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标题: 【RB88】公主也 瘋運動!!! [打印本页]
作者: RB88    时间: 2013-6-18 13:01
标题: 【RB88】公主也 瘋運動!!!
本帖最后由 RB88 于 2013-6-18 18:32 编辑 / u' [% J7 `5 }, O$ g

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' @$ e# z# V. L- _! `0 Z公主今天不来挑战极限了~今天来介绍轻松点的运动吧~~O(∩_∩)O~~! r; K; _6 F0 X$ C; g! u2 o- [  @
因为公主现在两只手都还好酸痛呢~背也痛~腿也酸呢~呵呵~~
1 t2 g( L8 g6 m" V0 P上星期六公主和同事们去了家附近的室内羽毛球场打球哦~
/ ~+ N1 ^: o9 u  }场地还挺宽敝乾净的呢，因为公主没有自已的羽球拍，所以向体运馆租了一支羽球拍~" {* s: L6 N! u
球拍因为是租的，所以品质其实没有很好的呢~所以公主现在手好酸痛呀~~
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1 \8 k3 t: J# b" @, f" c, {0 j8 f公主来为各位亲介绍如何选对球拍喽~# d  X7 L# z2 V  ?! t- Z
*拍子重惯性越大，击球的力量也越大，但是要选择适合自已重量的球拍哦~不然很容易受伤的哦。
* }& y$ _  k& k: Q比较合适的重量应该是85-90克的拍子哦~
) M6 n* n1 l6 X/ B*好的球拍多为碳纤维做的，或者为高强碳纤维做的，但是不仅要轻还要保证一定的强度哦~
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1 a% ]: X6 X0 ]# I+ ]1 j  q*再来公主要介绍羽球的比赛的项目，分男子单打、女子单打、男子双打、女子双打、混合双打、男子团体、女子团体。 ) b: H0 a  d8 G  d1 k
公主觉得双打还满难的呢，不仅要技巧，两个人的默契还更重要呢~\(≧▽≦)/6 A% \5 E/ @- }3 Z
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$ ^! Z8 _3 z/ E- h) ~8 j1 t*比分采用21分制，即双方分数先达21分者胜，3局2胜。每局双方打到20平后，一方领先2分即算该局获胜；若双方打成29平后，一方领先1分，即算该局取胜。; b- ^  h& L* i2 A8 {' }2 H
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) P1 I4 b$ t/ V9 ?8 o9 j- }
, y) T' u, [7 x9 b其实羽毛球的规则还满多的呢～譬如发球、计分、单打、双打的规则都不太一样的呢~
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* t/ C$ C0 V: [# s6 E/ R
公主还算是个门外汉呢，跟各位亲交流下喽~~如果有地方分享的不正确~各位亲要留言告诉公主哦~~呵呵~
/ C3 |+ Q3 c* \. Z而且RB88今天也有网球赛局噢~~19场赛事 超过100多个盘口哦~~  f* r/ x% i8 G  `% `, I
听说网球的规则比羽毛球更难，公主下次也要去玩玩看网球，估计手会断掉\(≧▽≦)/ 哈哈~
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呵呵~~当然别忘了，RB88联合会杯擂台赛周末已经开赛噜~还没参赛的亲们~可别错过喽~最高奖金10,000元呢~~! m9 @/ ?. N( I1 B
/ J6 ?, O/ M1 X: N; s+ m
❤联合会杯精彩永不止，RB88让您永远有筹码~~\(≧▽≦)/~❤
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作者: benlau0214    时间: 2013-6-18 13:02
不搞这种比赛.
作者: yousx2013    时间: 2013-6-18 13:03
这么热的天 ，我看着都觉得热 。。
作者: 时间出真理    时间: 2013-6-18 13:04
我还以为是什么东东呢
作者: DBRS    时间: 2013-6-18 13:07
这个，，直接把活动搞上帖子来啊，
作者: olayling    时间: 2013-6-18 13:08
公主长得漂亮不？
作者: 流氓有文化    时间: 2013-6-18 13:19
公主当然会漂亮了啊！
作者: gxmmx    时间: 2013-6-18 13:20
没球拍，送一副吧
作者: 风风火火    时间: 2013-6-18 13:22
大热天的都懒得动
作者: 刺挠    时间: 2013-6-18 13:26
谁在打羽毛球啊？求真相
作者: 土豆烧牛肉.    时间: 2013-6-18 13:27
不喜欢羽毛球，喜欢网球
作者: 神圣侠    时间: 2013-6-18 13:32
只看到运动 没看到公主人呢。
作者: zb5n709    时间: 2013-6-18 14:07
只看到运动 没看到公主人呢。
作者: 人生如赌    时间: 2013-6-18 14:17
这个还是不错的了
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-18 14:24
公主也能疯狂吗
作者: RB88    时间: 2013-6-18 15:05
公主也能疯狂吗' B; t' W$ F3 z, J
jbbqhy 发表于 2013-6-18 14:24

