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标题: 游了个泳回来，累啊，这个夏天要恢复运动量才行了 [打印本页]
作者: tangshiru    时间: 2013-6-14 23:43
标题: 游了个泳回来，累啊，这个夏天要恢复运动量才行了
本帖最后由 版主08 于 2013-6-15 15:23 编辑
9 y( Y0 z8 g, D  F
' C/ c4 ]& A7 E6 V# ]5 d前段时间习总访美，和奥巴马侃大山说自己每天都游一千米，
: x2 t. A  b8 J2 A7 L2 y我今天去，认真游的最多四五百米，累得跟那啥一样爬上来，
& m! f5 V! k) Q3 p1 J3 N: w惭愧得一逼，人家都当九五之尊了，啥都比咱强，总不能运动量都被他比下去啊。4 |; D$ q- U6 V! z- c2 d  C0 ~
Dubo之后身体真的一天不如一天，再不运动运动以后就算赢钱我估计也是交给医院的。
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-14 23:45
是的，我和我孩子比，我就游不过我孩子
作者: MT2    时间: 2013-6-14 23:46
是的，我和我孩子比，我就游不过我孩子2 s5 L/ o) B6 h4 |0 j, B
jbbqhy 发表于 2013-6-14 23:45

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) o: j% a! K# R
- d' b7 U- l' [% p& }- A7 m/ b    你孩子多大了
作者: 樱朵    时间: 2013-6-14 23:46
游泳是个好活动，我也想去
作者: hwhstock    时间: 2013-6-14 23:46
楼主不错每天都锻炼呀
作者: 向钱进    时间: 2013-6-14 23:47
我游了50米左右就游不动了
作者: wing    时间: 2013-6-14 23:48
多运动下是对的。。
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-14 23:50
回复 3# MT2 + a0 [% c. v' B/ I, {- Y
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    8岁
作者: 幸运博彩者123    时间: 2013-6-14 23:50
呵呵，我还不会游泳。
作者: 刺挠    时间: 2013-6-14 23:52
身体是革命的本钱啊~确实应该锻炼锻炼了
作者: Terrance    时间: 2013-6-14 23:52
游泳是个很好的锻炼方式
作者: jasmss    时间: 2013-6-14 23:53
适当运动就可以了！！
作者: 樱朵    时间: 2013-6-14 23:53
是的，我和我孩子比，我就游不过我孩子8 s9 L$ }5 u7 Q. Q/ w
jbbqhy 发表于 2013-6-14 23:45
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* I  |4 g1 k  @$ ?  ]' [   我估计只能游个200，300米就游不动了。
作者: tangshiru    时间: 2013-6-14 23:53
我游了50米左右就游不动了
1 f) D" S: O  [8 _) _向钱进 发表于 2013-6-14 23:47

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" L. P- D) p. t# Q   那你比我还惨，我好歹拼下老命还能一口气游个一百米
作者: 人生如赌    时间: 2013-6-14 23:54
我还不会游泳呢
作者: haoffa    时间: 2013-6-14 23:54
我也是刚打完球回来，身体健康是根本
作者: 向钱进    时间: 2013-6-14 23:55
回复 14# tangshiru
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    运动太少，游泳体力消耗很大
作者: 风吹草动    时间: 2013-6-14 23:55
回复 1# tangshiru
" o6 w9 T( Y: i4 x. q9 A/ X% E& |) B* [  o; \) ^5 v; W+ |* i

* U$ B6 t4 r) m# j" C" x    一口气游400米也不错了
作者: 狼堡高富帅    时间: 2013-6-14 23:56
回复 1# tangshiru
9 W0 \6 m, V2 r' V% s) O2 }% ]常运动以身体是一大好事
作者: miracle20    时间: 2013-6-14 23:56
我是个旱鸭子，现在还没学会狗刨啊。:L
作者: 粤D    时间: 2013-6-14 23:56
回复体力再杀啊
作者: 小李    时间: 2013-6-14 23:56
游泳是个体力活啊。。。我现在都很少去了
作者: tiffanykee    时间: 2013-6-14 23:56
游泳确实是最好的运动
作者: tangshiru    时间: 2013-6-14 23:57
回复  tangshiru 6 m* J" p/ o8 r
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8 ]$ u, j) Z; I8 |/ ?! a    一口气游400米也不错了
" H3 L& E" t& y$ t风吹草动 发表于 2013-6-14 23:55

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9 @: q4 a) F) x. D6 |' R5 \9 U) ^9 l# w# s6 l( P, r3 z$ s' I1 y4 e
   哪有一口气啊，50米一次的游，加起来三四百米，累得都快吐了
作者: MT2    时间: 2013-6-14 23:59
回复  MT2 $ x) R( ?8 V- Z4 v6 Z( E
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    8岁6 J. _, U5 t; w- P7 k& |6 e
jbbqhy 发表于 2013-6-14 23:50

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    :handshake 幸福的一家
作者: marschenhuan    时间: 2013-6-15 00:07
菠菜确实很伤身体
作者: marschenhuan    时间: 2013-6-15 11:34
哈哈 锻炼身体真的重要。。。身体是革命的本钱！
作者: 刺挠    时间: 2013-6-15 14:22
真的是啊。今天下楼买东西，上来的时候有点着急，走的快一点都要好喘
作者: 传说4498    时间: 2013-6-15 14:26
我不会游泳啊，不好意思了啊;P
作者: xiaoselang88    时间: 2013-6-15 14:28
生命在于运动哦。多多运动是好的哦
作者: gonline    时间: 2013-6-15 14:34
游泳很耗体力，当然锻炼体力效果非常好，特别是天天做着的。
作者: xudaorui    时间: 2013-6-15 14:34
保持身体健康很重要啊！
作者: 传说4498    时间: 2013-6-15 15:12
运动是很好的哦，对身体很有帮助啊



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