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标题: 合理的戒赌方法 [打印本页]
作者: Terrance 时间: 2012-11-5 13:36
标题: 合理的戒赌方法
戒赌时，你的愿望是什么？愿望就是“戒赌”！戒赌、戒赌、再戒赌！好，决心是下了，但念头还在这个“赌”字上。你的愿望越强烈，念头就越深刻，次数多了，精神就会越萎靡。因为你总是会反复走回头路，次数越多就越会麻痹自己的精神。这时候你最需要做的，不是想怎么戒赌，你只需事先决定一下就可以了，然后赶紧转换方向，转换角度，去养成做另一种事情的习惯，这事情跟Dubo根本就扯不到一块儿。这件事最好的就是运动，Dubo是肌体生命系统向精神生命系统的妥协，这时候要做的是增加肌体生命系统的活跃度，减少精神生命系统的活跃度，并把这种状态维持下去，达到形成另一种妥协的程度，也就是养成了另一种习惯。
作者: 108520881 时间: 2012-11-5 14:56
虎哥发了很多戒赌贴啊，是不是也想戒民:lol
作者: 張志明 时间: 2012-11-5 21:00
虎哥 是良民啊
作者: yanchun 时间: 2012-11-5 22:04
看来真的要戒赌了
作者: 白玉堂 时间: 2012-11-5 23:52
虎哥发了很多戒赌贴啊，是不是也想戒民
4 m9 d, @" ]7 z6 I7 Y" U5 A108520881 发表于 2012-11-5 14:56 
' t9 E0 L0 \2 M$ e2 B6 N% P+ m }9 X
6 S p0 p0 F; J5 z( M 假以时日就可以集结成书了。
作者: Terrance 时间: 2012-11-6 00:01
假以时日就可以集结成书了。: a/ h' h o! n, }3 D; S0 ?
白玉堂 发表于 2012-11-5 23:52
7 o' s, b% B6 T有的文章自己写的，有的看了觉得不错的转转:lol/ H+ s4 i3 y5 A0 q" E O
对了御鼠，我马上连续签到就满150了，到时所有太和殿任务都完成啦，有奖励吗:lol :victory:
作者: 白玉堂 时间: 2012-11-6 00:09
有的文章自己写的，有的看了觉得不错的转转% {- [# d9 _" C) }. Q' Z
对了御鼠，我马上连续签到就满150了，到时所有太和殿 ...
: U* x9 N# @! D2 xTerrance 发表于 2012-11-6 00:01
, l1 E/ @4 v; _+ i# [7 j$ M1 V
' I8 D; s# E2 A0 Q0 F- g
4 ^8 ^/ w# N: _ F9 p$ j 天下文章一大抄，就看会抄不会抄，能拿来为已所用就行。; X. m' R1 s" ~" X( ?
- h- D; r! {4 l0 h8 V: D
那个连续签到150天好象是从9月几号发帖时算起的。:L
作者: Terrance 时间: 2012-11-6 00:21
天下文章一大抄，就看会抄不会抄，能拿来为已所用就行。
1 M3 E& W( X2 U' b' B/ T* M" i
) P& p- ^* X& _6 F) X 那个连续签到150天好象是从9月几号 ...0 z- [2 U8 L( U) b; u- a
白玉堂 发表于 2012-11-6 00:09
5 W3 |* Y9 l( l- x! y那岂不是要到过年:L! H' X+ y( M4 q1 O
好吧，那帮我把砸庄的分先＋＋，冲击黄金900大关了:victory:
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