优惠论坛

标题: 【太阳城亚洲】妹纸Sunny时光----远离“每逢佳节胖三斤”! [打印本页]

作者: 太阳城亚洲    时间: 2016-2-10 14:48
标题: 【太阳城亚洲】妹纸Sunny时光----远离“每逢佳节胖三斤”!
本帖最后由 太阳城亚洲 于 2016-2-10 16:30 编辑 $ M) J6 k" w! V% T( Y

& p! [& [3 U( h2 M0 A, r/ ~[attach]1819268[/attach]
: ]( T  v. S$ ?# m, O% T5 n1 N

  u$ s( b% w2 A        “每逢佳节胖三斤,仔细一瞧三公斤”,新春佳节是难得团圆的欢喜日子,回到家之后重要的增进感情的活动之一就是:吃饭了,随着饭局的不断来袭,也让“节日病”成为我们假期的“痛”!
+ T( F5 Z* u8 f; [- f1 s6 h6 Y. d( t6 h$ ]! ~5 p7 u' A: q
3 i! }' N9 n7 B( C5 u3 o8 F, d
        所谓的“节日病”症状有:1胃胀不消化2胃寒3胃有灼热感,让“节日病”远离我们,也告别“每逢佳节胖三斤”的尴尬,下面太阳城亚洲妹纸来支招啦~4 D, {- G9 s4 n- G3 R: E
7 W) D  R2 R+ m$ ~. t$ W' G" J

, Y9 x6 L6 z' d! Q建议1:七少七多
& ^% J3 D0 z( Q' e! _$ b9 f2 g! K6 f6 f6 E" K# E, A
+ V3 {, r- b+ n: }9 p6 \6 D
少荤多素,少油多清,少盐多淡,少冷多热,少酒多茶,少糖多苦,少吃多动,0 J3 S. V# F/ a, U5 V# A
7 W: w8 o! s: A* F8 U! x# a
9 H, R  K( j. s7 U% _
建议2:健康六个度
' t+ p: O( I. ]3 n! D1 F  L# M

9 E9 L0 J/ N6 B0 P8 Q( D1 f/ T* z! a: E广度:食物多样化,种类丰富的天然食物。硬度:食物软硬适中。速度:吃饭要细嚼慢咽。咸度:减少生活中隐形盐的摄入。温度:注意食物的温度,不能吃过冷或过烫的食物。量度:控制食量,不仅有助保持健康,还能让头脑思维清晰。! X0 g/ f" S1 B  c2 r+ o) j

0 A' u6 q. V9 I2 h  L  T6 A1 J  ~; B7 K
        家家户户的欢喜声传来阵阵喜庆,轰轰隆隆的炮竹迎来美满幸福!本期的妹纸sunny时光到这里就结束啦!亲朋相聚,合家团圆,身体更需要打起精神,来迎接各种美食 美酒 美好的未来哦!
' }$ _) n- _: O5 @8 @1 {; O3 X+ @! G( E/ p$ w; Q- L1 Q

/ s( H. l$ d9 `! X1 O: w. V★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★5 l+ R! X) A" i% _2 }

! w4 H4 N. ?6 s1 y, k: _, ?; U# N
2 s9 W: n1 {6 L' W' A$ {本周优惠推荐:
# s1 y; ^- m1 G, c* T- W
9 @7 t9 C9 _# ~' b

; y* [4 j7 M3 L0 i# F- H  u

- h$ ]6 a) \3 N% p& C金猴献瑞,每天吉祥红包,最高888元% ~- n) u1 g2 K

  M5 x4 Q2 i  m3 z
6 U6 a2 n) D1 C, ]4 I- e' [
" `1 b1 [1 k- l1 m% X5 _9 \
更多游戏更多优惠更多精彩,尽在太阳城亚洲哦~( H+ ~7 h( J/ |/ I: G
  o8 z' |# v1 U1 r- Q: X
# s5 [0 g' c& E5 w- f- g- d
无忧菠菜只需一个账号 在这里就安心多一点: b7 \% l# j' |3 N% h

2 |9 ^/ I2 a! [2 h! P% e7 g9 Z; w9 ^8 ~$ U" k

作者: yubuluowang    时间: 2016-2-10 14:57
我是每到过年都要胖一点的
作者: 科比神级打铁    时间: 2016-2-10 15:01
过年压力大  我都是瘦三斤的了
作者: lgin    时间: 2016-2-10 15:13
没想到客服也是打拼音啊,烧酒多茶,应该是少酒多茶
作者: 底层小屁民    时间: 2016-2-10 15:14
每逢佳节自然是会倍思亲的呢
作者: huhu321    时间: 2016-2-10 15:20
yubuluowang 发表于 2016-2-10 14:57
0 e, u1 h/ v( }; o9 }' L) J9 w我是每到过年都要胖一点的

