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标题: 合理的戒赌方法 [打印本页]
作者: Terrance    时间: 2012-11-5 13:36
标题: 合理的戒赌方法

戒赌时，你的愿望是什么？愿望就是“戒赌”！戒赌、戒赌、再戒赌！好，决心是下了，但念头还在这个“赌”字上。你的愿望越强烈，念头就越深刻，次数多了，精神就会越萎靡。因为你总是会反复走回头路，次数越多就越会麻痹自己的精神。这时候你最需要做的，不是想怎么戒赌，你只需事先决定一下就可以了，然后赶紧转换方向，转换角度，去养成做另一种事情的习惯，这事情跟Dubo根本就扯不到一块儿。这件事最好的就是运动，Dubo是肌体生命系统向精神生命系统的妥协，这时候要做的是增加肌体生命系统的活跃度，减少精神生命系统的活跃度，并把这种状态维持下去，达到形成另一种妥协的程度，也就是养成了另一种习惯。

作者: 108520881    时间: 2012-11-5 14:56
虎哥发了很多戒赌贴啊，是不是也想戒民:lol
作者: 張志明    时间: 2012-11-5 21:00
虎哥 是良民啊
作者: yanchun    时间: 2012-11-5 22:04
看来真的要戒赌了
作者: 白玉堂    时间: 2012-11-5 23:52
虎哥发了很多戒赌贴啊，是不是也想戒民9 r3 Y" Y) ]7 p) T3 N5 L
108520881 发表于 2012-11-5 14:56
' U% R8 x- f7 f( m/ \) w- w
0 o6 W8 ~' U# k0 N

3 z* i% m! s% F, r    假以时日就可以集结成书了。
作者: Terrance    时间: 2012-11-6 00:01
假以时日就可以集结成书了。
3 E1 I# {  N+ g( v$ Y白玉堂 发表于 2012-11-5 23:52

% Q( S" Q, O/ h# g* g, y4 M/ j! R& D7 A2 R
有的文章自己写的，有的看了觉得不错的转转:lol
4 t& C, _6 U4 v6 _2 Q# ? 对了御鼠，我马上连续签到就满150了，到时所有太和殿任务都完成啦，有奖励吗:lol :victory:
作者: 白玉堂    时间: 2012-11-6 00:09
有的文章自己写的，有的看了觉得不错的转转
; C9 a9 j3 L4 h. N+ j+ C 对了御鼠，我马上连续签到就满150了，到时所有太和殿 ...
( b+ e  J6 ?9 z; N* sTerrance 发表于 2012-11-6 00:01
' U  M. {# `6 }4 Q1 j: N6 S/ {
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* `; i" U4 h- R* g1 R5 G7 }) ]  c    天下文章一大抄，就看会抄不会抄，能拿来为已所用就行。
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. q$ y- X: r' _' k! J% |% w  那个连续签到150天好象是从9月几号发帖时算起的。:L
作者: Terrance    时间: 2012-11-6 00:21
天下文章一大抄，就看会抄不会抄，能拿来为已所用就行。+ d/ t' W2 J+ ]$ \, a5 C( H/ I3 A. H& ^
6 s, X3 v; r$ M+ V3 a
  那个连续签到150天好象是从9月几号 ...
0 y  j* E& ~  r白玉堂 发表于 2012-11-6 00:09
$ T0 O$ X% Q- w  z3 ~
" U3 h" ?7 K- q4 d; V' w
那岂不是要到过年:L* h1 ~  T, j4 a5 B
好吧，那帮我把砸庄的分先＋＋，冲击黄金900大关了:victory:



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