2 \" }$ A9 v! ^! E5 h6 e1 }* g* _2 U2 A( L( w" x! `+ A
亲～这星期公主不疯狂～这星期只疯运动~期待公主下周的”公主也疯狂”喽～嘻嘻;P
作者: RB88    时间: 2013-6-18 15:07
这么热的天 ，我看着都觉得热 。。; P% k- I1 Q% z" ]1 N
yousx2013 发表于 2013-6-18 13:03
" B3 ^& @8 N+ E7 M6 Q8 F  Y0 h
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亲～这倒是，室内场真的好热呢～风散也不能开大不然球会飘走呢~嘻嘻;P
作者: RB88    时间: 2013-6-18 15:10
不喜欢羽毛球，喜欢网球5 a3 y' ~  z3 l
土豆烧牛肉. 发表于 2013-6-18 13:27

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亲~公主家RB88什么球都有哦~嘻嘻~有机会来公主家RB88看看喽~:loveliness: :loveliness: 2 V, o& h) H5 T8 d, U8 y) N
RB88走地皇
作者: RB88    时间: 2013-6-18 15:12
只看到运动 没看到公主人呢。0 C& t( a. V0 [& f4 Q
神圣侠 发表于 2013-6-18 13:32
' H" k% P( y. l! N0 O( q! n7 h

: Q! V( S$ e( m/ j6 a亲～公主在拍照呢~嘻嘻;P  公主很忙的呢～边运动边拍照分享给各位亲呢~~~~~:loveliness:
作者: 土豆烧牛肉.    时间: 2013-6-18 15:17
回复 18# RB88
% L) @# m, R# |) @
6 i* U2 g' S1 f9 t1 J4 N* _1 B" f6 M- F9 H0 B" W4 `
   肉球有的吗:$
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-18 15:20
回复 16# RB88 : \9 E  p8 }& w- N& T. D0 y# y
( R0 l6 P5 }% K
( y2 p9 a$ n6 b* g: [1 `" s- j9 k
    {:3_53:} 期待公主也疯狂
作者: RB88    时间: 2013-6-18 18:43
本帖最后由 RB88 于 2013-6-18 18:45 编辑 ; _- e3 t% ~7 y4 q9 F
回复  RB88 * y8 a' p, A2 F$ f* ]" f& N  w+ G  k
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/ x9 {% {- ]8 F0 o. l$ T   肉球有的吗) u; h2 ]5 }2 O6 T
土豆烧牛肉. 发表于 2013-6-18 15:17

& D  P7 Y5 q) D* A* y. p0 j' p- k
亲～是什么呢~肉包子球打狗吗~嘻嘻;P公主开完笑的呢～呵
作者: 土豆烧牛肉.    时间: 2013-6-18 18:45
回复 22# RB88
% a& l* Q1 Y) `3 V
+ n) O! q& d7 s, W6 Q1 P  k3 K# ]7 R5 [6 {+ ~$ r' d
   是的，你真聪明
作者: 208winme    时间: 2013-6-18 18:46
不搞点其他活动吗
作者: 208winme    时间: 2013-6-18 18:46
回复 13# zb5n709
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! Y( I7 @- z1 J" h  O2 t  S
    要是公主发个玉照就更好了
作者: RB88    时间: 2013-6-19 10:33
不搞点其他活动吗
9 K0 q/ S) D# C! \$ l208winme 发表于 2013-6-18 18:46
0 O) J! K/ Q/ N: y7 K
: E+ Z. \! g7 W
亲～有的呢～公主家的擂台赛现在正打的火热哦～～～:loveliness:
, |/ R6 m* z5 R4 F+ J/ h  J$ \( {. c2 T【RB88】联合会杯擂台赛，准时开赛噜!!9 t' q% P; p% t/ s3 P4 ~5 \
快来看看喽～:loveliness:
作者: 208winme    时间: 2013-6-19 10:44
回复 26# RB88
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9 k- C7 X9 x. C# x$ Y4 h4 s) O5 K' Q1 u; |3 N' x4 _
    会的，你家的活动一般都会去看的
作者: yousx2013    时间: 2013-6-19 11:08
回复 17# RB88
+ N' v7 T. @1 j' X, t+ h: J" l) X& ]: a+ f8 }5 F* S

) T7 T# x/ }) o% H; k    ;P 这个理由够充分的啊  、、



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