8 ]/ W5 _+ O2 u+ V- n毕竟过年都是大鱼大肉的比较多啊
作者: 池小竹    时间: 2016-2-10 15:22
今年过年我估计得重5公斤了
作者: ronald263    时间: 2016-2-10 15:26
过年的时候肯定是吃的会更多的啦
作者: hm2011    时间: 2016-2-10 15:27
我也是想要重的啊 哈哈 可惜长不了啊
作者: zrc512    时间: 2016-2-10 15:29
我是一过年就没什么胃口的
作者: te2100    时间: 2016-2-10 15:30
少吃点就行了啊,都是大肉能不胖么
作者: wyfd818    时间: 2016-2-10 15:30
我只懂得杀庄不能控制出水量,要大出
作者: 墙纸    时间: 2016-2-10 15:35
过年大鱼大肉在所难免了
作者: zgfjxm    时间: 2016-2-10 15:38
我是怎么吃都吃不胖的
作者: jby0531    时间: 2016-2-10 15:44
我吃东西应该还是比较科学的
作者: hv9306    时间: 2016-2-10 15:49
过年大鱼大肉胖3斤一点问题都没有的,哈哈
作者: cxs9531    时间: 2016-2-10 15:54
我是每次过节都好像更忙的呀,
作者: 远航投资    时间: 2016-2-10 15:54
其实那都是对身体不好的投资。
作者: 太阳城亚洲    时间: 2016-2-10 15:59
远航投资 发表于 2016-2-10 15:542 f  {8 f% o. k2 {/ u
其实那都是对身体不好的投资。

3 i6 U9 ^1 ^+ K保持健康的生活,不要因为过年打乱了我们身体的秩序啦~
作者: 太阳城亚洲    时间: 2016-2-10 16:00
cxs9531 发表于 2016-2-10 15:54
* p7 x/ l2 ?7 a我是每次过节都好像更忙的呀,

# ^' b; y  O7 O3 |% ~7 W跟家人团聚,忙的也是个不亦乐乎啦~
作者: 太阳城亚洲    时间: 2016-2-10 16:03
hv9306 发表于 2016-2-10 15:493 k1 d! c) J( d, m7 h# S4 P
过年大鱼大肉胖3斤一点问题都没有的,哈哈
$ u) x5 ]) R9 z- g4 p0 F6 G" ^6 x
胖了三斤又三斤啦~那就是六斤啦~
作者: 太阳城亚洲    时间: 2016-2-10 16:04
jby0531 发表于 2016-2-10 15:44
$ }8 P( U( v& N8 q6 e我吃东西应该还是比较科学的

2 v  B0 X/ B) ?& V7 x) I% c2 G& ~; ~科学合理,健康饮食!
作者: lwf    时间: 2016-2-10 16:07
家家都有本难念的经啊
作者: hjmniki    时间: 2016-2-10 16:15
我经常作者竟然瘦了不少
作者: 太阳城亚洲    时间: 2016-2-10 16:16
zgfjxm 发表于 2016-2-10 15:38
; U* u& J: ?6 P2 u: ^7 c我是怎么吃都吃不胖的

( I7 L7 O* o! O/ l  ~4 _那一定是妹纸最羡慕的身材啦~
作者: 太阳城亚洲    时间: 2016-2-10 16:17
墙纸 发表于 2016-2-10 15:35
9 M6 f+ g& y# t( Z: i( E过年大鱼大肉在所难免了

! g" `  G. ^3 S/ U7 s9 I多吃水果啊!
作者: 小丸子爱喝茶    时间: 2016-2-10 16:18
这些道理在美食面前什么都忘记了
作者: 太阳城亚洲    时间: 2016-2-10 16:19
wyfd818 发表于 2016-2-10 15:30
; S1 H% A' p. o* n4 T我只懂得杀庄不能控制出水量,要大出
# H5 R4 |; {) a! p7 `. W
哥哥好运多多赢钱就是喽~
作者: 太阳城亚洲    时间: 2016-2-10 16:20
te2100 发表于 2016-2-10 15:30
% K& I( i& F  u3 ^少吃点就行了啊,都是大肉能不胖么
& n& T! j3 o, }( G  }
还要多吃水果,促进消化呀!
作者: 太阳城亚洲    时间: 2016-2-10 16:21
zrc512 发表于 2016-2-10 15:29
6 c% D7 d4 g  W5 o8 G我是一过年就没什么胃口的

