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标题: 所有烦恼都能在一顿火锅后暂停5小时 [打印本页]
作者: AOU1888    时间: 2025-5-14 11:23
标题: 所有烦恼都能在一顿火锅后暂停5小时
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昨天心情暴躁到极点，工作被老板喷了，合租室友偷偷用我牙膏也就忍了，居然还用我洗衣液洗了他的袜子！压死骆驼的最后一根稻草是：我在楼下点了个“微辣”火锅外卖，送来一打开是清汤。
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2 y* M  ~/ d# N# F' w: x我真的，破防了。9 n" F" P2 @" e4 T2 w

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# A- _$ z& p' k# k) \/ T* U朋友看我憋得脸都红了，二话不说拽我出门，说：“别废话，火锅店走起。”我原地犹豫了两秒，跟上了。( ]' z- G% T! I* m9 ?. C% t: Z) ~

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: b# S! K, S0 q& T6 y7 a8 o就这样，我们进了家小馆子，铁锅一端上来，油光发亮的红汤底咕噜咕噜冒泡，像是提前知道我情绪不稳定，先给我热场子。
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! i* r2 e4 U" o羊肉片下锅、鸭血飘起来、金针菇打底、豆皮卷成卷、藕片一夹一个洞，肥牛一抖像旗帜一样在锅里飘……我不敢说我当时有多感动，但那一口麻辣滚烫下肚，眼泪真的差点掉下来。不是辣的，是心软了。
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朋友看我吃到停不下来，笑着说：“你知道为啥火锅能治抑郁吗？”
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0 E6 L8 G( I( F# d4 d  g2 v我一边啃毛肚一边问：“为啥？”4 k) X% {. w1 i  x( r+ i/ c

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: `2 s( z- d# M- N他说：“因为火锅从来不问你今天过得好不好，它只负责热热闹闹地欢迎你，然后把所有烦心事，烫一烫、麻一麻、咽下去就不算事了。”
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# e" w* V2 n1 ~) Y- p4 W+ ]我差点把午餐肉喷出来。7 X! d7 n7 N7 I( w9 [3 _, x$ E

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' w8 ?' ~8 h0 O+ B) G: e6 h, K我们就这样吃了两个半小时，聊八卦、吐槽生活、顺带教育了一下隔壁桌情侣不要在锅里煮整包宽粉（是的，煮到糊锅），等结账的时候，我忽然发现那种原本压在心口的烦闷，好像真的不见了。
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" k5 q3 C# P! |$ \$ [不是什么大道理，也不是鸡汤成功学，纯粹就是一顿火锅的魔法。; @9 H; T' t' b* [9 e& J- e1 R

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. \5 g& n- S; O: W火锅不是万能的，但它真的能把人的情绪调回70%以上，剩下30%，你吃完还能躺着慢慢修复。: C0 u2 D9 e1 P6 O

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* K: Y$ {( c1 L% m9 c$ X! q所以啊，我现在懂了
0 h7 s) l5 O8 G% G( i4 }这个世界虽然不能时时对你好，但火锅可以。' L1 i& m9 D" m# [% Q
它可以用“呲啦”的锅底告诉你：今天再难，也能吃口热的，再说别的。3 O% R; r; D! P" u2 R* o5 z
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各位有没有同款瞬间？你印象最深的一次火锅，是跟谁吃的，又是因为什么开始这顿治愈之旅的？  {; L7 p, M2 Z! x/ e* m

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作者: 当你老了    时间: 2025-5-14 12:11
美滋滋啊，这个火锅看着也是好好吃的样子了，可以的了！
作者: 22301    时间: 2025-5-14 12:24
昨天吃的也不拍张照片的啊。
作者: lantianyun    时间: 2025-5-14 13:16
从感官层面看，沸腾翻滚的红油、咕嘟冒泡的清汤，食材在锅中上下沉浮，视觉上的动态盛宴极具吸引力；浓郁鲜香的气味，刺激嗅觉，瞬间勾起食欲，能带来最直接的愉悦感。
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从社交角度而言，火锅是天然的社交催化剂。亲朋好友围坐一桌，共同涮煮食材、分享美食，在轻松氛围中聊天欢笑，孤独感被驱散，情感交流得到满足，内心也变得充实。# l, N7 X1 l/ ~3 B2 g

