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标题: 合理的戒赌方法 [打印本页]
作者: Terrance    时间: 2012-11-5 13:36
标题: 合理的戒赌方法

戒赌时，你的愿望是什么？愿望就是“戒赌”！戒赌、戒赌、再戒赌！好，决心是下了，但念头还在这个“赌”字上。你的愿望越强烈，念头就越深刻，次数多了，精神就会越萎靡。因为你总是会反复走回头路，次数越多就越会麻痹自己的精神。这时候你最需要做的，不是想怎么戒赌，你只需事先决定一下就可以了，然后赶紧转换方向，转换角度，去养成做另一种事情的习惯，这事情跟Dubo根本就扯不到一块儿。这件事最好的就是运动，Dubo是肌体生命系统向精神生命系统的妥协，这时候要做的是增加肌体生命系统的活跃度，减少精神生命系统的活跃度，并把这种状态维持下去，达到形成另一种妥协的程度，也就是养成了另一种习惯。

作者: 108520881    时间: 2012-11-5 14:56
虎哥发了很多戒赌贴啊，是不是也想戒民:lol
作者: 張志明    时间: 2012-11-5 21:00
虎哥 是良民啊
作者: yanchun    时间: 2012-11-5 22:04
看来真的要戒赌了
作者: 白玉堂    时间: 2012-11-5 23:52
虎哥发了很多戒赌贴啊，是不是也想戒民! y/ Q7 [; S8 y' g. E
108520881 发表于 2012-11-5 14:56
! Q( {/ M" x# M9 `4 S
% G" c6 }0 p1 I* w0 J
) r8 J. x% a3 L9 A4 h
    假以时日就可以集结成书了。
作者: Terrance    时间: 2012-11-6 00:01
假以时日就可以集结成书了。& U# d  T* w& u) ]/ G7 h! h" e; d
白玉堂 发表于 2012-11-5 23:52

0 l: z" a; k8 i" W; a* i- v; \1 r  y7 V( Y' h
有的文章自己写的，有的看了觉得不错的转转:lol
: x# [0 I# C# v7 `, S/ q 对了御鼠，我马上连续签到就满150了，到时所有太和殿任务都完成啦，有奖励吗:lol :victory:
作者: 白玉堂    时间: 2012-11-6 00:09
有的文章自己写的，有的看了觉得不错的转转* X7 M" [+ {4 e3 }
对了御鼠，我马上连续签到就满150了，到时所有太和殿 ...
8 o3 ]3 _4 _  U# GTerrance 发表于 2012-11-6 00:01
8 }/ ~( H0 G1 T! e% Z

0 V- E8 H) Q3 w) S7 q8 c7 D; ~9 R5 X
    天下文章一大抄，就看会抄不会抄，能拿来为已所用就行。4 {# n: h+ C  ~1 ?$ B: N& @

8 M; G9 W4 ^) P/ n/ }  那个连续签到150天好象是从9月几号发帖时算起的。:L
作者: Terrance    时间: 2012-11-6 00:21
天下文章一大抄，就看会抄不会抄，能拿来为已所用就行。' @1 h4 H. i4 g. d
; K# @& g2 G! q* [: E! J% p# U
  那个连续签到150天好象是从9月几号 ...8 [0 f, g$ a5 d% W2 x( W, J
白玉堂 发表于 2012-11-6 00:09
( |' F4 Q5 C. A
* S- t# r% L' B. ?+ ?2 t
那岂不是要到过年:L1 r5 A, J  s' D* ^) f1 i
好吧，那帮我把砸庄的分先＋＋，冲击黄金900大关了:victory:



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