. s) J$ g* }7 ]* B: E过年的时候吃的太好了~
作者: 太阳城亚洲    时间: 2016-2-10 16:22
hm2011 发表于 2016-2-10 15:273 h+ ]+ x' E( P2 @7 J5 }
我也是想要重的啊 哈哈 可惜长不了啊

4 M0 f6 D. s, h3 o4 t. I6 v3 }说的妹纸好生气呀!妹纸都不吃,怎么还要长肉呢~
作者: 搬仓鼠    时间: 2016-2-10 16:22
过年少吃点能行吗?东西吃不了都坏了,宁肯吃到肚子里然后减肥,也不能让他坏了。
作者: 太阳城亚洲    时间: 2016-2-10 16:23
ronald263 发表于 2016-2-10 15:26+ ~9 D# w4 ~+ u3 r2 D
过年的时候肯定是吃的会更多的啦

) I' O5 C' H" x' m2 @9 u主要是吃了一顿又一顿的!
作者: 太阳城亚洲    时间: 2016-2-10 16:24
池小竹 发表于 2016-2-10 15:22
8 W- i: o- @! j% T1 v, J' X" h/ E  h今年过年我估计得重5公斤了
3 T' a6 ]0 c7 h- [/ }. V! ]: B
然后哥哥要减肥喽~
作者: wangyang    时间: 2016-2-10 16:25
我不会胖的 反而会瘦 什么也不想吃
作者: adsl    时间: 2016-2-10 16:25
每逢佳节吃得太多,胖了自然很正常
作者: 搬仓鼠    时间: 2016-2-10 16:26
cxs9531 发表于 2016-2-10 15:54
; g/ u7 d% k9 |. [我是每次过节都好像更忙的呀,
+ F+ \* @9 |& \9 t/ ?  X
过年岂止是忙,我还很累啊。
作者: 太阳城亚洲    时间: 2016-2-10 16:29
huhu321 发表于 2016-2-10 15:20
8 {& u! G* w' u) w0 X9 o毕竟过年都是大鱼大肉的比较多啊

; n* V; G7 M2 X6 f多吃些蔬菜和水果啦~
作者: 太阳城亚洲    时间: 2016-2-10 16:30
底层小屁民 发表于 2016-2-10 15:14
4 d  ]' [! t4 ]/ Z& r+ W$ ]' U每逢佳节自然是会倍思亲的呢
) ?* y% N/ N0 h" f# m
每逢佳节岂止是被思亲呀!还要被灌酒,被逼婚呢~
作者: miaoyong5637    时间: 2016-2-10 16:32
我的今年春节都是在天策度过的
作者: lisens    时间: 2016-2-10 16:33
我是想胖也胖不起来尽管吃
作者: yurulee    时间: 2016-2-10 16:34
我吃多少都不会胖的,保持苗条的身材
作者: 太阳城亚洲    时间: 2016-2-10 16:39
lgin 发表于 2016-2-10 15:130 k6 O0 H2 a$ D. R! I; V) r
没想到客服也是打拼音啊,烧酒多茶,应该是少酒多茶

9 H  T- H- A& C; B妹纸只会打拼音,不过多谢哥哥提醒啦~都是妹纸的错~
作者: 太阳城亚洲    时间: 2016-2-10 16:39
科比神级打铁 发表于 2016-2-10 15:01& m; s) L( E# t8 t+ e
过年压力大  我都是瘦三斤的了

% ^) C7 r+ W: H, Q那哥哥是要多补补啦~
作者: 太阳城亚洲    时间: 2016-2-10 16:40
yubuluowang 发表于 2016-2-10 14:57
$ _2 c1 i7 ?, o我是每到过年都要胖一点的
& _! [5 w2 P" w6 w
胖一点家人看着就开心!
作者: 太阳城亚洲    时间: 2016-2-10 16:41
yurulee 发表于 2016-2-10 16:34. o- Y8 f6 x" P/ e8 \
我吃多少都不会胖的,保持苗条的身材

/ |6 ^  E7 I( e; ?3 f: g: V: _+ z妹纸只有羡慕的份啦~
作者: miracle20    时间: 2016-2-10 16:41
我现在体重方面倒是控制得还好啦。
作者: 太阳城亚洲    时间: 2016-2-10 16:41
lisens 发表于 2016-2-10 16:33
  d! @# r5 g- u" Z* l我是想胖也胖不起来尽管吃