- C9 D" [& Q4 n. p2 T& I3 ~* Y1 \再者，选择食材、调配蘸料的过程充满自主性，能让人获得掌控感；热辣或鲜美的味觉冲击，促使大脑分泌内啡肽、多巴胺等神经递质，有效缓解负面情绪。不过，火锅虽有疗愈作用，但不能替代专业治疗，它更像是心灵的温暖慰藉，为对抗抑郁增添一份力量 。
作者: 南相楚    时间: 2025-5-14 14:04
别压抑自己的天性，使劲吐槽就是了
作者: 小梦    时间: 2025-5-14 14:04
这些的八卦我也是要来瞧瞧看，找点消遣了
作者: 不要脸最大    时间: 2025-5-14 14:09
如何的人就会有什么八卦，心平静和就好
作者: 洋森    时间: 2025-5-14 14:11
八卦最主要的效果就是耗损时间，给与开心
作者: 一帆风顺发    时间: 2025-5-14 14:12
切记不要被八卦带节奏了，沉着冷静真的很紧要
作者: ouliangzhong    时间: 2025-5-14 14:14
这样的八卦我也是一律没兴趣了
作者: 想要水果机    时间: 2025-5-14 14:20
吐槽不错的，有时能够发泄一下。
作者: jackcool1011    时间: 2025-5-14 14:24
火锅也要钱吃啊，现在吃沙县的钱都困难
作者: 护国石柱    时间: 2025-5-14 14:27
八卦也要掌握尺寸地瞧瞧，很多时候都是胡说八道的
作者: 一路顺风    时间: 2025-5-14 14:27
吐槽归吐槽，菠菜还是要玩的。
作者: 小夏Sherry    时间: 2025-5-14 14:31
八卦也是要看是什么类别的，太烂的我就不是很喜好了
作者: 老龙口    时间: 2025-5-14 14:33
吐槽这事也许看起来挺好的，但是偶尔还是要适可而止的
作者: 心随你动    时间: 2025-5-14 14:33
八卦什么的与我无关，一概没兴趣了
作者: 强强强123    时间: 2025-5-14 14:40
这个吐槽我也不懂是正确还是错误了
作者: liuxin960    时间: 2025-5-14 14:44
八卦可以给与消遣，为刷帖增添点消遣
作者: bishao    时间: 2025-5-14 14:50
一个东西如果被吐槽了，多半都有它的理由的。
作者: 越前龙马    时间: 2025-5-14 14:52
我这就来学学这个吐槽到底如何，也许很好
作者: yumi666    时间: 2025-5-14 14:54
吐槽是一门艺术，一定来听一听
作者: hong29    时间: 2025-5-14 14:54
论坛的八卦帖子还是多一些比较好，我中意看这么一个样
作者: 知行合一    时间: 2025-5-14 14:57
吐吐槽，也许才可以更加健康。
作者: anzizhong    时间: 2025-5-14 15:01
我来学学大伙的吐槽策略，加强自己的功力
作者: rainwang    时间: 2025-5-14 16:08
本帖最后由 rainwang 于 2025-5-14 16:12 编辑 3 l% X3 ]7 j( @$ u0 {) d% H! `

