最近就是感觉身体差啊
作者: marschenhuan    时间: 2013-6-23 15:22
回复 25# zsefv5855 - d; n1 V8 e$ B& k8 w" i
. |9 B' f8 Y) F7 P5 \; I: b

  d$ n, {; h/ A5 M1 F; X   是的，，钱和身体都输掉了，，那就真的没戏了
作者: 彪悍胸毛迎风飘    时间: 2013-6-23 15:35
要是这样的话确实是没戏了啊！
作者: zsefv5855    时间: 2013-6-23 15:36
回复 33# 彪悍胸毛迎风飘
5 O: o2 X! J! z  z, T' [. C8 l: M
. k3 m' Q0 k5 E5 K5 W
! |# W5 N6 m/ q9 R' d' |6 ]; @   就是啊 没戏就没戏了
作者: 老友鬼鬼    时间: 2013-6-23 15:37
睡得早 起的早 身体倍棒
作者: 土豆烧牛肉.    时间: 2013-6-23 15:37
我基本都是通宵
作者: 风吹草动    时间: 2013-6-23 15:38
每天12点睡觉 7点起来上班去
作者: 彪悍胸毛迎风飘    时间: 2013-6-23 15:41
回复 34# zsefv5855 ) j2 N1 Q$ i- n3 _+ D

& T5 v. F) d3 f$ I& J# [' C& m* N) J) R" l
    那就算了不咯！
作者: 坚决抵制套利    时间: 2013-6-23 15:42
我和楼主情况差不多 经常失眠
作者: 飘渺伤城    时间: 2013-6-23 15:45
必须要有一个规律的作息时间，不然没精神怎么博彩
作者: wjsdxzx    时间: 2013-6-23 15:45
晚上上班，白天睡觉
作者: francis    时间: 2013-6-23 16:03
一直都保持好好的
作者: zsefv5855    时间: 2013-6-23 17:16
可是我打这个总是睡不着觉啊
作者: zsefv5855    时间: 2013-6-23 17:16
我觉得我这是失眠才对
作者: wing    时间: 2013-6-23 17:17
正常啊。该睡就睡 该起就起。
作者: gxmmx    时间: 2013-6-23 17:25
晚上22点睡绝，早上8点起床
作者: Terrance    时间: 2013-6-23 19:54
要注意身体了
作者: tiffanykee    时间: 2013-6-23 19:57
晚上要醒很多次，睡眠不是很好
作者: 博心态    时间: 2013-6-23 19:58
这几天，天天都在睡
作者: jasmss    时间: 2013-6-23 20:23
还行，有的时候会晚点！
作者: tangshiru    时间: 2013-6-23 20:28
我一直坚持早睡早起7 u/ A- J+ W% J
jbbqhy 发表于 2013-6-23 14:49

' \& @1 G/ X  c" V$ m2 {) ]
, C" [" b9 J2 a# ^
+ p) m& S4 }, K   你意思是昨晚三点多回帖那个不是你喽？
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-23 20:32
回复 51# tangshiru 4 R& |, q- D% h0 L+ e

( z/ s+ |: x* J3 d# D7 J* Z) s( b6 q. u5 R; T; O" Y. Q
    :curse: :curse: :curse: 替身不行{:3_58:}
作者: mmcuriosity    时间: 2013-6-23 20:35
每天早睡早起！
作者: tangshiru    时间: 2013-6-23 20:37
回复  tangshiru 9 \$ r# m6 V2 j2 z3 Y/ A: [

' h2 H- h) i5 ^! E0 i6 _3 i9 t6 Z, c4 \0 ^+ z" a6 t
       替身不行1 x4 R  {# z6 O1 P' K* U) n
jbbqhy 发表于 2013-6-23 20:32
$ B( ?/ [5 h8 q
( X6 w% J. T6 [- q

7 A1 X/ m3 L5 \0 E# Q, G6 h   难怪啊，水王难道都是这么炼成的:lol
作者: 人人人    时间: 2013-6-23 20:37
我休息时间不正常
作者: 人人人    时间: 2013-6-23 20:38
回复 16# 招财童子
; p+ V4 F  L' b1 J5 C) d) i& `
) U% \, ], u  k7 _* N; z
- ~4 F0 }9 }( L4 M! c    我觉的最少10小时休息才够
作者: wyfd818    时间: 2013-6-23 20:39
回复 4# 人生如赌
2 q$ C+ E: s  Z0 F5 y5 _- D
) C3 }6 e+ [' x7 T4 V1 o( a# z0 b' h
   你很懂得保持精力战斗力，得向你学习才行
作者: etoenge1224    时间: 2013-6-23 21:28
年纪大受不了啊。
作者: Zero66    时间: 2013-6-23 21:59
还好现在还能睡得着！
作者: 现实    时间: 2013-6-23 23:26
那我比你睡得早一点
作者: francis    时间: 2013-6-23 23:30
一直都准备好
作者: francis    时间: 2013-6-23 23:31
回复 9# jbbqhy
4 W: U$ D# r2 J) J& ~# Q7 S  {$ D, K

2 Q1 c0 _- C, Y! M    年轻也要注意
作者: bimuyu8888    时间: 2013-6-26 20:39
最近都是很晚才睡



欢迎光临 优惠论坛 (http://www.tcelue.cc/) Powered by Discuz! X3.1