& U. ^1 d, M9 X0 T- a0 I哥哥应节气,头像都换好啦~
作者: 太阳城亚洲    时间: 2016-2-10 16:42
miaoyong5637 发表于 2016-2-10 16:32
% V; w  u* N* e9 y8 P我的今年春节都是在天策度过的
9 j* Y7 J! M7 m$ d: V# [+ l
妹纸觉得过年论坛都冷清了呢~
作者: 太阳城亚洲    时间: 2016-2-10 16:42
搬仓鼠 发表于 2016-2-10 16:26
7 H6 j, F! j4 N% _过年岂止是忙,我还很累啊。
% y, g9 X% F$ ~' A* E5 G
这刚初三,哥哥就感觉到累啦~
作者: 太阳城亚洲    时间: 2016-2-10 16:43
adsl 发表于 2016-2-10 16:25
; O9 H/ P! x, `9 ]) I0 e1 W每逢佳节吃得太多,胖了自然很正常

; @, X. ^& H$ J; Z" b' M% M要多吃可以助消化的水果啦~
作者: xia1027    时间: 2016-2-10 16:44
到了节日的时候,就是吃喝玩乐。
作者: 太阳城亚洲    时间: 2016-2-10 16:44
wangyang 发表于 2016-2-10 16:25% D7 F3 P; G' M$ w
我不会胖的 反而会瘦 什么也不想吃

/ g5 n6 T  U2 Q8 M* p+ w这也是痛苦的呀!面对那么多美食都不能诱惑到哥哥 ~
作者: 太阳城亚洲    时间: 2016-2-10 16:44
搬仓鼠 发表于 2016-2-10 16:22
9 ^0 `; H* [# j过年少吃点能行吗?东西吃不了都坏了,宁肯吃到肚子里然后减肥,也不能让他坏了。

) Y' d* S; N$ q+ y哥哥说的有道理,那就多吃些助消化的水果啦~
作者: 大米批发部    时间: 2016-2-10 16:45
还好了,我都没有吃的那么多啦
作者: 太阳城亚洲    时间: 2016-2-10 16:45
小丸子爱喝茶 发表于 2016-2-10 16:18
- Q( H. B0 Q* `6 ^5 s* j这些道理在美食面前什么都忘记了
( u0 j& B8 e/ H4 Y4 F1 d* {" k
所以有一句话是:唯有远方与美食不可辜负!
作者: 太阳城亚洲    时间: 2016-2-10 16:46
hjmniki 发表于 2016-2-10 16:15
5 [$ _6 p8 V( W0 V, d# j. ]6 a2 o我经常作者竟然瘦了不少
$ E- }% K' f% Y" O  U4 |2 J
快传授给妹纸绝招呀!妹纸要减肥呢~
作者: 太阳城亚洲    时间: 2016-2-10 16:47
lwf 发表于 2016-2-10 16:07. a8 W' W% O: |
家家都有本难念的经啊
) a3 ^- {# M" l+ V, D. R2 n
哥哥这感叹是从何而来呀!
作者: ljf2008    时间: 2016-2-10 16:53
过年到处跑现在是累死的吧
作者: 小人物88    时间: 2016-2-10 16:58
我是胖了三斤,今天称体重知道的,太多甜食了
作者: zhaofei1982    时间: 2016-2-10 17:10
我反正也是想长胖,但是随便怎么样也是长不胖的
作者: 搬仓鼠    时间: 2016-2-10 17:19
太阳城亚洲 发表于 2016-2-10 16:449 s6 W  Y2 L2 G3 x& F' |) z
哥哥说的有道理,那就多吃些助消化的水果啦~
3 f0 R' T! t, S& E4 _8 t
水果也不能少吃。
作者: 搬仓鼠    时间: 2016-2-10 17:20
太阳城亚洲 发表于 2016-2-10 16:42. W; W. r6 `* `4 l2 a. z; f
这刚初三,哥哥就感觉到累啦~