4 ~; j1 Y! e! }) e7 ?2 j      一顿火锅让你侃出来如此高能的心理疗效。你真是太有才了！      什么时候换一套冷饮+冰淇淋组合，看看是不是可以为你沸腾的热血降降温，为你激动乱蹦的小心脏减减速？
4 Q  R5 n- N3 B, x  v/ B% i8 Y      期待你的新的嗨聊！
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作者: 爱美的女人    时间: 2025-5-14 21:35
这是要在看的啊，也是有所暂停了
作者: 天策-菱玖    时间: 2025-5-15 13:49
不用火锅，哪怕吃自己喜欢的食物好好的吃一餐也会恢复情绪70%!
作者: 赚钱小样    时间: 2025-5-16 13:01
这个美食能治愈一切是没问题的呀。
作者: 韭菜长新芽0    时间: 2025-5-16 20:08
所有的烦恼 所有烦恼都能在一顿火锅后烟消云散，如果还有烦恼，然后大睡一觉，明天又是神清气爽的一天。! B# E. J  R! H4 b2 _
若无闲事挂心头，便是人间好时节。
作者: 舞出精彩    时间: 2025-5-17 12:45
能是有好好的享受生活也是可以
作者: 天策-瑶娥    时间: 2025-5-18 00:40
天策-菱玖 发表于 2025-5-15 13:498 `4 O5 r* A& b% v5 J
不用火锅，哪怕吃自己喜欢的食物好好的吃一餐也会恢复情绪70%!
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哈哈哈真是大实话！！！我好像也是一样，我每次cheatday都快乐半死...
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/ d' C6 T6 u( i" ~* `6 d0 f( t/ x话说，火锅我只喜欢吃sukishi，麻辣的我反而不太会吃
作者: 维维豆奶    时间: 2025-5-18 04:24
这肉卷看的我都扣税流了一地
作者: 天策-菱玖    时间: 2025-5-18 08:24
天策-瑶娥 发表于 2025-5-18 00:40
, V/ j4 D. v2 m1 y; n$ {% y3 O哈哈哈真是大实话！！！我好像也是一样，我每次cheatday都快乐半死...
( T/ W$ ~+ n# d* r- [4 t- |1 x% g. [& h7 V
话说，火锅我只喜欢吃sukishi， ...
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最近的cheatday 太疯狂了，一直想吃辣的
+ G" i" w; x: I' V' Y得要喝cleanx清理一下脂肪了
作者: 天策-瑶娥    时间: 2025-5-19 00:28
天策-菱玖 发表于 2025-5-18 08:24& R5 r8 M6 ^' V: [5 A' K2 D2 S
最近的cheatday 太疯狂了，一直想吃辣的
# A8 v6 O6 E0 [& \1 I4 d得要喝cleanx清理一下脂肪了
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哈哈哈我cheatday也是喜欢辣的，感觉马来西亚大家都是无辣不欢...; e) P' H6 v& M
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偶尔还是要喝这些清脂肪的咯，我有时卡住时也会买jaya grocer 一种减脂茶来喝，里面全是花茶还有菊花和山楂的那种，其实有没有效我完全感觉不到，就是图一个安心
作者: 天策-菱玖    时间: 2025-5-20 08:34
天策-瑶娥 发表于 2025-5-19 00:28
) ~$ t$ j% J1 f% Y哈哈哈我cheatday也是喜欢辣的，感觉马来西亚大家都是无辣不欢.../ g' `( ]5 M, i6 R2 I
' ~, \: T( {* Q# }
偶尔还是要喝这些清脂肪的咯，我有 ...
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主要排毒清肠胃就好，剩下还得要靠运动  
作者: 如梦的生活    时间: 2025-5-20 12:24
那要是能做到暂停的话也是比较可以啊。
作者: 天策-思思    时间: 2025-5-21 12:01
火锅真的有疗愈魔法，热辣一下，烦恼全消！( w9 r* o; y: `5 U0 ?
作者: 天策-瑶娥    时间: 2025-5-22 09:02
天策-菱玖 发表于 2025-5-20 08:34
+ t9 f7 S% ^) x8 R; O, `) c0 z主要排毒清肠胃就好，剩下还得要靠运动

( C( I# a1 l' P, q3 F确实的，我其实都喝prune juice排毒的，我是有被那种吃油腻食物前先吃一个类似脂肪阻断的减肥产品吸引过，但几秒钟而已我就打消念头了，觉得这钱花不过，还是乖乖运动+管住嘴
作者: 天策-菱玖    时间: 2025-5-22 09:31
天策-瑶娥 发表于 2025-5-22 09:02+ \9 c" F4 \0 w6 M: w0 q' C, m
确实的，我其实都喝prune juice排毒的，我是有被那种吃油腻食物前先吃一个类似脂肪阻断的减肥产品吸引过 ...

) r9 j+ k4 \) f6 r* K; T最近有被越南米饼种草过而且可以当做减脂餐用，一片米饼一个包菜一块鸡胸肉一点荞麦面，蘸低脂的调味酱 简直饱腹感满满
作者: 天策-瑶娥    时间: 2025-5-22 17:01
天策-菱玖 发表于 2025-5-22 09:31* E  N5 n. K$ V
最近有被越南米饼种草过而且可以当做减脂餐用，一片米饼一个包菜一块鸡胸肉一点荞麦面，蘸低脂的调味酱  ...

- S1 L; G) m" }哦我知道！是不是越南春卷用的外皮？那个我有想过弄但是我觉得这个厨艺要厉害才会好吃叻，米饼是蒸还是用热水烫就好？ 还有低脂调味酱有介绍吗，我最近还弄减脂酸辣汤，手撕鸡等，都已经要不懂弄什么吃了，那个帕梅拉的食谱又太high class我弄不出来，哈哈哈
作者: 天策-菱玖    时间: 2025-5-23 08:22
天策-瑶娥 发表于 2025-5-22 17:01" F* w, F* x: Q4 x- h) s
哦我知道！是不是越南春卷用的外皮？那个我有想过弄但是我觉得这个厨艺要厉害才会好吃叻，米饼是蒸还是用 ...

2 R. `& o  I, @3 M& r- R2 j蒸烫都行或者直接吃也可以的，如果要像薄饼那样就沾一点水就行，低脂调味酱你找两个牌子Praise和Heinz 这两个产品出低脂比较多一些 番茄 黄芥末比其他更低



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