6 T. l* I6 C3 h! \' a9 R每天的应酬,还要做饭,能不累吗。
作者: 君临天下    时间: 2016-2-10 17:23
过年大家都大吃大喝的。正常。
作者: 爽身粉    时间: 2016-2-10 17:34
每逢过年胖3斤还是有一定道理的
作者: amwuitr    时间: 2016-2-10 17:55
春节我就没有肥啊..我瘦了
作者: iskanes    时间: 2016-2-10 17:57
过年都会吃很多油炸的食物啊
作者: 海边大叔    时间: 2016-2-10 17:57
基本上都是这样一过节就大吃大喝
作者: BRIGHT卡布    时间: 2016-2-10 17:58
平时要多做一些运动才行
作者: we8914    时间: 2016-2-10 18:08
每逢佳节我是瘦几斤,一直吐
作者: 红红黑黑    时间: 2016-2-10 18:26
我是感觉自己也胖了不止3斤呢
作者: 贝者    时间: 2016-2-10 18:27
我是不会的啊,平时都是这么吃
作者: 单枪王    时间: 2016-2-10 18:43
还每逢佳节被逼婚
作者: 单枪王    时间: 2016-2-10 18:43
红红黑黑 发表于 2016-2-10 18:260 D1 I: z8 e) C$ R
我是感觉自己也胖了不止3斤呢
' p  i) G" [1 {. R0 b/ b# d0 w* k4 e
我都吃不下了
作者: H弘弘弘弘酱    时间: 2016-2-10 18:46
少吃多动我可受不了,每天吃饱就回帖子。
作者: 舞王king    时间: 2016-2-10 19:19
过年过节最好备一些容易消化的东西吃吃
作者: kk166    时间: 2016-2-10 19:33
胖一点好 我是不在乎了
作者: 04xiaoxiao    时间: 2016-2-10 19:43
正在增肥中呢哪能不胖的啊 哈哈
作者: 王林    时间: 2016-2-10 19:43
还是要有健康的生活动方式才行
作者: honey    时间: 2016-2-10 19:43
我是每逢佳节倍思亲的啊
作者: cai368    时间: 2016-2-10 19:53
等我胖了 我就要去你们家菠菜
作者: 带笑颜    时间: 2016-2-10 19:59
过年了,就没了节制,当然会胖了
作者: ivan    时间: 2016-2-10 20:06
我天生是吃不胖的,所以我没这些烦恼
作者: benlau0214    时间: 2016-2-10 21:22
那夸张呀,一下就能盼那么多的吗?
作者: ziqiqepwq    时间: 2016-2-10 21:49
现在过年也没啥了,平时生活都够好的了
作者: hw1234a    时间: 2016-2-10 21:51
每年的春节,我都会胖很多啊
作者: qwertok139    时间: 2016-2-10 22:42
有活动的话也是会关注到了
作者: 小彩铃    时间: 2016-2-10 23:15
我想减肥不想胖这要怎么办
作者: 风风火火    时间: 2016-2-11 08:26
这个过节都是一些好吃的啊
作者: 屡败屡战    时间: 2016-2-11 08:47
这次过节我肯定是瘦几斤了
作者: 鳄鱼九号    时间: 2016-2-11 09:48
呵呵过年的富贵病就是多的
作者: 万千梦想    时间: 2016-2-11 10:14
现在过节确实是都吃得好的啊
作者: a66b77    时间: 2016-2-11 11:24
只要能够管住自己这张嘴,什么病都不会有
作者: 幸运博彩者123    时间: 2016-2-11 11:44
我现在就是什么都吃不进去的啊
作者: HTC369    时间: 2016-2-11 12:22
过节大家都是吃得很好的啊。。
作者: 荷风送香    时间: 2016-2-11 14:08
确实是  胖了这个我都是 同感呢
作者: 浪涛    时间: 2016-2-11 14:50
过年胖多少斤都不怕,平常都没机会大鱼大肉
作者: huoyangwudi    时间: 2016-2-11 16:10
你家为什么不能把我的账号解冻呢
作者: 太阳城亚洲    时间: 2016-2-11 17:29
浪涛 发表于 2016-2-11 14:50& a1 N8 y( d2 p# `. Q# W9 R4 F  b
过年胖多少斤都不怕,平常都没机会大鱼大肉

( \& M( v7 a6 {3 Y妹纸想起那句话,吃饱了才能减肥呀!
作者: 太阳城亚洲    时间: 2016-2-11 17:30
荷风送香 发表于 2016-2-11 14:08
3 x3 b. n& J8 f4 _3 j确实是  胖了这个我都是 同感呢
. x3 V; N9 k- r8 k6 m  @: B
妹纸一生的事业就是减肥和美美哒~




欢迎光临 优惠论坛 (http://www.tcelue.cc/) Powered by Discuz! X3.1